特別企劃:耳鳴警訊

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

特別企劃:除臭方法

暖暖包用完先別丟!暖暖包再利用「4大妙招」:防潮、除臭都可以

暖暖包用完先別丟!暖暖包再利用「4大妙招」:防潮、除臭都可以

冷冷寒冬又到了聖誕跨年的季節,但忽冷忽熱的天氣,有時暖暖包放到過期覺得浪費,或是也可能發生暖暖包不管到哪都被搶購一空,可說是一暖都難求。《優活健康網》特摘此篇,分別為大家整理出暖暖包過期的最佳處理方式,以及買不到暖暖包時,如何4步驟簡單自製專屬暖暖包。

台幣升值「急把美金換台幣」?前外商銀行主管教「2原則」穩住心態

台幣升值「急把美金換台幣」?前外商銀行主管教「2原則」穩住心態

在川普的關稅戰壓力下,台幣兌美元匯價1個月內累計升值10%,引起市場擔憂為台股後市帶來壓力。《優活健康網》特摘前外商銀行主管、現部落客潔媽所撰此文,分享面對台幣升值應有的心態,在面對市場的任何劇烈變動時,不能只是聽風就是雨,看到新聞標題就跟著慌張,󠀠做好準備、穩住心態,才是面對金融亂世時刻最該做的事。

2025春夏「耳下短髮」當道!短髮入門「5種清爽髮型」縮小臉部比例

2025春夏「耳下短髮」當道!短髮入門「5種清爽髮型」縮小臉部比例

春意漸濃,氣溫回暖也讓人想換一個清爽的新造型。想要換髮型卻毫無頭緒嗎?又或者期望髮型能修飾臉型與身段比例,卻總是無法跨出長度的舒適圈?針對短髮入門者,剛好切齊於耳下至脖子之間長度的「耳下短髮」是絕佳造型選項。2025春夏「耳下短髮」有哪些焦點款式值得關注?以下5大趨勢推薦給妳。

多種病毒同時感染,小病號出現非典型腸病毒症狀

多種病毒同時感染,小病號出現非典型腸病毒症狀

醫師籲勤洗手、戴口罩、減少出入公共場所據報載,嘉義縣某國小遭受腸病毒疫情侵襲,迄今已有十二人被診斷為「手口足病」而停課一天;嘉義市天主教聖馬爾定醫院小兒肝膽胃腸科主任何成宜表示,近期門診小病號出現腸病毒合併皰疹齒齦炎,或在身上其他部位如膝蓋、腹部出現小水泡等「非典型的腸病毒症狀」,致使家長在發病初期不易觀察到,提醒家長與幼童多洗手、減少出入公共場所或盡量帶上口罩來預防,避免幼童受病毒侵犯。由...

自然生殖與人工生殖比一比

自然生殖與人工生殖比一比

自然生殖科技是以疾病為導向,首先須確認不孕的原因,再針對不孕的原因來做治療,例如輸卵管不通的問題,就須先以手術將輸卵管接通,讓不孕的婦女回復到自然可生育的狀況。自然生殖科技的主軸是外陰黏液紀錄,在開始記錄黏液前需由指導老師指導克靈頓外陰黏液記錄系統。經由紀錄判斷個案有否排卵不良、子宮頸黏液不良或黃體素不足等情形,再針對個人狀況來治療,使病人能以自然行房的方式來懷孕。記錄外陰黏液並不需做陰道內...

乾癬的治療

乾癬的治療

《乾癬日間看護療法》據統計,有效患者經一個月療程,平均可維持5個月好轉。在臺灣因此種治療方式因醫院及患者都需要較多人力、空間及時間投入,因此僅有高雄長庚醫院提供。替代方式則是以1931年提出的修正型Goeckerman療法,於夜間居家塗抹焦油,再到醫院照光。但此種方式對上班族或學生仍有不便,因此也不易普及。《照光療法並不是只有一種》照光療法所運用的方式有很多,有單純的照射陽光(有時搭配特殊浸...

鑽石顯微精密磨皮治凹洞

鑽石顯微精密磨皮治凹洞

去斑、除毛、除皺、去痘疤、治凹洞……;紅寶石鐳射、鉺雅各鐳射、釹雅各鐳射、脈衝光、飛梭鐳射第一、第二代……。這麼多的治療名目,你搞懂了嗎?如果不懂,這是正常的,美容醫學日新月異,不斷推出新的儀器,除非是專業人士,否則真的會把人搞到頭昏、眼花瞭亂。一位臉部滿是痘疤,並夾帶如月球表面般凹洞的酷哥,很希望藉由療程來改善臉部的問題,但是上網查詢了一堆資料,什麼最新的第二代飛梭鐳射、二氧化碳鐳射、鉺雅...

整形也有分季節,網友青睞的秋冬整形術

整形也有分季節,網友青睞的秋冬整形術

整形手術是在手術房進行,溫度、濕度,都控制得好好的,所以沒有季節之分;但是一旦離開手術房,部份術後護理工作,都要在非手術房以外的地方完成,難免就要考量到溫度和濕度的問題了。所以整形也是有分季節的。究竟適合秋天的整形手術有哪些?愛美的帥哥美女們又喜歡在秋冬季,進行哪些整形術呢?喬美整形外科診所公佈一項調查顯示,網友們最喜歡在秋冬季進行的整形術當中,抽脂高居排行榜第一名,其次是拉皮,其他依序是除...

新陳代謝症候群

新陳代謝症候群

新陳代謝症候群在中國古代泛稱為「帝王病」(吃吃喝喝,太好命)。1988年Reaven臨床觀察,提出胰島素阻抗是新陳代謝症致病原因假說。1991年Ferrannini開始觀察研究「心血管疾病及第二型糖尿病發生」與「胰島素抗性及高胰島素血症」有密切的關係。胰島素阻抗主要原因為循環中有過多游離脂肪酸,這些游離脂肪酸來自脂肪組織。它們在肌肉抑制了胰島素的作用,減少肌肉對血中葡萄糖的利用,使得血糖上升...

你家有過敏兒嗎?

你家有過敏兒嗎?

一般來說,氣喘或過敏病主要來自遺傳加上後天過敏原或刺激物的激發,導致慢性且持續的發炎反應產生。當這些反應累積在我們的皮膚上,就是異位性皮膚炎。累積在鼻子,就叫做過敏性鼻炎。累積在氣管,就會常常以咳嗽有痰來表現,往往會拖上一至二個月之久,我們稱為氣喘。若父母當中一人具有過敏體質,則生下的小孩有二分之一會有過敏病的可能。假如父母兩者皆有過敏,生下來的小孩得到過敏的機會也會提高。萬一父母都有過敏病...

保肝,保健康

保肝,保健康

肝病在台灣非常普遍。肝病的成因在台灣大部份以病毒性肝炎(B、C型肝炎)為主,其他包含酗酒、藥物不當使用、營養不良、食品遭黴菌污染、先天性代謝異常、寄生蟲或是化學物質。肝病常見的症狀,有時與感冒很類似,包含四肢無力、容易疲倦、發燒、食慾不振、噁心、嘔吐、腹痛、腹部有硬塊等。而肝硬化的病人會有腹部積水、黃膽、蜘蛛血管腫、手掌紅斑、皮膚瘀血等症狀。肝病的高危險群包含慢性B、C型肝炎、經常熬夜、喝酒...

老化知多少

老化知多少

老年人由於心臟內膜變厚且彈性減低,使得心臟搏出量減少,造成冠狀動脈血流量減少。動脈管壁受膽固醇、脂肪和鈣的沈積,使動脈管腔變窄,缺乏彈性,對血流之阻力增加導致收縮期高血壓。由於血循環的改變,使得身體各器官血流不足,故感覺與反應都變得遲緩,且突然的姿勢改變,常導致姿態性低血壓而暈厥或跌倒。膀胱與尿道括約肌的鬆弛,使老年人常受尿急、頻尿、夜尿或小便疼痛之苦,為避免引起泌尿道感染,應盡量避免憋尿。...

定期保健,有效遠離腎臟病

定期保健,有效遠離腎臟病

由於國人飲食生活習慣、不當用藥的影響,加上人口老化、健康照護改善,高齡人口目逐年增加,以致於目前有超過四萬名尿毒症患者接受透析治療,由於腎臟功能隨高齡而逐漸退化,預估10年後尿毒症患者將可能高達六萬人。而值得注意的是,目前這些已接受治療的尿毒症患者只是冰山之一角,據臨床經驗與資料顯示,粗估國人約有一百五十萬人已罹患慢性腎臟病。慢性腎臟病(CKD)分為五期,前二期除了尿液及抽血檢驗外,臨床上並...

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