當我們在增強肌力訓練的過程中,你是否也發現肌力的成長速度日趨緩慢?為什麼會這樣呢?我們從訓練生理學的角度來說,當我們將訓練加諸於身體時,對身體而言它就是一種「刺激」,因此,我們的身體為了求生存就會對這項刺激產生「生理反應」,但當這項刺激一直不斷的重複進行,則會使我們的身體產生「適應」的狀況。
老公外貌竟然會影響老婆身材?美國有一個研究顯示,另一半如果夠帥,因為擔心會降低伴侶的期望值,能成為女性減肥、變美的動力;相反的如果女性比另一半更有吸引力,對於更好體態的追求較沒有動機,也失去想要更美的想法。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究。
37歲的吳女士因觸摸到左乳房腫塊前往乳房外科就診,超音波檢查發現,左乳房外上方有1個不規則腫瘤,經粗針切片後,確診為三陰性乳癌。所幸,電腦斷層及正子攝影顯示未見淋巴或遠端轉移,醫師先為病患安排6次新式輔助化學治療,待腫瘤明顯縮小後再進行手術切除。
台北醫學大學附設醫院-外科 李兆人 醫師表示,造成消化性潰瘍的原因不外乎過多的胃酸分泌或胃幽門桿菌的感染。隨著醫藥科技的進步,如今已有相當有效的抗生素與制酸劑用來治療消化性潰瘍,以避免上述嚴重併發症的發生,使得這些外科緊急手術的執行率已大幅的降低。李兆人 醫師表示,儘管藥物的使用,仍有些難治性的消化性潰瘍困擾著一些患者,因為過多的胃酸分泌無法獲得良好的控制。因此,出血、穿孔、或阻塞正如同不定...
美國ENDOCARE公司利用美國航空和NASA總署的20多項技術專利,於1993年在世界上首創了基於焦耳─湯姆遜原理(Joule-Thomson Principle)的氬氦靶向治療系統(簡稱「氬氦刀」)。它是唯一兼具超低溫冷凍、介入熱療、免疫增強等多種療效的微創靶向治療系統。它強調微創、靶向和徹底摧毀腫瘤,可精確定位和準確摧毀癌組織而又最大限度保護正常組織,為迅速消滅腫瘤和消除腫瘤負荷提供了...
研究顯示,停經後女性的心臟病發生率大增,原來是缺乏女性荷爾蒙所致。鄭丞傑 醫師表示,高齡婦女常常不小心跌一跤就骨折,甚至長期臥床不起,原因也是出在缺乏女性荷爾蒙,加速骨流失。 更年期開始服用女性荷爾蒙,有子宮者另加黃體素,目前已是醫界的保健共識,因為利遠大於弊。主要的好處在於(一) 消除不適症狀,改善生活品質。(二) 減少心臟病機率。(三) 預防骨質疏鬆症。(四) 預防老人癡呆症。(五) 減...
《Dr.Ci:Labo》這是日本的醫師品牌化妝品,由城野醫師所創立,主打成份是海洋膠原蛋白,aqua-collagen-gel海洋膠原水凝露。由於在台銷售並非走醫療通路,在醫界知名度不高。《DDF 臻水》這是另一個美國皮膚科醫師品牌,由紐約開業醫Howard Sobel於1991年創立,Sobel本身是抽脂專家。產品範圍涵蓋青春痘、色素陳澱、疤痕、老化。產品系列質地較為清爽,在美國部份產品訴...
乾癬是一種慢性病,在世界各國都存在有注射治療的偏方,也的確有一針見效的效果。這些藥劑幾乎都是皮質類固醇。蔡呈芳 醫師表示,皮質類固醇以注射方式雖然有效,但多次注射後逐漸治療失效,需更高劑量治療。更糟的是停藥時迅速復發,須不間斷治療,且停藥時反彈性惡化,比治療前還差。且原本病況可能會轉變成膿皰或紅皮症,危及生命。又因為以注射方式吸收量高,會產生全身性副作用,庫欣氏徵候群,免疫障礙,且骨質疏鬆,...
闌尾炎是急性腹痛最常見的原因之一,每人一生中平均有7%機率會得到闌尾炎。闌尾炎因症狀多樣化,若非典型病例容易延遲診斷,而發生併發症的機率也較高。台北醫學大學附設醫院一般外科主治醫師 李兆人 醫師表示,傳統的標準治療方法為開腹手術,但其術後傷口較大、傷口感染率高,且術後疼痛也較厲害。雖然這項手術被執行的機會非常頻繁,但這一百多年來手術的方式卻沒有大的改變。然而,在腹腔鏡手術出現之後,闌尾炎手術...
是應用火箭升空氣體推進器的太空科技,特別針對不易早期發現的肝癌、前列腺癌,因傳統手術會礙於組織血管多無法手術的部位,都可以發揮極大的治療效果。台北醫學大學附設醫院-外科 黃銘德 主任表示「氬氦刀」說起來並不是一種「刀」,是新的冷凍治療方法。冷凍治療應用於腫瘤治療上已經有超過百年的歷史,以前技術僅限於治療表淺的腫瘤如皮膚的腫瘤。近年由美國應用太空科技發展的氬氦刀,對於深部腫瘤如肝癌、前列腺癌由...
為使臺北市民在日常生活中做好個人健康維護與管理,臺北市政府衛生局自96年7月1日起,實施「健康醫療兩相贏-市民健康卡集點活動」,凡設籍臺北市之市民藉由健康卡參加健康點數積點活動,於需要時可獲得相關健康服務!「市民健康卡」集點活動試辦期,自96年7月1 日至96年12月31日止;健康服務自96年7月1日至97年6月30日止。活動期間,市民至十二區健康服務中心、臺北市社區心理衛生中心、臺北市立聯...