很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。
相愛容易相處難,維繫一段長遠且健康的戀情,除了要選對適合的人交往外,找到對的人後,也得用對的方式經營,才能讓關係穩健地走下去。然而,有一種類型的人看似好相處,卻可能讓人越愛越疲憊,這種表面隨和的背後,往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。
大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。
當年紀逼近45歲的婦女,最困擾的是更年期問題,心理雖然不願承認自己已經到了更年期階段,但生理的更年期症狀郤一一出現,如:熱潮紅、夜間盜汗、陰道乾燥、性功能減少、睡眠障礙、頭痛、心悸、注意力不集中、疲勞…等,署立彰化醫院婦女身心科結合中醫科推出「耳穴貼壓」治療法,每次療程為期四週共8次治療,目前至署彰接受治療的婦女共10位,症狀都有明顯改善,而且只要一次掛號就可接受四週8次治療。署立彰化醫院婦...
文/奇美醫學中心中醫部醫師 邱碧瑩所謂三伏天灸的「三伏」是指夏天初伏、中伏、末伏的總稱,日期是按照農民曆「夏至」後的第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,「立秋」後第一個庚日為末伏。三伏天是一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候,此時皮膚毛孔完全開泄,藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡直達病處;而且庚日又與肺金有關,是溫煦肺經陽氣,鬆解肺內寒邪的最佳時機。若能在三伏天於特定穴位用一些辛溫、溫陽、逐痰...
李先生從小睡覺就容易打呼且超大聲,大聲到連隔壁室友都睡不著。白天很容易打瞌睡,唸書念不到幾分鐘就趴著睡著了,開會坐著不動也能睡,最誇張的是,連開車停個紅綠燈都會睡著。躺到床上不出三分鐘就能睡著,連坐在椅子上都能睡。有一天,他的媽媽看到他在睡覺,睡一睡還會停止呼吸,就覺得怪怪的,所以叫他去給醫生檢查看看。結果竟然發現他得到的是「睡眠呼吸中止症」。什麼樣的情況容易會發生睡眠呼吸中止呢?臺北市立聯...
組織沾黏是手術最常見的後遺症之一,為愛美人士的大敵。臺北縣立醫院周清隆醫師以針刀療法,不僅可以鬆解病變的軟組織,並解除粘連現象。周醫師指出,針刀至今有近30年的歷史,且漸為世人所重視,形成所謂的針刀醫學。復健科醫師周清隆說明,針刀形似針灸針,為一細小的手術刀—微創外科手術刀。其直徑1mm,針尖扁平成刃,刃寬0.8mm。治療上只需像針頭剌入小洞,具有針灸小創口的優點,切口小、不必縫合,對人體組...
行政院衛生署新竹醫院皮膚科黃瑞雲主任表示,日前一位40歲左右男子因香港腳發作而就醫。因皮膚科醫師多年的經驗,很好奇病人究竟如何搽藥?於是詢問他,他表示「我都是用棉花棒搽藥」,於是建議他以後應該把手洗乾淨後直接用手搽。黃瑞雲主任表示,近年於門診發現一個有趣的現象,如果問病人「您怎麼搽藥?」大部份的人是一臉不解地回答:「用手搽啊!不然呢?」其實這是正確答案。但是另一種情況似乎有越來越多的現象—用...
依據衛生署疾病管制局資料,截至6月17日止全國腸病毒併發重症確診個案已累計11例,其中臺北市1例為境外移入。雖然即將進入暑假,面對腸病毒疫情,臺北市政府衛生局表示,除加強防治工作與鼓勵通報外,同時呼籲市民加強正確洗手,不可掉以輕心。腸病毒傳染力雖強,但透過簡單的衛生保健習慣,即可降低感染的機會,良好的個人衛生習慣及正確洗手,即為預防腸病毒感染最好方法。衛生局呼籲學生家長、教師、幼童照護者,除...
流傳五千年的中國古方在治療呼吸系統上具有一定療效,而過敏是現今許多人都有的痛苦,由於環境污染、飲食精緻及生活壓力種種條件,使得人們得到過敏機率比以前大得許多,甚至有人統計,如今約四分之一的小朋友有過敏現象。臺北市立聯合醫院中醫門診中心中醫科醫師申一中表示,過敏體質與遺傳有很大關係,當父母一方有過敏性體質時,下一代罹患過敏性疾病,大約有60%的機會。若父母皆有過敏性體質,那麼小孩罹患過敏性疾病...
文/奇美醫院電子報第23期 內分泌科楊純宜醫師根據國外文獻統計,人的一生中因用藥發生不良反應之機率,遠大於交通事故。根據世界衛生組織統計,各國住院病人每10 人有1 人會發生藥物不良反應,其中有5%的患者因為嚴重的藥物不良反應而死亡。另外調查指出,全球的病人有三分之一是死於不合理用藥,而不是疾病本身。若依美國藥物不良反應致死占社會人口的1/2200 計算,我國每年因藥物不良反應致死人數應超過...
你知道咳嗽也有分「外感咳嗽」與「內傷咳嗽」嗎?一般而言,外感咳嗽多是新病,常在受涼之後,突然發生,伴有鼻塞流涕、噴嚏、咽癢、頭脹痛、全身痠楚、惡風惡寒、發熱等症狀。內傷咳嗽多是舊病,起病緩慢,往往有較長的咳嗽病史,有其他臟腑病症,如:疲乏無力感、胸悶胸痛、食慾不佳、便秘或時常腹瀉,為恭紀念醫院中醫科陳世峰醫師表示,根據這些兼症可以幫助內傷咳嗽的診斷。臨床上,還必須根據不同咳嗽的病因病機,落實...
文/新竹國泰醫院眼科 陳祐瑲主治醫師Jenny是個二十四歲的時尚美女,每天一早起床就得花上半小時化妝、當然愛漂亮的她更是整天戴著隱形眼鏡。她來到我的門診,第一句話就說:「醫生,我的上眼皮怪怪的,好像有什麼東西在磨,但我自己怎麼都翻不到砂子 …」我在眼科顯微鏡下將眼皮一翻,馬上就看到了她上眼瞼結膜下有數顆黃白色的眼結石「Bingo!找到兇手囉!人家的眼裡容不下一顆砂子,妳現在眼睛裡一堆結石,當然不...