與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
有時候我們會以為，遭遇過傷害的人會傷害他人，其實事實不是這樣。諮商心理師喬．努奇（Joe Nucci）於《你不可不知的心理治療話術》一書中，以專業角度釐清心理健康的脈絡，藉由大量個案、生命經歷、心理學理論和科學研究，拆解40則爆紅的「心理話術」，帶領讀者從過度氾濫的術語中，奪回生活自主權。以下為原書摘文：
「以前我吃完飯幾乎不能坐下來。」回憶起過去的日子，54歲李小姐形容自己的生活像是每天被迫「罰站」。多年來，她飽受嚴重脹氣困擾，用餐後不久腹部就迅速鼓脹起來，只要一坐下來，腹部受到壓迫，脹氣就更加明顯。有時為了減輕不適，她甚至得在餐後被迫罰站兩個小時，等脹氣慢慢消退後才敢坐下。
衛生署苗栗醫院為闡揚孝道精神及表達對媽媽們崇高的敬意，及考量不少已婚女性因為住院，或為照顧生病的家人，必須在醫院度過今年的母親節，因此特別於7日上午，在門診大廳舉辦慶祝母親節「創意蛋糕」競賽活動，邀請住院患者家屬和就診民眾家屬參與，結果現場開放的50個名額，不到30分鐘就滿額了；院方也另外準備了大蛋糕，由院長李源芳切開分送給會場民眾，提前讓大家開心共度母親節。苗栗醫院院長李源芳指出，購買蛋糕...
目前台灣有兩種合法的HPV疫苗，一種是兩價，包含16和18型，另一種是四價，包括 6、11、16和18型，這樣子保障夠不夠？感覺上好像是不夠，目前已知的HPV超過一百五十種，但是臨床上許多是「百年一遇」的有品種，個人從民國九十一年開始做HPV的DNA檢查工作，八年來有紀錄的HPV共有二十九種，出現最多的是6型，其次依序是11型、16型、52型。所以從品種型號來看，四價疫苗涵蓋率大約只有七分之一，...
■ 免疫戰場與「賓拉登」注射三劑ＨＰＶ疫苗後，人體內產生足夠保護力量的免疫球蛋白（IgG），通常注射計劃是隨意注射第一劑，两個月後第二劑，六個月後第三劑，經監測人體內的IgG高出保護需要濃度持續五年以上，資料顯示有希望達到七、八年，表面看起來是非常好，很理想才對，但真正的問題在於 IgG是體內循環性免疫球蛋白，「轄區」是全身有血液循環的地方，皮膚和粘膜（包括子宮和陰道），並非IgG...
代謝症候群是西醫新的名詞，根據美國史丹福大學醫學院老人醫學中心教授瑞文（Gerald M Reaven）認為「胰島素阻抗」(insulin resistance，IR)理論，是導致代謝症候群的原因之一。臺北醫學大學附設醫院 - 傳統醫學科陳萍和醫師指出，當細胞無法正常運用胰島素，使得細胞不能有效吸收血中葡萄糖，轉化成能量，其病變模式如下：胰島素阻抗→高胰島素血症→多種代謝和生理紊亂→動脈粥樣...
行政院衛生署新竹醫院張景年院長於本月5日下午帶領著員工前往台北市中油大樓國光會議廳參加「第19屆國家品質獎」頒獎典禮，並自行政院副院長邱正雄手中領取了『機關團體獎』之獎座及證書。今年共計頒發2個企業獎、1個中小企業獎、2個機關團體獎、2個個人獎以及1個特別貢獻獎。經濟部長尹啟銘致詞表示，國家品質獎象徵國內最高品質榮譽，多年來持續促進產業「精益求精、追求卓越」的永續價值，因此，肯定獲獎單位及個...
如花婚後一直和喪偶多年的婆婆同住，婆媳關係甚為和睦，是一位鄰里間人人稱讚的好媳婦。由於如花的先生是建築工人，收入並不多，且尚有房貸負擔，為了貼補家用，如花平日在住家附近的黃昏市場裡幫忙賣菜，兩個讀小學的孩子放學後則由婆婆幫忙帶，經濟狀況雖不寬裕，但家庭氣氛和樂，生活平安踏實。但不料，年初身體狀況原本硬朗的婆婆突然中風住院，雖然醫師評估預後狀況不差，且經住院治療後已無大礙，目前惟左半側較無力，生活...
你經常感到身體倦怠，疲憊無力，四肢倦怠，精神差嗎？還是呼吸淺短，食慾差，食量減少，大便稀軟，或大便次數多？或是有肚腹脹滿，食後脹滿，消化不良、言語虛弱而懶言，面色蒼白或萎黃等症狀？為恭紀念醫院中醫科 - 杜旻峯醫師表示，前述情況可見於多種病症過程中，尤其多見於慢性疾病，如久瀉，久痢，腹脹，嘔吐，胃脘痛等症。西醫的慢性胃炎，消化性潰瘍，慢性結腸炎，腸道激躁症，胃腸功能紊亂，慢性肝...
政府推廣節能減碳，全民也興起單車健身的風潮，不僅高價腳踏車賣到缺貨，騎車環台也成了熱門的自我挑戰運動；但是，許多人趕流行，忽略了評估自我健康狀況、作好相關運動準備，貿然上路，導致運動傷害也層出不窮。臨床上，永和耕莘醫院復健科 - 洪茂桓醫師指出，常見的腳踏車運動傷害可分為兩大類：急性外傷及過度使用。其中，急性外傷大部份都在上肢，以表淺傷害為主；過度使用則較常見於長期騎腳踏車的人身上，以下洪醫...
■ 疫苗「選料」ＨＰＶ疫苗就只是「人類乳突病毒疫苗」，它被有意無意間誤譯成為子宮頸癌疫苗，以長遠觀點來看是弊大於利的，我們可以躲開錯誤的翻譯，直接採用原文的名稱「ＨＰＶ疫苗」。ＨＰＶ疫苗屬於最新技術的基因重組疫苗，它的優點是「純萃」，科學家可以挑選任何已知微生物個體中的任意一個成份來製造成疫苗的主要標靶，通常選取原則是微生物身體的比較外層物質，如此比較有大量接觸的機會，另外這個被選物質必須是維持...
