特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

超過八成上班族視力不佳 過半數影響工作

超過八成上班族視力不佳 過半數影響工作

根據奧比斯防盲救盲基金會委託104市調中心所進行的「2009上班族視力大調查」顯示,87%的上班族患有近視,其中27%更屬於高度近視族群,然而配鏡矯正後,仍有近兩成度數不足,甚至有7%的上班族根本不矯正近視。在長期虧待靈魂之窗的情況下,54%的上班族曾因眼睛不適而無法集中精神工作。同時,在自評眼睛健康指數滿分10分的情況下,上班族平均只有5.16分,未達及格標準;26%的上班族不知道何為眼壓...

拔牙非小事 事先掌握醫療風險 有得無失

拔牙非小事 事先掌握醫療風險 有得無失

不論是七尺壯漢,還是柔弱女子,只要聽到牙醫師一聲令下「拔牙!!」,總是免不了心頭一驚,對於接下來即將發生的治療過程,心裡頭七上八下的,如果拔完牙齒不但沒有解決原先的不適,反而衍生出一些其他的傷害和問題,恐怕都很難接受這樣的結果… 拔牙看起來雖然是個簡單的醫療行為,但畢竟是侵入性的治療,當然會有相關的風險;撇開遇到糊塗牙醫師,發生拔錯牙、或是拔牙過程中不小心撞斷其他牙齒的狀況不說,從媒體的報導...

癌症統合療法 有效延緩病情

癌症統合療法 有效延緩病情

目前癌症之正統治療,包括手術治療、放射治療、化學治療及荷爾蒙治療,加上一部份的癌症免疫療法外,這10年來可說是進展不多。除了較早期癌症有些可以有治癒的希望,大部分的癌症病人不是已轉移,就是再復發。目前醫界雖然努力於改善手術技術,開發新的放射治療機器,以及研發新的藥物,但是目前這些對癌症之治癒幫助仍然有限。輔成醫學(Complementary & Alternative Medicin...

投入”社區篩檢服務” 準醫師體驗生命價值

投入”社區篩檢服務” 準醫師體驗生命價值

為了讓醫學院的學生更了解臺北市公共衛生服務的範疇,在臺北市政府衛生局的大力支持下,臺北市北投區健康服務中心自98年起即積極與國立陽明大學合作,提供該校『師生服務學習課程』,希望在導師的帶領下,學生透過實際從事社區服務的過程接觸不同的族群,學習待人處世的道理,並透過「利他」的服務,豐富生命並體驗生存價值。自98年3月開始國立陽明大學共有4位導師帶領醫學系學生18位、生物醫學影像暨放射科學系學生...

兒童慢性腹痛 常見大便硬如羊屎

兒童慢性腹痛 常見大便硬如羊屎

兒童慢性腹痛或叫做反覆性腹痛,指的是每月至少一次腹痛持續三個月以上,且腹痛已經影響到日常生活的作息或上課。1950年代Apley統計4到16歲的兒童及青少年中有10~15%的人有慢性腹痛,中學以上更高達20%。Hyams統計507位青春期青少年發現有13~17%的人每週至少腹痛一次,但只有一半找醫生吃藥或進一步治療,可見這是一個常見卻也常被忽略的問題。臺安醫院小兒科 - 方旭彬醫師表示,慢性...

糖尿病免驚!運用水能量 雷射植牙零負擔

糖尿病免驚!運用水能量 雷射植牙零負擔

許多慢性疾病的患者,因為長期的用藥控制,抵抗力自然降低,有時連輕微的感冒,都可能引發嚴重的併發症,更何況是屬於與侵入性的治療。生命的量加長了,生命與生活的質感,則是現代醫學與科技所極力追求的進步與全人表現。牙醫專科陳忠明醫師表示,為因應未來人口老年化趨勢,口腔健康對生活品質的重要性更是不能忽視,快速且無負擔的植牙手術是未來的趨勢。陳忠明醫師指出,利用Q版瓦力機的SPA雷射,可運用水能量來執行...

夏日炎炎 小心幼童氣喘復發

夏日炎炎 小心幼童氣喘復發

氣喘已成為臺灣兒童最常見的慢性病,衛生局提醒,暑假到來要加強注意學童健康管理的責任,協助其養成良好的衛生習慣,並隨時注意其健康狀況,降低過敏氣喘發作的機會,定期安排氣喘防治過敏篩檢之預防保健活動,是落實疾病次段預防、早期發現早期治療,及維護健康與增進生活品質的不二法門。臺灣由於地處亞熱帶,從7月份至8月份,常是一年氣溫最炎熱,夏天氣候溫度與濕度相對較高(溫度可達35oC而濕度可達80%以上)...

確認油炸油品質 ”發煙點”判斷

確認油炸油品質 ”發煙點”判斷

臺北市政府衛生局今日公布第四波油炸油查驗結果共計稽查285家次,抽樣42件。油炸油進行檢驗確認,其中9件酸價大於2.0(不合格比率為21.4%),並依行政院衛生署規定送藥物食品檢驗局檢驗重金屬含量。臺北市政府衛生局自98年6月26日至7月17日共計稽查553家油炸油業者。除現場命令立即換油外,並將擇期複抽,如複抽結果仍不符規定,將依違反食品衛生管理法第20、31條規定,處分6至30萬元罰鍰。...

手抖未必就是巴金森氏症

手抖未必就是巴金森氏症

一位30歲女性,最近一年來拿杯子或夾菜時會有手抖現象,她很擔心自己是否得了巴金森氏症。至醫院就診時,醫師請這位女性把手放在膝上休息時手並不抖,而她走路快速,動作也靈活,且年齡也較一般散發性巴金森氏症年輕,所以初步排除巴金森氏症。但是,請她雙手向前舉時,手抖動特別明顯,故診斷為姿勢性手抖,屬於動作性手抖的一種。 行政院衛生署新竹醫院神經內科蔡佩君醫師表示,最常見的動作性手抖是原發性手抖,通常由...

LH齒列矯正無需骨釘支撐 力差概念矯正降低口腔感染風險

LH齒列矯正無需骨釘支撐 力差概念矯正降低口腔感染風險

微笑無國界,尤其擁有一口珍珠貝齒更是令人賞心悅目!LH齒列矯正臨床經驗豐富的蔡忠翰醫師表示,根據最新一份調查指出,牙齒整齊、氣質、親和力及嘴型完美弧度,都讓微笑變得更迷人更具吸引力。但如果想要擁有像名模林志玲、隋棠一般甜美的笑容,蔡忠翰醫師建議家長在孩子發育期要多注意,如果出現咬合不良、嘴破情況頻繁、平常闔嘴不易的情形就要當心了。根據蔡忠翰醫師表示,臨床上齒列不整可以細分為許多種類型,例如兔...

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