特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

民眾對健保的五大疑問

民眾對健保的五大疑問

針對日前送進行政院核定的健保保費調漲方案,醫改會董事長張苙雲表示,民眾真正在意的並不是一個便當錢,或是50-70%的影響比例,我們肯定積極面對健保財務的態度,卻心有不甘真正壓垮健保財務的黑洞刻意的被規避不談,醫改會要求馬政府回應民眾對健保管理不彰的質疑,具體列出修正健保陽光4法時間表、承諾有效遏止健保違規情事、在完全公開且充分的資訊下理性重新討論健保總額分配比例。醫改會董事長張苙雲接獲民眾來...

哪些藥品會引起尿失禁?

哪些藥品會引起尿失禁?

陳媽媽50歲,最近半夜經常要起床上廁所兩、三次,導致夜晚睡眠品質變差,大笑時尿液會不自主流出,身上會發出異味,人也因此變得焦慮,原本開朗個性也因此變得鬱鬱寡歡沒有笑容,忍耐一段時間後終於在家人陪同下鼓起勇氣至醫院求診,結果被診斷為「膀胱過動症」,現正服藥治療中。臺北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科藥師方喬玲說,膀胱過動症是一種慢性膀胱機能障礙,常見症狀如下:頻尿(一天小便超過8次)、急尿(如:強烈...

誤認毛囊清潔不當引發雄性禿?微創雷射生髮光熱刺激毛囊,休止期變生長期

誤認毛囊清潔不當引發雄性禿?微創雷射生髮光熱刺激毛囊,休止期變生長期

根據統計,台灣三十歲男性中約有三成有掉髮困擾,雖說掉髮問題本與年齡增長有關,但生活壓力大、營養不良、細菌或黴菌感染頭皮等情況,都可能促使掉髮問題嚴重化。一名從事業務工作的劉先生,多年前原有傲人的美人尖,卻因當兵時頂著頭盔在烈日下揮汗如雨,讓本身患有脂漏性皮膚炎的他情況更加惡化,加上軍中環境清潔不易、同袍間帽子交錯互戴等情形,掉髮情況日漸嚴重。眼看自己茂盛的美人尖漸漸往後退成沙漠平原,讓劉先生...

用葵花籽油漱口,幫助口腔來排毒

用葵花籽油漱口,幫助口腔來排毒

牙齒的相對大小、排列的整齊程度也都具有意義。例如二齒的特大門牙,代表腎上腺過旺,或是腎虛過度的補償作用。虎牙比較大,表示小時候的肝膽過旺,或胎兒時期母體毒素過高。虎牙相對應的器官是肝膽經脈,由於有很多工作要做,相對地會得到較多發展能量,所以會特別大顆及明顯。舉重選手的後臼齒往往比一般人大又強,這是因為要承擔重量的關係,而這種人也比較能夠承擔生活壓力,牙齒愈是細小,則愈是無法承受太多壓力。中醫...

久坐不動,小心肺栓塞

久坐不動,小心肺栓塞

最近天氣又濕又冷,怕冷的人被迫打消出遊念頭,有人選擇跟親朋好友在家聚聚,有人則是成天上網消磨時間。臺北市立聯合醫院仁愛院區李瑞恒醫師提醒,如果你是屬於成天足不出戶的阿宅一族,應避免長時間久坐不動,因為這樣可能會導致下肢深部靜脈血栓,甚至引發致命的肺栓塞。李瑞恒說,急性肺栓塞是指,由心臟通往肺部的肺動脈突然被血塊塞住,其症狀視阻塞部位及血管大小而輕重有所不同。一般常見症狀如:突發的胸痛、心悸,...

預防腎臟病 注意用藥「五不原則」

預防腎臟病 注意用藥「五不原則」

在台灣,腎炎、腎症候群及腎性病變為國人十大死因之一(97年全國第10位,臺北市第7位),近年來慢性腎衰竭病患在醫療照護上,因透析治療水準與照護品質的進步,降低透析死亡率,延長病患存活率,卻使得近年來台灣地區接受透析治療的患者人數逐年提高,致醫療支出大幅增加。根據台灣腎臟醫學會透析病患登錄資料庫顯示,至民國97年12月31日止台灣地區共有52,537名末期腎衰竭病患(ESRD)正接受長期透析治...

杜絕頭髮再「睪怪」免費頭皮健檢讓雄性禿GetOut!

杜絕頭髮再「睪怪」免費頭皮健檢讓雄性禿GetOut!

你有發現最近掉髮量變多、髮線逐漸後退、髮量日漸稀疏嗎?為鼓勵全台有禿頭危機的男性把握輕度黃金治療期,即日起至3/31止,全省13家醫學中心聯合響應頭皮健檢活動,提供免費頭皮健檢服務。全台百萬男性陷掉髮危機 體內「睪怪因子」作祟 恐致雄性禿快速惡化你曾有過洗頭時頭髮一把把掉落、只能眼睜睜看它從排水孔流走的窘境嗎?當心髮線後退、髮量日漸稀疏即可能為雄性禿症狀,若持續沉默、忽視,兩年內恐由輕度惡化...

台灣人一年吃340萬顆壯陽藥

台灣人一年吃340萬顆壯陽藥

日本收視率超高的「恐怖家庭醫學」通俗醫學節目,裡面介紹一些會致命的一小毛病,經常讓人毛骨悚然,肚子痛、牙痛、腰酸背痛、咳嗽、失眠、發燒等這些大家都可能經歷過的情形,雖然「十個小毛病,有九個是狼來了」,但有時如果沒有查覺異樣,一直當做是小毛病或老症狀,其中若有像「佛地魔」擅於偽裝及潛伏的大病魔,又沒有早期發現、看對醫師,恐怕小命非死即傷。國內最近也出版真人真事的台灣版「恐怖家庭醫學:小毛病變大...

善用中醫調理更年期的不適

善用中醫調理更年期的不適

文/行政院衛生署桃園醫院中醫科主治醫師 丁漢祥時序已進入春季,天氣越來越熱,原本有更年期潮熱的陳太太,隨著氣溫的上升也越來越不舒服,之前曾服用過賀爾蒙,但因擔心副作用而停服,冬天時潮熱比較容易忍受,但最近氣候越來越悶熱,潮熱與盜汗也越顯嚴重,進而求診於中醫。其實有相當多和陳太太有類似困擾的婦女,一般而言,更年期的症狀可持續數月甚至數年,發作的嚴重程度與頻率每個人差異很大,大部分45至55歲的...

諾羅病毒腸胃炎 嚴重上吐下瀉

諾羅病毒腸胃炎 嚴重上吐下瀉

依據衛生署疾病管制局即時疫情監測及預警系統發現,入冬後因腹瀉急診就診率連續數周呈現上升趨勢,且高於去年同期。這類病毒性腸胃炎大多好發於秋冬季節,其中最常見就是輪狀病毒及諾羅病毒。今年冬季諾羅病毒已發威了。澄清醫院平等院區小兒科 曾雅淳主任表示,諾羅病毒屬於一種腸胃型病毒,主要經由糞口傳染,傳染力非常強,常常家中有一個人生病,全家都可能中獎,因此常被誤認是集體食物中毒。一般被感染後一到三天會出...

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