特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

自在參觀巴黎羅浮宮

自在參觀巴黎羅浮宮

2008年開始羅浮宮的語音導覽系統變得更先進,內容也更豐富。由精挑細選的專家錄製百餘件展覽作品的最新解說,搭配導覽機螢幕上的博物館互動式平面圖,或有聲指示,讓參觀更具機動性。這個系統不僅是多媒體工具,並有個人化的閱覽建議,推薦給高度自主性的自由行的遊客!這款新的多媒體語音導覽目前備有法語、英語、西班牙語、德語、義大利語、日語以及韓語等版本。多媒體語音導覽機租借地點:羅浮宮Denon、Sull...

銀髮族的冬季保健

銀髮族的冬季保健

天氣漸冷,到醫院求診的老人家也有增多趨勢,特別是一些慢性病的老病號,常等不及預約的回診日便提早報到。冬天確實會對老人家身體造成許多影響,永和耕莘醫院家醫科醫師 許馨文,在此提醒大家銀髮族的冬季常見疾病及保健方式:一、天冷會增加血管收縮,使血壓升高,原本就有高血壓的病人將更難以控制病情,尤其冬天老人家常因怕上廁所而不敢多喝水,血液黏稠度較高,更容易導致血管阻塞,發生心肌梗塞或中風,千萬要注意保...

胰島素治療糖尿病,一次說清楚!

胰島素治療糖尿病,一次說清楚!

李先生四十歲,每天抽兩包菸,無糖尿病的過去病史及家族史。近一個月自覺倦怠、腳麻、口渴、視力模糊、夜間多尿而影響睡眠,胃口尚可但體重急速下降六公斤。病人本身不以為意,但在家人堅持下門診就醫。經醫師診療血壓正常,空腹血糖350mg/dl(成人正常的空腹血糖是100mg/dl以下)、飯後血糖415mg/dl、糖化血紅素13.3%(代表最近三個月之血糖值平均在390mg/dl左右),伴隨高膽固醇;尿...

事半功倍的矯正方法

事半功倍的矯正方法

很多父母看到小孩牙齒萌發異常,常常換了恆牙就變難看了,也不知道何時是作矯正治療的最佳時機,到處問朋友甚醫師,所得到的答案也莫衷一是,有的說要早做有的卻說要晚開始,其實最好找矯正專科醫師評估看看以得到正確答案的。拔牙的時機是有一定的,在甚麼時候該拔甚麼牙齒,是非常專業的決定,拔牙的時機錯誤所拔的牙也錯誤,有時非但對咬合的改善沒幫助,還造成反效果,實在不可不謹慎!系列性拔牙通常須要兩,三年的時間...

排便障礙,別誤以為「宿便」

排便障礙,別誤以為「宿便」

主流實證醫學並無「宿便」一詞。事實上,我們每日吃的東西並不是全部都會進入大腸,當食物進入胃後,會短暫停留,慢慢被切割、磨碎、分解,然後被動地進入腸道。在小腸及進入大腸前,有用成分被腸子吸收,那些不被吸收的成分才形成糞便,最後由肛門排出。所以大腸是容許「糞便滯留」,大腸主要功能是水分之再吸收、膽酸鹽及碳酸鹽化合物的處理。台東基督教醫院腸胃科醫師 梅彪祥指出,由於腸道保留很多與人體共生的有益生菌...

多快才算「早洩」?

多快才算「早洩」?

根據美國最近的流行病學調查統計,其盛行率約29%,可說是最常見的男性性功能障礙。問題是多快才算早洩?三分鐘?十次?依據美國現代性學研究創始者金賽博士在一九五○年的定義,性交時間是從陰莖插入陰道開始,到射精為止,平均一分半到兩分鐘即為正常,75﹪的美國男性在三分鐘之內就射精,但多數人對性行為的時間長短沒有概念;以致有些人雖正常,卻自以為早洩,尤其色情A片的誇大和剪接,更給現代男士添加高度的期許...

談美齒的要件

談美齒的要件

牙齒在五官當中,對於"美貌"的貢獻還真是不可或缺,牙齒整齊是最基本的"美齒要件",那除了牙齒整齊之外還有那些條件會使我們更具吸引力呢,臺安醫院牙科醫師 吳碧礽提供建議如下:一、當我們說話微笑的時候必需看到上排牙齒,但不要露出太多齒齦;看不到牙齒宛如"無齒之徒"是不會吸引人的,露出上排牙齒會顯的較年輕樣,為甚麼?因為地心吸引力之故,當我們年齡增加時臉部的肌肉會往下墜,而牙齒是不會跟著往下墜的,...

健康湯圓度元宵

健康湯圓度元宵

每年農曆元月十五日是元宵節,是我國民間傳統的節日,因為農曆年放假及各項慶典活動,在過完元宵節後,才算是正式開學或開工,所以元宵節又有「小過年」之稱。吃湯圓更是元宵節當天重要的應景食物,湯圓除了有象徵全家團圓的特殊意義外,也代表希望新的一年有著和睦圓滿的新象。由於湯圓不只熱量很高,油脂含量也高,一顆湯圓約有七十大卡的熱量,一碗五顆湯圓約含醣類45公克、蛋白質5公克及油脂15公克,等於一碗飯,加...

享受植牙成果,縮短療程不是夢

享受植牙成果,縮短療程不是夢

缺牙該怎麼辦呢?除了咀嚼上的不方便,而門面上又更是讓人擔心!您是否也想做植牙卻又煩惱須歷經漫長的“等待期”,才能享受植牙的成果?近年來隨著醫療科技的進步,大幅縮短了整個植牙療程,原本需要半年以上的療程,現在很可能只需要不到三個月的時間,就可以讓你擁有一口自然新生的牙齒了。而目前正風行的“快速植牙”、“微創植牙”、“導引式植牙”、“齒立得”等等各種新式植牙,無一不是強調安全、迅速、舒適、接近無...

泡、水、高、屏、見,自我檢視腎臟的祕訣

泡、水、高、屏、見,自我檢視腎臟的祕訣

腎臟位於後腹腔腰椎兩側,形狀像蠶豆,成年人腎臟的重量約一百五十公克,其功能包括:《廢物的排泄》人體吃進身體內的蛋白質(雞蛋、牛奶、肉類等)分解代謝所產生的廢物,如肌酸酐、尿酸、磷酸鹽等均需由腎臟排泄。《重要物質保存》如葡萄糖、胺基酸、重碳酸鹽、蛋白質等,此乃正常人體所需之要素,腎臟負責將它們重新吸收回人體,不讓其流失。《水分和電解質的平衡》人體主要的電解質,如納、鉀、氯的數量要保持恆定,腎臟...

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