特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

16歲多重障礙少年昔咬字不清 今為樂團主唱!

16歲多重障礙少年昔咬字不清 今為樂團主唱!

眼盲心不盲,全台唯一多重視障合奏樂團,用愛奏出對生命的熱情今年16歲來自單親家庭的楊堃威,曾經是個沒有自信、連說話都困難的多重障礙學生,身體除了眼盲以外,更有著肢體殘障及智能障礙,但在九年來經過惠明學校教育及樂團老師的音樂培養下,現在不僅開朗樂觀、更擔任了學校妙妙樂團的主唱,與其他十一名同樣患有視障等多重障礙的同學,一同站在舞台上完成音樂會表演。惠明學校教務主任劉台英表示,多重...

4月3日一同感受不一樣的「動物狂歡音樂會」

4月3日一同感受不一樣的「動物狂歡音樂會」

文/署立基隆醫院 院長室 配合兒童節的到來,署立基隆醫院特與繆思音樂教育中心合作一同於今日99年4月3日上午10:00至11:30在院區的中庭辦理「動物狂歡音樂會」活動,藉由耳熟能詳的古典音樂及民謠,將以樂曲導聆及樂器同樂的方式為大家帶來不同於以往的互動式音樂活動,敬邀民眾一同蒞臨參與。「音樂療法」是目前國內外最夯的顯學,根據研究顯示;音樂對於人的身心具有確實的治療作用,某些音樂特有的旋律與...

藝人美麗的秘訣 愛自己就要愛肌膚

藝人美麗的秘訣 愛自己就要愛肌膚

國內知名美的品牌i Skin受到藝人們的喜愛,高度的隱私環境,優質的服務,信賴的專業,帶給消費者安心之感。繼過年前的灑紅包活動後,i Skin再度關懷民眾,將舉辦免費「美麗檢測站」的活動,凡參加活動者將可獲得精美好禮外,還有機會奪得價值超過萬元的大禮。i Skin深受大嫂團二軍有最美豔的人妻之稱的Ivy及熊家婕大力推薦,2人曾在節目「今晚誰當家」中異口推薦在國父紀念館附近的i Skin,i ...

2010北市呼籲10萬民眾共同響應戒菸行動年

2010北市呼籲10萬民眾共同響應戒菸行動年

依據行政院衛生署國民健康局「成人吸菸行為調查」資料顯示,臺北市18歲以上成人吸菸率由97年18.93%(全國21.92%)下降至98年15.3%(全國19.99%),且由全國第6低位躍居為第2低位,推估吸菸人口減少約7萬人。衛生局表示,為幫助吸菸者戒菸,並希望能有10萬民眾共同響應戒菸行動年,已提供多元戒菸服務,請民眾多加利用並轉知有吸菸的親友,大家共同為營造清新健康臺北城來努力。戒菸班衛生...

孕婦注意!妳知道自己是否罹患子癲前症嗎?

孕婦注意!妳知道自己是否罹患子癲前症嗎?

日前,台東基督教醫院婦產科醫師郭成興在三天內接獲兩位罹患子癲前症的孕婦就診,第一位血壓控制不良,導致在大賣場昏倒緊急送醫;第二位則是按部就班控制血壓的孕婦。慶幸的是,兩位母親及嬰兒都平安,但是生產過程卻有天壤之別。郭成興醫師在婦幼節前夕,藉此呼籲定期產檢及遵照醫囑的重要性。第一位送醫的是懷孕卅六週的廿一歲A小姐。她在大賣場購物時突然昏倒,經救護車送來東基。到院時,血壓高達180/110mmH...

營養師建議:春捲食材 蔬果可替代

營養師建議:春捲食材 蔬果可替代

文/奇美醫學中心營養科組長 凃美瑜台灣民間習俗,清明節包潤餅表示春天來到,並可祈求平安發財。現今也常見於小吃攤販或餐廳料理之傳統小吃美食,故平時想吃潤餅也都能買得到。潤餅也有人把它稱為春餅、春捲,但一般春捲應是經過油炸,所以春捲會比潤餅熱量來得高。潤餅皮是以特高筋麵粉調製成粉漿,再以煎板煎成圓薄餅皮,2張潤餅皮約1/4碗飯或1片薄吐司之熱量。依潤餅內餡材料不同有台灣、福州、客家...

歐盟醫藥局要求回收印度Glochem製藥廠生產之含有Clopidogrel成分的心臟病及中風治療用藥

歐盟醫藥局要求回收印度Glochem製藥廠生產之含有Clopidogrel成分的心臟病及中風治療用藥

豐田因車輛瑕疵造成暴衝而導致多人死亡或重傷,因此大規模召回其所生產的汽車。而歐盟醫藥局近期也因製程經檢查不符合GMP認證規範,而要求回收由印度Glochem製藥廠所生產之Clopidogrel學名藥原料。而以該藥廠原料製造之藥品共有八種,包括 Clopidogrel A1 Pharma,Clopidogrel Acino,Clopidogrel Acino Pharma, Clopidogr...

「愛‧讓她看見」奧比斯呼籲關懷全球失明女性

「愛‧讓她看見」奧比斯呼籲關懷全球失明女性

在全球4,500萬失明人士中,女性占了三分之二,為了喚起民眾重視女性失明議題,同時關心母親以及身邊女性朋友眼睛健康,奧比斯防盲救盲基金會特別於4/01 ~ 5/31發起「愛 讓她看見」母親節募款活動,為發展中國家失明女性募款,讓她們得以重見重生。凡於活動期間,台灣大哥大用戶手機直撥5180再按19捐助奧比斯,單筆捐款滿1,000元以上(不累計),即可獲贈市價480元的「阿原肥皂禮盒」乙組,讓...

中老年人的煩惱「退化性膝關節炎」

中老年人的煩惱「退化性膝關節炎」

文/署立桃園醫院骨科病房護理長 王藝華近年來,週休二日的度假風以及節能減碳的推廣,郊遊、登山、打球、騎腳踏車等戶外活動也跟著蓬勃地發展,但因「關節痛」、「走不動」,如同電視廣告:「蹲下去就站不起來」般的情形,卻讓許多的中老年人卻步於享受大自然的懷抱。而隨著國人平均年齡的增加,爲了讓生活更有品質,街頭巷尾中老年人間閒談的話題也開始圍繞著該吃什麼來保健?醫院中也常聽見中老年人如此的...

「瘦腰」降低罹患代謝症候群風險

「瘦腰」降低罹患代謝症候群風險

98年臺北市政府衛生局於臺北市十二行政區辦理三高(高血壓、糖尿病、高血脂)篩檢,血壓篩檢11萬430人,血糖篩檢11萬125人,血膽固醇篩檢10萬9,832人,經確診為高血壓4,617人,糖尿病515人,高血脂2,061人。現今「型男靚妹」上班族為符合「三高」(職位高、薪水高、社會地位高)的社會期待,卻忽略了身體「三高」(血壓高、血糖高、血脂高)的嚴重性。因此,在這辛苦工作的背後,是否犧牲了...

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