特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

春節假長九天 台商返台植牙最夯

春節假長九天 台商返台植牙最夯

自兩岸直航後,一遇到連假通常就是台商回台的旺季,特別是春節連假前更是班班客滿,一位難求。據統計,台商春節連假回台最想做的事不是休息充電,而將忙碌一整年的身體進廠檢修一番。台商王先生表示,自己長年在大陸工作,可以感受到大陸近年來在許多產業的專業度突飛猛進甚至走在台灣的前面,但如果提到就醫與治療,卻還是比較信任台灣的醫療服務,因此就算需要花費機票費用、花費時間提前預約就診時間以及付出較高的治療費...

全瓷牙冠搭配牙齒美白療程 一次搞定牙齦黑牙色黃的困擾

全瓷牙冠搭配牙齒美白療程 一次搞定牙齦黑牙色黃的困擾

三十歲的上班族小芳(化名),很不喜歡笑的時候露出門牙,因為過去車禍意外撞斷了門牙,後來裝的金屬假牙不知從什麼時候開始,在牙齦邊開始出現黑黑的陰影,再加上這個假牙跟其他真牙一比,透明度明顯不同,讓介意不已的小芳無法自然的笑,甚至影響她的人際關係,她已經打定主意,今年拿到年終獎金的第一件事,就是去牙醫門診處理掉這顆假牙,找回自己真正的笑容。牙醫師盧家正表示,過去傳統的固定假牙內層是金屬,使用幾年...

有料美波難敵地心引力?胸部拉提扶正下垂木瓜奶 重現刷卡溝

有料美波難敵地心引力?胸部拉提扶正下垂木瓜奶 重現刷卡溝

「靠過來,再靠過來一點」,擁有調整型內衣修飾的胸型顯得波濤洶湧,卸下武裝卻呈現下垂又外擴的乳房,著實令慾火焚身的男人瞬間冷了半截。開業整形外科院長莊家榮醫師表示,堅挺有料的乳房是所有女人夢寐以求的目標,但疏於保養的結果卻易讓女性乳房不敵地心引力,呈現「倒NIKE奶」窘境。曾替多位藝人進行胸部拉提的整形醫師莊家榮說明,乳房下垂目測標準定義是以乳頭位置與乳房胸下線為基準,一對尖挺渾圓的胸部,乳頭...

大腸癌高危險群的新年福音 癌症希望協會提供大腸癌家屬免費大腸鏡篩檢

大腸癌高危險群的新年福音 癌症希望協會提供大腸癌家屬免費大腸鏡篩檢

根據96年台灣癌症登記資料顯示,大腸癌蟬聯癌症發生數的第一名,平均每五十分鐘就有一人得到大腸癌。其實,大腸癌是可預防、可篩檢、可治癒的癌症。政府為了降低大腸癌對國人健康的威脅,即日起,只要您年滿五十歲,帶著健保卡,前往健保特約醫事服務機構,就可享有衛生署國民健康局提供、每兩年一次的糞便潛血篩檢,這項福利可以免費享有到六十九歲喔。每兩年一次的糞便潛血篩檢,預估可以降低大腸癌死亡率2到3成!但值...

氣色糟?小心腸作怪變成「黑面菜」

氣色糟?小心腸作怪變成「黑面菜」

一早睡過頭的吳小姐,甫進公司就直奔廁所補妝,原來是擔心自己一臉素顏會嚇壞公司同事。吳小姐表示,臉色黯沉的她,平時只要沒化妝,就連家中大門都不願意跨出去,雖然醫生及身邊的好友鼓勵她多攝取鐵質以及其他營養補充品,但蠟黃的氣色仍就像是揮之不去的夢魘般跟隨著。妳是否也是「黑面菜」一族呢?專家表示,像吳小姐這種情況很常見,主要是皮膚的養分主要透過血液運送,而血液中的養份是由小腸與大腸分解食物與吸收而來...

新春免費開運活動倒數計時,搶到讓你好運一整個虎年!

新春免費開運活動倒數計時,搶到讓你好運一整個虎年!

新春期間各個業者的活動一籮筐,但是完全幫民眾們省荷包的活動卻少之又少,位於中山國中捷運站旁, 24小時都不打烊的女人國『伊莉莎』歡喜賀歲迎新春,特地於春節前推出了完全免費的開運SPA體驗活動,邀請民眾們上網搶好康,讓您在春節前可以先開運讓虎年運勢強強滾!活動開跑期間,民眾們參與非常踴躍!因此,以複合式SPA生活會館聞名的女王國『伊莉莎』為回饋愛護伊莉莎的愛美女性們年節前再度加碼,特地於新春時...

「藥」求安全避免危害無醫師處方箋切勿販賣或購買處方藥

「藥」求安全避免危害無醫師處方箋切勿販賣或購買處方藥

注意!請多看一眼,藥品外盒「處方藥」、「指示藥」或「成藥」之標示! 依據藥事法第50條第1項規定:「需由醫師處方之藥品,非經醫師處方,不得調劑供應。」,且「藥害救濟法」第4條規定,「因正當使用合法藥品所生藥害,得依本法規定請求救濟。」故民眾需持醫師處方箋至藥局,經藥事人員調劑後方可合法取得醫師處方藥。倘藥局未依據醫師處方箋擅自販售處方藥,經查證屬實,將依據違反藥事法第50條第1項規定,處新臺...

ㄅㄆㄇ口齒不清 「大舌頭」4歲前矯正9成可改善

ㄅㄆㄇ口齒不清 「大舌頭」4歲前矯正9成可改善

您會因為家中的小朋友口齒不清,而擔心日後念小學被同學譏笑「大舌頭」、「臭乳呆」嗎?其實,這常是兒童學習能力、環境因素或是注意力等造成,並不是構音器官構造或智力有異,是會隨著年齡的增長而改善的,尤其是4歲前的小朋友,有近9成只要接受矯正即可改善。家長宜儘速帶至醫院接受簡單而有效的評估,以確定是否須接受治療。臺北縣立醫院耳鼻喉科主治醫師楊政謙說明,許多學齡前的兒童常因口齒不清而被認為是俗稱的「大...

常喝牛奶會讓腸道變硬?

常喝牛奶會讓腸道變硬?

一般認為牛奶和乳製品,是「身體不可或缺的必要食品」,所以當中一定也有不少人如此認為,才會「為了健康而天天攝取」。但只要實踐「腸道按摩法」就會明白,其實這種一直以來被視為「健康常識」的定論,不見得一定是對的。或許大家會覺得很驚訝,但平常經常攝取這些食品的人,其實肚子觸摸起來都比較硬,排便情形也都不太理想,有不少人甚至常常有拉肚子或便秘的煩惱。通常這樣的男性很容易拉肚子,女性則很容易便秘A...

年節飲食「4少1高」健康過虎年

年節飲食「4少1高」健康過虎年

過去農業時代,農曆春節不僅是全家團圓的日子,也常見以豐盛飲食作為整年的犒賞;然而,在高度商業化的現在,過度精緻且過量的年節飲食,卻可能會造成身體沉重負擔,正確年節飲食觀念才是給予家人整年辛勞與享受團圓時的貼心贈禮。臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師石宛沛說,火鍋是團圓夜圍爐最應景的主角,寒冷冬夜喝下一碗熱呼呼的火鍋湯,身體馬上就暖和起來,然而,傳統以肉類或海鮮作為湯底的火鍋,其油脂、普林及...

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