特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

人到晚年別將就!精神科醫揭密「熟齡離婚」成趨勢:這年齡開始遽增

人到晚年別將就!精神科醫揭密「熟齡離婚」成趨勢:這年齡開始遽增

越來越多熟齡女性明明沒病,但只要丈夫放假或在家時,就渾身不對勁,這就是近來掀起廣泛討論的「丈夫在家壓力症候群」。精神科醫師和田秀樹於《明明沒病,一看到老公就不舒服》一書中分享「熟齡新生活運動」,不黏不離才是熟齡夫妻最完美的關係。以下為原書摘文:

癌症新藥基金總預算卡關?賴清德承諾「1件事」以民眾健康福祉為念

癌症新藥基金總預算卡關?賴清德承諾「1件事」以民眾健康福祉為念

為讓癌友獲得好的治療,台灣癌症基金會長期倡議百億癌症新藥基金,政府於2025年自公務預算挹注50億元,總統賴清德15日於基金上路一周年感恩大會指出,健保共已收載20項癌症新藥、16項擴增給付,但若立法院遲不通過年度總預算恐中斷,籲立法院以民眾福祉為念,盡快通過總預算。

飢餓三十再啟救援行動 幫助貧童遠離餓夢

飢餓三十再啟救援行動 幫助貧童遠離餓夢

第19屆飢餓三十人道救援行動7月3日再啟救援行動,921受災童環台為世界「兒」跑!今年除幫助四川、緬甸災民的需要,也將緊急回應糧食短缺、糧價高漲所帶來的全球性危機,以及飽受戰禍、天災而致缺糧的難民兒童、家庭,和關懷愛滋孤兒,還有台灣經濟弱勢的急難家庭、受災家庭等。台灣世界展望會第19屆飢餓三十活動起跑,台灣世界展望會受助兒童、也是921受災兒童的郭靖偕同東華大學徐國峰一起展開環台1017公里...

夏季常見的腸胃疾病

夏季常見的腸胃疾病

隨著天氣轉熱,時序將進入了夏季,所謂病從口入,一旦食物的處理過程或保存不當,會造成病菌滋生,吃了這些食物很容易造成腸胃疾病,因此在我們享受美食的同時,也必須注意一些問題,才能保持身體的健康。夏天常發生細菌性腸胃炎及食物中毒,其中食物中毒常見的狀況是一群人同時感染,這一類疾病多半來得比較急,但是只要在急性期注意避免脫水及電解質不平衡,多半可以慢慢恢復正常。台北醫學大學附設醫院內科主治醫師羅鴻源...

時時勤洗手,追求健康第一步

時時勤洗手,追求健康第一步

現代人生活的趨勢是追求健康、講究養生,卻常常忽略洗手就是健康的第一步,天主教耕莘醫院新店總院感染管制師沈伊庭指出,洗手絕對是預防大部份疾病最有效也最簡單的方法!洗手的好處除了促進健康之外,亦可降低在學校、托兒所及社區發生交叉感染的風險。特別是在夏天細菌容易滋生的時候,只要落實洗手的動作,就能有效改善孩童的健康,減少上呼吸道感染、腹瀉、腸病毒等疾病。究竟什麼時候該洗手呢?沈伊庭感...

上班族保健處方大公開

上班族保健處方大公開

整天坐著辦公的上班族,表面上看來好像比較輕鬆,只要在電腦桌前按滑鼠、敲鍵盤即可,其實,這種工作型態也可能引發腰酸背痛等問題,就是因為體能活動不多,再加上長時間維持固定姿勢,或長期使用錯誤姿勢所導致。耕莘永和分醫院復健科物理治療師莊斐琪表示,上班族若能每天花幾分鐘,做一些簡易的伸展,就能預防腰酸背痛,增進健康、提升工作效率。但切記在運動之前,一定要了解每一個動作的做法,做好熱身,讓肌肉、關節、...

牙周病未治療,齒列矯正風險高

牙周病未治療,齒列矯正風險高

近年來整形、牙齒矯正的風行,顯示國人對於外觀的要求極越為重視;許多人認為一口整齊美觀的牙齒,可以在面試或交友時,讓人留下美好的印象。但想進行牙齒矯正的民眾,不妨先檢查一下自己是不是有牙周病。牙周病專科醫師黃怡豪強調,因為在牙齒矯正的過程中,牙周病患者的齒槽骨是脆弱的,會無法承受矯正所帶來的變動。因此矯正前必須先仔細做「口腔疾病篩檢」,尤其是牙周病,務必在獲得良好的控制後,才可以進行齒列矯正治...

青春族暑假鬧人命?嘿咻前切記要避孕

青春族暑假鬧人命?嘿咻前切記要避孕

每年暑假過後總是墮胎高峰期,根據調查顯示青少年初次發生性行為的年齡正逐年下降中,日前由藥師公會所公佈的資料顯示,15至19歲少女生育率高達5.6%,亦即平均一百個少女就有五點六個人懷孕生子,這項數字還不包括藉由人工流產處理意外懷孕的案例。高雄榮民總醫院婦產科劉文雄醫師表示,由於情色資訊的開放,誘使許多青少年在性觀念尚未健全時就初嚐禁果,也常因為沒有做好完善的避孕措施,導致許多懷孕後墮胎的遺憾...

教育孩童勤洗手 預防夏日腸病毒

教育孩童勤洗手 預防夏日腸病毒

腸病毒是經由腸胃道或呼吸道傳染,排泄物、口水、分泌物都具有傳染性。在發病前數天,喉嚨部位與糞便就可發現病毒,此時即有傳染力,耕莘新店總醫院小兒科 翁麗緻醫師指出,通常以發病後一週內傳染力最強,而患者可持續經由腸道釋出病毒,時間長達8到12週之久,潛伏期為2到10天,平均約3到5天。小朋友可能因為和生病的同伴玩耍,或家中大人從外面把病毒帶回家而生病。翁麗緻醫師表示,大多數感染到腸病毒的小朋友症...

考季怎麼吃出健康與好成績

考季怎麼吃出健康與好成績

這幾天正逢大學指考,緊接著又是國中第二次基測,炎炎夏日,光田綜合醫院營養室主任程瓊瑤要告訴考生們,如何改善飲食的品質與比例,在考試中表現百分百的實力!方法一:飲食均衡。飲食最基本的策略在攝取各種類型的食物,達到飲食的均衡,也就是均衡攝取六大類食物—五穀根莖類、奶類、魚肉豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類。另外,可注意攝取食物種類的優先次序。不妨在吃米、麵等碳水化合物前,先吃蛋、豆、肉類等蛋白質食...

香港腳不治療 小心變成灰指甲

香港腳不治療 小心變成灰指甲

俗稱香港腳的足癬正是雨季最常見的皮膚病之一,尤其現代人整天穿著鞋子,如果鞋子不透氣,加上夏季濕熱腳容易流汗,黴菌就很容易生長;很多人在下雨天外出,鞋子進水後沒有馬上處理使足部乾燥,也很容易得到香港腳。耕莘新店總醫院皮膚科主治醫師陳志剛指出,皮癬菌是造成香港腳的主要黴菌,它很容易生長在腳趾縫間,在低溫時它會以孢子的型態存在,但到了高溫潮濕季節時就會開始發芽生長,以致沈寂了一季的足廯,又會在腳部...

發展遲緩小天使

發展遲緩小天使

隨著資訊的發達及特教在各個學校的發展,讓家長及老師們都已暸解到在面對心智發展遲緩的小孩,早期發現,在有愛心及耐心的早期療育和整合式教育及早期復健治療是非常重要的。在治療的基礎上,我們應該要觀察、測試並了解小朋友知道些什麼?喜歡什麼?會做些什麼?及他學習時專注時間的長短,學習能力,情緒穩定度等等。再去設計一套學習及治療課程,訂出近、遠程的教學方法及生活目標,並評估其學習成效。對於肢體復健方面要瞭解...

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