特別企劃:耳鳴警訊

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

特別企劃:除臭方法

暖暖包用完先別丟!暖暖包再利用「4大妙招」:防潮、除臭都可以

暖暖包用完先別丟!暖暖包再利用「4大妙招」:防潮、除臭都可以

冷冷寒冬又到了聖誕跨年的季節,但忽冷忽熱的天氣,有時暖暖包放到過期覺得浪費,或是也可能發生暖暖包不管到哪都被搶購一空,可說是一暖都難求。《優活健康網》特摘此篇,分別為大家整理出暖暖包過期的最佳處理方式,以及買不到暖暖包時,如何4步驟簡單自製專屬暖暖包。

如何教出有禮貌的孩子?日本媽媽給孩子的10條家規:懂得體諒他人

如何教出有禮貌的孩子?日本媽媽給孩子的10條家規:懂得體諒他人

日本人常常給大家有禮貌的形象,該國也出現不少諾貝爾獎得主,令人好奇他們是如何教育孩子,能讓國民都養成溫良恭謙的態度。其中我們可以看到,在日本媽媽給孩子的10條家規裡,品德非常重要,媽媽們不僅要孩子們懂得感恩,也嚴格地要求遵守禮貌,這些優良德行不分國籍,都是教育孩子的好方法。《優活健康網》特摘此篇,分享日本媽媽的10條家規。

犯錯後感到罪惡感?阿德勒專家:我們所關注的只是「犯了錯的自己」

犯錯後感到罪惡感?阿德勒專家:我們所關注的只是「犯了錯的自己」

所有的情緒都有目的,只要能掌管情緒,就能掌管人生。現任韓國阿德勒協會會長、阿德勒心理學研究所所長朴藝真於《你不必成為任何人》一書中,分析與他人比較的各種背景,包括自卑感、優越感、認可等情緒,再進一步探究上述情緒與生命初期記憶有何關聯,帶領讀者將自卑轉化為成長。以下為原書摘文:

男人不行,心因性因素佔七成

男人不行,心因性因素佔七成

造成性功能失常的病因中,屬於心因性的患者佔有七、八成比例,而器官病理層面的病因性則僅有二、三成,如糖尿病、高血壓、神經系統疾病與癌症等重大疾病等,一般而言,心因性性功能障礙容易治療。病因性性功能障礙與原發性疾病息息相關,單純從泌尿科著手治療性功能障礙,成功率較低。不能在適當時候勃起,不論致病因素是心因性或病因性,關鍵點都在「執行單位」,陰莖的海綿體無法順利充血膨脹,在不尋找任何病因,如果能夠...

腦中風與高壓氧治療的前瞻性

腦中風與高壓氧治療的前瞻性

隨著老年人口的增加及生活型態的改變,腦血管疾病近幾年一直名列國人十大死因的前三名,其中以缺血性腦中風所佔的比例最高。目前有許多內、外科不同的治療方式應運而生,其目的就是想有效地改善疾病的嚴重度和所帶來的社會及家庭負擔。高壓氧治療是否可以是缺血性腦中風的另一項選擇?長久以來一直是國內外醫界想要探討的問題。本文將從神經醫學及高壓氧醫學的觀點,來評估高壓氧治療的可行性。新店耕莘醫院  陳...

高壓氧治療對腦傷的影響

高壓氧治療對腦傷的影響

腦傷所造成的缺氧性腦病變,與腦中風有些許不同,特別是遭受嚴重性傷害影響到血壓、心跳,並出現呼吸中止現象,經過高級急救復甦術(ACLS)而恢復生命現象者,由於缺血和缺氧造成的腦病變屬廣泛性,而非像腦中風的型態有特定血管分佈,所以,複雜度和嚴重度都相對提高,但其共通性就是在急性期均會造成腦水腫;許多的動物實驗及臨床試驗均證實適當的高壓氧治療,可以明顯的降低腦壓,並可藉由提高血液的氧氣濃度,使血管...

美麗媽媽的皮膚保養秘訣

美麗媽媽的皮膚保養秘訣

皮膚老化的過程包括內因性和外因性的機制。內因性的機制包括基因調控的細胞自然凋亡;外因性的機制包括陽光中的紫外線、抽煙、以及環境污染所形成的游離基,這些游離基會攻擊人體細胞,造成細胞死亡或癌化。內因性的機制較難改變,然而外因性的的機制是可以避免的,因此延緩老化的秘訣在於杜絕外因性的老化機制。新店耕莘醫院皮膚科 王佳珍醫師,提供以下幾種保養秘訣,讓您熟齡的肌膚青春、美麗:清潔:也就是洗臉。由於皮...

蘋果臉的美麗與哀愁

蘋果臉的美麗與哀愁

「酒渣」是一種病因不明的發炎性反應,主要可以在臉部皮膚看到雙頰整片的熱潮紅,常會反覆發作,時間一久會造成持續紅斑,有時會同時有微血管擴張,甚至還有似痘痘的疹子及膿疱, 嚴重時眼睛會有紅癢、乾澀、灼熱的現象,與個人體質、荷爾蒙或長期日曬有關,並非真的是喝酒引起的,皮膚醫學上稱為「玫瑰斑」比較恰當。新店耕莘醫院 楊志雄 醫師建議在治療上除了尋求醫師的幫忙,給予口服及塗抹的藥物、染料...

加速傷口癒合-高壓氧治療

加速傷口癒合-高壓氧治療

高壓氧治療已在國外施行多年,近年來國內各醫療診所亦陸續引進高壓氧治療艙,希望藉由此治療來改善許多因缺血及缺氧所造成的疾病。隨著老年人口的增加和飲食習慣的改變,問題傷口已成為高壓氧治療中最常見最普遍的適應症,糖尿病足潰瘍則是造成問題傷口最主要的原因之一。新店耕莘醫院  陳紹原醫師指出影響傷口的癒合要,評估的因素可分為三方面:循環、感染及營養。由於高壓氧治療主要靠病人利用呼吸高壓氧的方...

銀髮族旅遊必備護身符

銀髮族旅遊必備護身符

銀髮族一定要考量自己的健康狀況、愛好和興趣、風景、氣候與飲食習慣、交通工具與旅行路線、當地醫療條件等因素來選擇旅遊地點。然而,除了上述地點的選擇外,銀髮族還需注意下列事項:一、行前的健康檢查:健康狀況是銀髮族旅遊計劃中最先決的要素。具備健康的身體或知道旅遊時應注意身體的哪些部位,較能完成自己想要的旅行。二、安排好旅遊計劃:體弱多病的銀髮族,冬季時較不適合旅行;而患有高血壓、慢性支氣管炎、氣喘...

產婦安胎的黃金時機

產婦安胎的黃金時機

在懷孕初期的前20週,約十%的胎兒被提前娩出,稱為流產;在懷孕20週後但未滿37週時,也有十%的胎兒被提前生了下來,稱為早產。孕婦如有流產或早產的先兆,都應迅速前往醫院安胎。發生先兆性流產時,孕婦會有陰道出血及下腹痛的症狀,在安胎前,醫師會檢查各種可能導致陰道出血的原因,先排除包括子宮頸瘜肉、子宮頸糜爛甚至子宮頸癌及內科疾病引起的出血問題,先兆性流產的安胎方式主要是臥床休息,並攝取充分的水分...

多種病毒同時感染,小病號出現非典型腸病毒症狀

多種病毒同時感染,小病號出現非典型腸病毒症狀

醫師籲勤洗手、戴口罩、減少出入公共場所據報載,嘉義縣某國小遭受腸病毒疫情侵襲,迄今已有十二人被診斷為「手口足病」而停課一天;嘉義市天主教聖馬爾定醫院小兒肝膽胃腸科主任何成宜表示,近期門診小病號出現腸病毒合併皰疹齒齦炎,或在身上其他部位如膝蓋、腹部出現小水泡等「非典型的腸病毒症狀」,致使家長在發病初期不易觀察到,提醒家長與幼童多洗手、減少出入公共場所或盡量帶上口罩來預防,避免幼童受病毒侵犯。由...

自然生殖與人工生殖比一比

自然生殖與人工生殖比一比

自然生殖科技是以疾病為導向,首先須確認不孕的原因,再針對不孕的原因來做治療,例如輸卵管不通的問題,就須先以手術將輸卵管接通,讓不孕的婦女回復到自然可生育的狀況。自然生殖科技的主軸是外陰黏液紀錄,在開始記錄黏液前需由指導老師指導克靈頓外陰黏液記錄系統。經由紀錄判斷個案有否排卵不良、子宮頸黏液不良或黃體素不足等情形,再針對個人狀況來治療,使病人能以自然行房的方式來懷孕。記錄外陰黏液並不需做陰道內...

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