特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

有錢人其實都不買高檔車?美國國際學校老師、素人投資家安德魯.哈藍(Andrew Hallam),他在16歲時用在超市打工的錢買下了第一輛車;19歲開始投資,把70%的薪水用來還清助學貸款;到了第6年,他甚至買下了一塊土地。他於《我用死薪水輕鬆理財賺千萬》一書中,分享了他的投資祕訣,證明即使薪水不多,也能累積財富達到財務自由。以下為原書摘文:

聆聽憂鬱的心情

聆聽憂鬱的心情

花蓮縣衛生局、慈濟醫院與東區精神醫療網、精神健康基金會、花蓮市公所合作成立的花蓮精神健康學苑,將在十二月二十日下午二點在花蓮市公所三樓簡報室舉辦第六場「優築生命.豐富人生」系列講座,由花蓮慈院精神醫學部李浩銘主講「聆聽憂鬱的心情」。 精神健康的維護,必須每天從自已的生活習慣做起!為了讓人人了解保養頭腦,體驗精神健康的生活方式,花蓮精神健康學苑自七月起成立以來,每月舉辦一場「優築生命.豐富人生...

磁振造影篩檢 可有效找出乳癌病灶

磁振造影篩檢 可有效找出乳癌病灶

依據衛生署統計,台灣每年新增近六千名的乳癌病患,且隨飲食西化,乳癌病患有逐漸年輕趨勢。乳癌好發年齡在40~50歲之間,較歐美國家的好發年齡約提早十歲,任何成年婦女皆有機會罹患此症。乳癌是臺灣地區女性主要癌症死亡原因之一,只要能及早發現,存活率並不低;零期乳癌之十年存活率接近百分百,第一期乳癌之存活率高達百分八十,第二期乳癌仍有百分六十之存活率。以往我國婦女的乳癌發現時多已達第二期癌症或以上,...

選對油品 為健康穿上防彈衣

選對油品 為健康穿上防彈衣

隨著國人對健康意識的抬頭,許多人都視脂肪為有害物質,愛美的女性甚至半滴不沾,事實上,人體需要脂肪來維持體內的新陳代謝與多項生理功能,所以適量攝取健康的脂肪還是必需的。現代人重視飲食,講究吃的健康,慎選食用油應是首重的步驟,選擇好的油品,就能為身體穿上健康的防彈衣!過去在所有食用油裡,國人對於橄欖油的認識較淺,近年來,隨著橄欖油的優點逐漸被發現,許多專業營養學家也紛紛指出,橄欖原汁富含抗氧化物...

吉祥玩偶「Q比」陪伴 減輕病童就醫恐懼

吉祥玩偶「Q比」陪伴 減輕病童就醫恐懼

特別為臺大醫院兒童醫療大樓小病患創造的吉祥玩偶「Q比」,正式與國內民眾與小朋友見面並展現它的愛心與造型,不僅述說它如何迎接兒童醫療大樓第一位新生的幸運寶寶,更為一位長期與病魔奮戰的小勇士加油打氣,一起祝福所有的小朋友新年健康快樂。依據兒童心理治療的理論,其中有一項治療方式,是透過與玩偶之間的對話達到醫治效果,即藉由玩偶的陪伴,來強化病童的信心,並且轉移焦點與注意力,可以降低就醫過程中的緊張。...

請大家到陽光站加油,為自閉兒加油!

請大家到陽光站加油,為自閉兒加油!

景氣寒冬,庇護職場也受到波及。位於大安森林公園旁的陽光加油站,交通網絡便利,曾是台北市發油量第二名,卻因為大環境不景氣的關係,以及節能減碳口號的盛行,許多開車的民眾改騎機車、腳踏車,甚至是搭乘大眾運輸交通工具,使得發油量、來客數減少了,以往大排長龍的加油站,現在顯得冷冷清清,與陽光基金會一樣捐款收入持續下降,未來如果捷運信義線開通,影響更鉅。陽光加油站站長鄭任凱表示,為了走出特色達到市場區隔...

停經婦女患惡性卵巢腫瘤機率高

停經婦女患惡性卵巢腫瘤機率高

卵巢腫瘤是婦女常見的疾病,在生殖年齡婦女大多是良性(約80-85%),不必太緊張。卵巢腫瘤絕大部分的早期症狀並不明顯也無疼痛。而惡性卵巢腫瘤大部分症狀也都屬於非特異性的症狀,例如,下腹不適、下腹痛、胃腸不適、腹脹、便秘、月經失調、頻尿等。卵巢腫瘤雖說大部分是良性的,但若是發生在青少女、停經婦女或是四十五歲以上婦女卵巢長腫瘤時,惡性的機率就比較高一點,要特別注意遵照醫師指示進一步檢查,以免延誤...

跟下背痛說byebye 不是躺著休息就好

跟下背痛說byebye 不是躺著休息就好

下背痛(Low back pain),是相當常見的症狀,美國波音飛機公司做了一項統計:下背痛達六個月以上的工人,復職率為50%,十二個月以上者僅剩25%,背痛二十四個月以上者,根本沒有人可復職,生產力的流失可見其劇。下背痛是一種症狀,就字面意義而言,你可能有感到刺痛、燃燒的感覺、鈍痛或劇痛,甚或下肢的痠、麻、無力等。原因可能來自於,長期間不恰當做很多事情後-如站、坐、工作或運動等,導致突然的...

想當電眼美人 小心紋眼線讓你變紅眼金魚

想當電眼美人 小心紋眼線讓你變紅眼金魚

聖誕節到了,又是參加派對的季節,想要成為電眼美人,最新流行眼妝不可少。許多女生考慮化妝時上下眼線描繪麻煩又困難,因此選擇紋眼線,也就是利用刺青方法,將染劑在上下眼瞼邊緣紋上一道深色線條,取代每次化妝時描繪眼線。但由於刺青操作時非常接近眼球,一不小心可能造成角膜傷害。臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蕭雅娟表示,最近急診病患中就有一位29歲女性,紋完下眼瞼眼線後,雙眼疼痛不堪,緊急就醫後發現...

肝硬化病患飲食注意要點

肝硬化病患飲食注意要點

為了預防肝硬化轉變成肝癌,針對肝硬化患者,光田綜合醫院血液腫瘤科-柯萬盛醫師特提出此飲食建議,目的在提供病患適當的營養及預防各種併發症。其一般原則如下:1. 對於病況穩定,沒有水腫或腦性病變情況的病人,可給與適量之蛋白質及熱量的均衡飲食。但如果病人為高代謝狀況或營養不良者,可適當增加熱量之供給。 2. 若常有肝昏迷傾向之病患,熱量維持1600~1800大卡,蛋白質略低些,情況穩定時再恢復蛋白...

《睡眠問題一百問》作夢篇(下)

《睡眠問題一百問》作夢篇(下)

Q88.為什麼有人多夢,而有些人聲稱很少作夢或根本未作夢?在一般正常的情況下,多夢者大多是屬於夢的強記憶者,而少夢者則是夢的弱記憶者。有人曾報告,多夢的人大都屬於情感較脆弱、多愁善感的人;而少夢者則大多屬於好運動、開朗活潑的人。在門診中,有許多患者因多夢的主訴,來到筆者的門診求診。筆者發現多夢者並不全都是夢的強記憶者,有一部份的人是因有某方面的睡眠疾病而導致多夢,因此將多夢症詳述於下:儘管研究夢...

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