特別企劃:胃食道逆流

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

張媽媽是職業婦女,上班時緊張壓力大,下班後要趕回家料理家務,三餐不固定,近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感,一開始症狀並不明顯,所以也沒特別注意。隨著工作加重,症狀發生率卻越來越頻繁,不僅會嘔酸水,有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況,沒想到後來竟然感覺吞嚥困難,就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。

特別企劃:牙齒保健

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

搭機隨身行李超重怎麼辦?她揭「1招窮遊秘訣」激省1700元託運費

搭機隨身行李超重怎麼辦?她揭「1招窮遊秘訣」激省1700元託運費

航空公司對於行李重量的規定相當嚴格,許多旅客為此絞盡腦汁鑽漏洞。《優活健康網》特選此篇,一名TikTok用戶分享了一個「用旅行頸枕偷藏衣物」的技巧,聲稱原地現省上千元費用,迅速在網路上爆紅,被網友盛讚「天才級招數」。但機場工作人員提醒,這可能有違規風險。

男人寧願「花錢買性服務」也不想談戀愛?心理師揭密「關鍵1原因」

男人寧願「花錢買性服務」也不想談戀愛?心理師揭密「關鍵1原因」

你知道男人心裡在想什麼嗎?臨床心理師布蘭蒂.恩格勒(Dr. Brandy Engler)、《紐約時報》暢銷作家大衛.蘭森於《男人的祕密只跟心理師說》一書中,根據真實執業經歷改編,還原「性諮商」的會談現場,帶領讀者讀懂男性在親密關係中的想法和行為,讓我們真正為自己所愛,自信地做出選擇。以下為原書摘文:

如何讓臉不再『油油亮亮』?

如何讓臉不再『油油亮亮』?

油性的皮膚有些時候的確會造成生活上的困擾,但幸好也有不少好方法可以協助改善。臺安醫院皮膚科醫師 沈兆煇指出,外用的清潔用品以及含有「水楊酸」、「甘醇酸」、「維他命A酸」等外用製劑都能獲得部分改善,然而在這些成分的選擇以及劑型的選擇都是一們學問,往往因個人體質而有所變化,如果您有任何疑問,應該跟您的皮膚科專科醫師討論一下,作一些必要的調整。然而,外用的製劑往往只能暫時有效,並不能持續維持一段長...

子宮內膜癌,正確的診斷方式

子宮內膜癌,正確的診斷方式

子宮內膜癌在西方為婦科癌症排名居首,國內之子宮內膜癌發生率亦在增加之中,是台灣女性癌症發生率排名第三位的惡性腫瘤,僅次於子宮頸癌及卵巢癌。台灣大部份子宮內膜癌發生在停經後之女性,其好發的年齡中位值是在52-54歲,大部份病人其年齡在45-59歲之間,但仍有15﹪的病例出現在40歲之前,子宮內膜癌可以發生在生育年齡及其後的任何一個年齡層,但比較好發於更年期或停經後的婦女。光田綜合醫院婦產科醫師...

引致自殺行為的危險因子

引致自殺行為的危險因子

據教育部統計,去年各級學校意外死亡人數,自殺高居第二,平均每五天就有1名學生自殺死亡。基於此,國中小學要推動為期一年的「校園學生憂鬱與自我傷害三級預防工作計畫」,並發下柯氏憂鬱量表、心情指數檢測表、自我傷害行為篩選量表、自殺危險程度量表等,要求老師平時要仔細觀察學生後填寫。高雄立市凱旋醫院兒童青少年精神科醫師 何志培表示,兒童青少年自殺的相關因素,可分為「慢性歷程」與「急性歷程」:慢性歷程為...

眼屎特多,留意細菌感染

眼屎特多,留意細菌感染

因細菌或病毒造成的流行性結膜炎,或環境中刺激物引起的過敏性結膜炎皆會產生分泌物,也就是所謂的眼屎,是造成眼屎多最常發生的原因。急性結膜炎如果是較強細菌,如葡萄球菌或鏈球菌感染,除了紅眼睛外,還會併有大量膿液狀的分泌物。如果是在流行季節,如春夏交接時之「腺病毒」感染則是分泌水性分泌物,同時也可能併有喉嚨痛、流鼻水、發燒等症狀,病程大多持續一至兩星期才會痊癒。此外,也有一些眼睛文明病常發生在都會...

眼部外觀Q&A

眼部外觀Q&A

Q:眼部周圍的脂肪球怎麼消除?A:通常來說,眼皮下的小顆粒如果是凸凸的小肉球,這叫做「汗管瘤」,是天生體質造成的,並非所使用的眼霜太滋潤所致。一般來說,會開始於青春期過後或是更晚開始慢慢生成,摸起來較硬而扎實,通常長於皮膚底下,可以使用二氧化碳雷射做治療,但由於汗管瘤長在皮膚較深處,打太深容易留下疤痕,而且由於是種遺傳性體質,清除過後通常還是會再長回來。還有一些是由化妝品所引起的小肉球,這是因為...

勞工健康拉警報!「腰圍測量」應納入勞工健檢項目

勞工健康拉警報!「腰圍測量」應納入勞工健檢項目

「吃太多,動太少」,您的腰圍過大嗎?五一勞動節,百萬勞工健康拉警報。根據統計,全國超過150萬勞工與400萬國人罹患代謝症候群。千禧之愛健康基金會邀請糖尿病衛教學會與糖尿病學會,發起『全民量腰圍』活動,共有百大企業允諾響應,將腰圍測量納入員工健康檢查項目。行政院勞工委員會表示同意考慮將腰圍測量納入勞工健檢項目,協助國人早期篩檢出代謝症候群。糖尿病衛教學會理事長許惠恒理事長說明,腰圍過大表示腹...

長期焦慮變憂鬱 女子體重狂降15公斤

長期焦慮變憂鬱 女子體重狂降15公斤

請靜下心來,回想一下這半年來,你是不是經常覺得容易疲累,心情浮躁,不專心及睡不好呢?小心你可能是廣泛性焦慮症的高危險族群囉! 今年二十八歲的李小姐因為工作及課業雙重壓力,從20歲就罹患「廣泛性焦慮症」,經常失眠、心悸、脾氣變得爆躁,連朋友都得罪光了,最後變成嚴重憂鬱症,長期沒食慾,半年內體重從50公斤狂降15公斤,後來經醫師治療後,目前身體調養中!  新店耕莘醫院精神科暨心理衛生中...

漫談青少年吸入劑成癮

漫談青少年吸入劑成癮

報載去年八月份台中市一名男子,染上毒癮又沒錢買毒品,居然轉而吸瓦斯解癮!好多次偷攤販放在戶外的瓦斯桶,開了瓦斯就吸!恍惚之餘,還當場點煙抽,萬一引爆、後果不堪設想!一日凌晨他吸了瓦斯、精神恍惚,抓著兩把刀去搶超商,但是居然只搶了一個便當!上述事件其實離我們不遠。因為各式各樣的吸入劑隨手可得,也都有成癮性,其威脅可說是不輸給毒品,甚至有過之而無不及!在美國,百分之二點八的亞太裔青少年承認曾經在過去...

想要健康莫再等待!一同響應「戒菸就贏」

想要健康莫再等待!一同響應「戒菸就贏」

新竹貨運積極響應兩年一次、與國際同步的2008「戒菸就贏比賽」,全公司2,000名司機,就有超過400人報名參賽,立志在5月份嘗試一口菸都不抽;在4月期間,每位司機更化作「拒菸天使」,人人佩戴「禁菸徽章」,每一次服務客戶時主動介紹活動訊息,總計共送出5萬份簡章報名表,堅定的拒菸精神和榮譽感,感動了超過250名客戶一同參賽、力行戒菸;衛生署國民健康局呼籲,5月1日「戒菸就贏比賽」報名截止,還沒...

雙核心保健概念,心疾病患免擔憂

雙核心保健概念,心疾病患免擔憂

64切MDCT 透視健康新選擇為造福大桃園地區民眾,台灣首家通過國際醫院評鑑認證(JCI)的敏盛綜合醫院,全新引進64切立體螺旋式電腦斷層掃描儀(64-MDCT),成為全台唯一擁有心臟3D立體動態電子束掃描儀(EBT)及64切電腦斷層儀兩台高精密健檢儀器的醫院,舉辦『高階影像醫學中心』開幕茶會,邀請廖峻等多位藝人及嘉賓蒞院剪綵,並安排參觀新中心及茶會,整體活動在熱鬧的氣氛中圓滿結束。敏盛醫院...

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