特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

我們的城市,是為誰設計的?從過馬路秒數、住宅格局,到公園、學校的配置,長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是,當國人平均壽命一路延長到80、90歲,如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維,我們能真的做到「在地安老」嗎?《優活健康網》特選此篇,分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會,是否做足準備。

臺北縣里長健康列車 宣佈啟動

臺北縣里長健康列車 宣佈啟動

去年立法通過的村里長1萬6千元免費身體健康檢查,臺北縣政府秘書長洪孟啟3日在縣立醫院宣布「里長健康列車」正式啟動,呼籲里長伯們服務基層之餘也務必要關心自己的健康。他說,有健康的里長就有健康的社區,全民一起來營造健康新北市。洪秘書長表示,臺北縣政府關懷縣民的健康可說是不遺餘力的,在財政窘迫的情形下,仍舊率全國之先,於去年推出農漁民及計程車司機免費健檢,由在地的臺北縣立醫院承辦,成效良好。不僅有...

就醫分級觀念 讓患者得到更有效率的就醫服務

就醫分級觀念 讓患者得到更有效率的就醫服務

「等等等…」當身體不適、病痛難耐的時候,最怕就是到了醫院急診室要病患等待,進到醫學中心的急診,卻碰到須先等上2-3個小時的狀況,而疼痛卻是分秒難受,病患該如何是好呢?囿於國人就醫習性,一旦生病即往大醫院跑的觀念,即便臺北市為全國醫療資源最豐沛的地區,亦已無法因應目前各大醫學中心急診室雍塞及急診一床難求之窘境,這樣的結果,導致近幾年來本市醫學中心急診部門空間、人力或處置能力負荷,並已影響急重症...

虎年新春免費好康大FUN送,擲骰子闖關等你來挑戰!

虎年新春免費好康大FUN送,擲骰子闖關等你來挑戰!

九九年農曆大年初一剛好是西洋情人節,民眾們不用煩惱尾牙大禮和過年讓荷包大失血!2月7日星期日下午兩點於台北市光復南路288號(國父紀念館對面,麥當勞旁)舉辦年節迎新活動『幸福久久 擲骰子闖關拿紅包』讓民眾現場奪得多樣好康,廣邀全民大動員,活動當日只要攜帶你的另一半到現場報名,即可將現金與多樣好康、大禮免費抱回家喔!『幸福久久年,愛戀情人月』活動因應網路民眾的熱烈報名,主辦單位i Skin由原...

單親外配吳媽媽靠剝栗子育自閉兒 樂當義賣志工助人

單親外配吳媽媽靠剝栗子育自閉兒 樂當義賣志工助人

為了呼籲民眾發揮愛心,幫助遲緩兒童、貧困病患募一份希望,光田醫院以及弘毓基金會共同舉辦的「寒冬送暖愛心義賣活動」本日於光田醫院沙鹿總院一樓大廳正式開鑼!而這次的義賣活動還有一群無私的朋友熱情參與,到現場義賣物資,那就是由弘毓基金會早療兒媽媽們所組成的「心毓天使」愛心家長團體,這群愛心媽媽們表示,陪伴著孩子在辛苦的成長道路上跌跌撞撞,嚐遍心酸也滿懷對院方、基金會及社會的感恩,希望透過參與義賣的...

醫師:改善「蘿蔔腿」 蟹足腫或疤痕肥厚體質者要特別小心

醫師:改善「蘿蔔腿」 蟹足腫或疤痕肥厚體質者要特別小心

「我們家一條裙子都沒有...,」花蓮慈院美容醫學中心李俊達主任,轉述一位帶著三個女兒來求診的媽媽的話。勻偁的身材若配上粗壯的蘿蔔腿,常會讓許多人沒自信甚至造成心理障礙,花蓮慈濟醫院自九十年開始小腿肌肉肥大改良手術,改善「蘿蔔腿」腿形,2009年就完成66例,如今已累積個案超過兩百五十例。李俊達表示,蘿蔔腿的整形手術,是為了治療小腿肌肉肥大造成心理障礙的個案,早期大多是利用抽脂術作治療。但是因...

顧好您的『骨』本:署基瑞濱社區健康義診本週六展開

顧好您的『骨』本:署基瑞濱社區健康義診本週六展開

署立基隆醫院於99年2月6日(星期六)上午9:00至12:00與瑞濱發展協會合作於瑞芳鎮瑞濱里活動中心(台北縣瑞芳鎮建基路一段1-4號)辦理社區健康義診活動,活動義診內容包含一般的血壓、血糖、腰圍、身體質量及骨質密度檢查,由該院骨科李文琳主任到現場擔任義診醫療諮詢醫師,並主講骨質疏鬆的講座,歡迎民眾踴躍參加。依國內研究顯示:65歲以上女性有四分之一以上是骨質疏鬆患者;而50歲以上男性患本症的...

預防膽結石,排毒順暢有方法

預防膽結石,排毒順暢有方法

其實三十歲以上的人,或多或少都會有一些膽結石或膽砂存在,有些人有感覺、有些人完全沒感覺,要看結石大小的程度而定。有些人在用餐後會出現腹部脹氣,或是吃完較油膩的食物後有腹瀉的情形,有可能是膽結石造成的。以下的方法可以預防膽結石:早餐時攝取適當的冷壓植物油,可以幫助膽囊的收縮和膽汁的排空。建議在百分之百有機蘋果汁一百五十毫升中,加入有機亞麻仁籽油或有機冷壓橄欖油十五毫升,每天早餐時喝,作為預防。...

牙齦整形與美白貼片交互應用 貝齒除舊佈新

牙齦整形與美白貼片交互應用 貝齒除舊佈新

你是飽受四環黴素染色困擾,即使以冷光或雷射進行美白卻不見多大改善的黃板牙?還是整體牙齒狀況還算不錯,卻偏偏有齒型過小甚或參差不齊的困擾?這些難以忽略的缺陷總讓人感到灰心挫敗,讓「微笑黃金比例」變得遙不可及。美容牙科經驗豐富的蔡忠翰醫師指出,所謂「微笑黃金比例」是指說話微笑時可看見上排六至八顆潔白且對稱的貝齒,牙齒上方露出些許牙齦,牙齦呈現有彈性的健康粉紅色。若是因牙齦增生過多造成牙齒太短,或...

噁心、嘔吐非吃壞肚子,小心是急性心肌梗塞

噁心、嘔吐非吃壞肚子,小心是急性心肌梗塞

行政院衛生署新竹醫院心臟科吳志成主任表示,一位60多歲的老先生因上腹不舒服,有噁心、嘔吐的現象,以為是吃壞了肚子,於是到急診就醫,經心電圖檢查出來後才發現是急性心肌梗塞。像這位患者所出現之不典型的症狀,較容易發生在年紀大及糖尿病患者身上,民眾不可不慎,應儘速就醫。尤其,這幾個禮拜以來,因氣溫偏低,急診室接連接到好幾位心肌梗塞的病患,也發現有的病患已經胸痛兩三天了,卻還不知道是心臟病快發作,等...

2010臺北年貨大街 加強輔導年節食品衛生安全

2010臺北年貨大街 加強輔導年節食品衛生安全

「2010台北年貨大街」於1月29日正式開始,持續至2月12日為期15天之活動,為因應農曆春節即將來臨,北市衛生局將於活動期間,特別針對「年節食品」辦理食品業者輔導與衛生查驗,以維護市民飲食衛生與安全。為加強輔導年貨大街之食品業者符合食品衛生法規之規定,臺北市政府衛生局已於98年12月14日於延平區民活動中心,為年貨大街活動商圈內之業者辦理「食品販賣業者衛生實務講習」,期望替採購年貨的民眾做...

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