特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

氣道阻塞,瞬間即可致死

氣道阻塞,瞬間即可致死

日前報導,某藝人因肺炎併發急性呼吸衰竭,接受緊急插管,但萬萬沒想到,卻在X光片中發現有4顆假牙卡在左肺部,緊急在25日手術取出。臺北市立聯合醫院仁愛院區胸腔外科主任鄭秀玲表示,氣管異物阻塞常見發生於幼兒及年長者,在成年人較少發生。小玩具、鈕扣、花生米、糖果等,常被幼兒塞入口內,稍一不慎即易嗆入氣管內,造成急性氣道阻塞,一瞬間即可致死。她說,成年人因氣管內徑較大,發生完全阻塞情形較少見,意識清...

美國體驗夏令營幫助失依的「大」孩子回家

美國體驗夏令營幫助失依的「大」孩子回家

礙於東方人對於傳宗接代觀念根深蒂固,擔心已具認知能力的孩子會跟自己不親,國人對於收養年紀稍長的孩子(6歲以上的弱勢兒童)多半興趣缺缺。在國內弱勢兒童的收出養服務機構,則多半只為6歲以下的兒童做收養服務,對於年紀大於6歲如有被收養的服務需求,則不易有機會被安排。忠義基金會基於長期從事育幼院安置照顧,忠義看見在國內年紀稍長的失依兒童(6歲以上的孩子),因為種種家庭變故的狀況,已無法再返回原生家庭...

幫您助排便一「壁」之力

幫您助排便一「壁」之力

常聽到許多人都說自己有便祕方面的問題,尤其女生的比例更高。究竟怎樣才算是「便祕」呢?答案是,如果超過三天未排便,或是糞便乾硬、排便不順都可稱為便祕,相信大家都知道便祕和食物纖維攝取不夠,或是缺乏運動,致使腸胃蠕動能力不佳有關,除此之外,某些特定疾病(例如甲狀腺功能低下、大腸腫瘤、腸道阻塞、糖尿病……等),也可能會導致便祕。而如果經常性便祕,也比較容易患有「憩室」。所謂「憩室」就是因為便祕時糞...

「母乳」寶寶的第一支預防針

「母乳」寶寶的第一支預防針

每當聽到病房中的護理人員在敘述產後的媽媽「乳房硬的跟石頭一樣」、「花了一個小時在幫媽媽擠奶、教她排空乳汁」等的話,除了謝謝護理人員對推廣哺餵母乳的盡心盡力之外,其實更由衷的敬佩這些媽媽們對哺餵母乳的堅持與用心,只因共同的信念:最好的給最愛的。哺餵母乳的好處是無庸置疑的,澄清醫院平等院區婦兒科病房 吳淋禎護理長表示,目前仍有許多媽媽還是選擇給予配方奶,最常見的原因是「我的奶水好像不太夠,我怕他...

胸部下垂乳頭美化

胸部下垂乳頭美化

「產前因為懷孕的關係,我的乳暈變得像壞掉的柳丁一樣又黑又大,看起來醜斃了!而且產後又因為擠奶,搞得不是只是乳暈有問題,現在連乳房下垂也來參我一腳,心情變得爆燥,吃什麼食品都無法改善,產後憂鬱症就快要上身了啦!」這一位剛做完月子的年輕媽咪氣憤不平的說。另一位產後兩個月的媽咪更無奈地表示:「因為胸部不時的漲奶、擠奶,變得忽大忽小,皮膚皺紋一堆,胸部還慢慢垂下。帶小寶寶已經很累、很辛苦了,晚上還要面對...

貨比三家有訣竅術前停看聽 完美胸型非夢事

貨比三家有訣竅術前停看聽 完美胸型非夢事

根據Pollster波仕特調查報告資料顯示,六成台灣女性不甚滿意自己的身材,其中未婚女性比已婚女性來的高,甚至年齡層越低的人也越不滿意自己的身材。其中除了肥胖是最不滿意的第一名外,胸部不漂亮也是另一項最令女性沒有自信的主要部位!妳是否也不滿意一族?現代整形外科手術當道,醫師表示想要打造完美身材並不是一件難事,但如果要隆乳,卻要注意幾件事。知名乳房整型權威外科,及曾任基隆長庚醫院整形外科主任的洪至...

久年頭痛常是瘀血作怪?

久年頭痛常是瘀血作怪?

如果有長期頭痛難癒的人,可能要考慮瘀血在作祟。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師沈邑穎臨床上發現,許多久年頭痛患者,通常都有瘀血問題,配合中醫放血治療後,頭痛症狀都能明顯改善。沈邑穎舉例說明,有一位頭痛13年的中年女性,頭部反覆撞傷,長期失眠,頭部很怕風,雖然服用止痛藥,仍反覆發作,而且只要睡眠差或疲勞時,頭痛症狀就會加重,病患非常困擾,所以尋求中醫治療。在了解病史後,檢查發現頭部確實有瘀腫...

尬人氣、拼創意『陽光公益獎』第三屆  邀你一起瘋公益

尬人氣、拼創意『陽光公益獎』第三屆  邀你一起瘋公益

一年一度,每年吸引為數甚多的部落客們加入尬人氣、拼創意的『陽光公益獎』第三屆,11月起正式開鑼上線了!齊集了超強人氣的評審團陣容,擁有廣大噗友粉絲群的前院長蘇貞昌、以及上班族最愛的壓力救星馬克,還有殘酷童話代言凹司釘、語不驚人死不休的卡謬佬、可愛插畫教主SANA,這些紅遍網路的知名格主們,不但在網路上廣發英雄帖、號召網友響應公益,同時還義務擔任評審,負責評選部落客們的參選作品,共計有九名優選...

改善「蘿蔔腿」 術前評估很重要

改善「蘿蔔腿」 術前評估很重要

花蓮慈濟醫院自九十年開始小腿肌肉肥大改良手術,改善「蘿蔔腿」腿形,如今已累積個案超過兩百例,其中有將近三十個案是因為經歷神經切斷術、抽指術、腓腸肌雕塑術或高週波RF等效果不佳後,再到花蓮慈院整形外科接受治療,進而獲得改善。相關研究成果也在今年的亞洲外科醫學會中發表論文。關於蘿蔔腿的整形手術,早期多是利用抽脂術。許多人以為抽脂可以改善蘿蔔腿,其實不然,因為蘿蔔腿大多為肌肉型,主要構造是肌肉,真...

什麼樣的食材才能叫有機?

什麼樣的食材才能叫有機?

「台灣地小人稠,哪裡還有不受污染的淨土?種植農作怎麼可能不用農藥?」在推廣有機的觀念時,許多人會這樣問。也有很多人會問,有機農業的標準為何?我們有時去傳統市場看到招牌寫著「自家栽種、有機蔬菜」這樣OK嗎?事實上,並不是不使用化學肥料和農藥就能稱為有機,其他包括種在哪裡、土壤有沒有污染?水源乾淨嗎?政府都訂定有一套相關標準和條件,唯有通過有機認證的產品,才能帶給大家一個安心的健康保障。〈有機食...

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