特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

多數子宮頸癌與「病毒疣」有關

多數子宮頸癌與「病毒疣」有關

多數的病毒疣並無症狀,但在手掌、足底,因壓迫會有疼痛感,而扁平疣則偶有輕微癢感,疣具明顯傳染性,因此常為多發性,特別是在扁平疣,往往數目在二十至一百個,且因搔抓傳播而呈線狀排列,或是在刮鬍子時蔓延,至於生殖器疣則是靠性行為傳播。不同的疣之所以有不同表現,部分是因病毒的不同,目前已知有至少超過七十種的乳頭狀病毒,各有好發之感染部位,因此在正常人,即使以手碰觸生殖器疣,手部也不致有被傳染的危險。...

更年期荷爾蒙的補充

更年期荷爾蒙的補充

更年期最常見到的症狀,熱潮紅與盜汗,主要原因是卵巢分泌的雌激素減少,導致腦部下視丘部位的溫度調節中心功能失調,對溫度的變化敏感。當身體的體溫稍上昇時,就導致皮膚的血管擴張定,造成潮紅和出汗。之後,因為有熱量流失,接著可能出現寒顫的感覺。熱潮紅的發作時間很短暫,通常1到5分鐘就消退。縱然短暫,有時也干擾到更年期婦女的生活,甚至影響睡眠。骨質的流失會造成骨質疏鬆症,雖然骨中鈣質的流失與年齡相關,...

內視鏡鼻淚囊減壓手術,搶救淚汪汪

內視鏡鼻淚囊減壓手術,搶救淚汪汪

家住沙鹿的吳小姐,近來成為大家口中的淚眼美人,因為她不只在傷心時流眼淚,連談話中、開會時,都會突然淚眼婆娑,不停擦拭,讓旁人錯愕不已。她自己也覺得奇怪,明明沒有哭,怎麼眼淚就是不聽使喚?當吳小姐帶著滿腹疑問來到本院就診時,才知道自己原來是罹患了鼻淚囊堵塞。因為眼淚無法順著鼻淚囊系統流出去,只能全積在眼睛裡,不停溢出,怪不得老是淚眼汪汪。經施以最新自國外引進的內視鏡鼻淚囊減壓手術後,已順利擺脫...

記錄陰道黏液,找出不孕的原因

記錄陰道黏液,找出不孕的原因

為什麼要以子宮頸黏液的記錄作為評估的一個標準呢?原因是女性體內的動情激素,除了刺激卵泡成熟外,也會刺激子宮頸的腺體分泌陰道黏液,女性陰道分泌的黏液有一定的周期變化,這是一項有效的生殖力指標。新店耕莘醫院婦產科醫師 張正坤表示一般而言,月經週期內至少五、六天應有黏液出現,這些黏液與精液酸鹼值相似,可保護精子不受陰道酸性環境的傷害,當黏液最多時即為適合受孕的排卵期,平均有3.9天為最佳行房時機;...

小孩應該睡多久才正常?

小孩應該睡多久才正常?

人在睡眠時,有許多的內分泌荷爾蒙在做一種調節活動,生長激素就是其中之一,所以「睡眠」對小孩而言,是非常重要的,它不但影響小孩的生長發育,對就學的兒童來說,更會因為睡眠障礙而影響白天的學習能力、人際關係,在長庚睡眠中心有不少嚴重的個案甚至影響學業而休學在家。  在嬰兒的時候,除了吃就是睡,新生兒甚至睡眠可長達十六個小時以上,隨著年齡的增加,睡眠時間逐漸減少,大多集中在夜間睡眠,大約到...

頸脖有腫塊,請提早就醫

頸脖有腫塊,請提早就醫

南投埔里一名88歲的老婦人,因近年來頸部與喉嚨常有壓迫感,每吸一口氣時咽喉就會咻地發出一絲高亢的嘶啞聲。原來她早在三十幾年前就曾有醫師告訴她脖子上有甲狀腺腫,只是不以為意,直到近年來頸部與喉嚨老覺得緊迫不舒服,並且在普通的小感冒後竟然會出現像氣喘般的嘶吼聲,她也就當作是氣喘病吃藥了事,只是這次可不一樣了!吃藥打針吸蒸氣都沒有用,幾乎喘到快窒息了!原來她的頸部氣管經過這三十幾年來的甲狀腺腫的壓...

眼前有小黑點飛來飛去?

眼前有小黑點飛來飛去?

很多人常會覺得眼前突然冒出許多黑點、黑影,就像小蚊子漫天飛舞一樣,同時還會隨著眼球轉動而移動,尤其在明亮的背景下更為明顯,甚至眼前會出現閃光,而擔心自己是不是視網膜剝離,但大部分人經過散瞳詳細檢查後,發現為玻璃體退化而鬆了一口氣!諾貝爾眼科醫師 劉淳熙表示,飛蚊症基本上是一個敘述症狀的通稱,絕大部分是良性玻璃體混濁造成。正常的玻璃體為透明的膠質,但是隨著年齡的增長或近視度數高,會加速其液化情...

不景氣學著適應

不景氣學著適應

國人出現身心症狀的患者已有越來越多的趨勢,據估計,至少百分之廿的人有身心或心理症狀。引起身心症狀的原因包括先天體質問題,成長過程及教育、環境因素的影響等;其中,環境因素的影響,佔了很重要的地位。環境帶給人的壓力很大時,有些是可以自己放掉的。例如工作壓力大,可以設法減少一些工作、不把自己逼得太緊張,減少壓力的存在;但景氣、政治等環境因素,卻不是自己可以去除、控制的,在壓力無法去除的情況下,身心...

性與癌症的迷思

性與癌症的迷思

(一)性行為會致癌嗎?通常答案是否定的。由於性愛有時被視為「罪惡」,因此有些人認為「性」是造成他們罹患癌症的元兇。當患者的癌症始於性器官,如陰莖、攝護腺、子宮頸或乳房時,這種恐懼很常見。然而就大多數癌症而言,並未發現性生活與出現腫瘤的風險有關。癌症治療後恢復性生活,也不會使癌症復發或癌症失控的機會增加。少數幾種癌症可能由一種會經由性接觸傳染給他人的病毒所造成。這些癌症並非性行為本身所造成的,而是...

癌後性問題產生時的應對之道

癌後性問題產生時的應對之道

(一)癌症治療後所產生的性問題會是永久性的嗎?癌症治療後男性所出現的性問題,許多都不會持續太久。舉例來說,骨盆手術或放射治療不久後所出現的勃起疼痛或射精疼痛,會在治療後逐漸消失。治療的壓力可能也會使荷爾蒙的濃度降低達幾星期之久。這可能會導致性慾降低,或是勃起問題。 如果您有性方面的問題,通常健康醫護團隊可以找出原因,並讓您知道復原的機率大約是多少。想知道這問題是否屬於醫療造成以及永久性...

Menu