胖子容易睡覺睡到窒息！？

李先生從小睡覺就容易打呼且超大聲，大聲到連隔壁室友都睡不著。白天很容易打瞌睡，唸書念不到幾分鐘就趴著睡著了，開會坐著不動也能睡，最誇張的是，連開車停個紅綠燈都會睡著。躺到床上不出三分鐘就能睡著，連坐在椅子上都能睡。

有一天，他的媽媽看到他在睡覺，睡一睡還會停止呼吸，就覺得怪怪的，所以叫他去給醫生檢查看看。結果竟然發現他得到的是「睡眠呼吸中止症」。

什麼樣的情況容易會發生睡眠呼吸中止呢？臺北市立聯合醫院仁愛院區一般內科醫師李宗翰表示，男性體型肥胖、脖子短、下巴後縮都算是危險因子。

他說，有這個疾病的人，超過九成曾經或者現在仍有打呼情況。打呼是睡覺時全身放鬆，鬆弛的舌頭向後倒擋住原本就狹窄的喉嚨，呼吸氣流通過阻塞的組織產生聲音就是打呼。打呼打到一半突然沒聲音了，很有可能是因為不只是擋住，而是整個阻塞。氣流通不過，呼吸也就停止。

睡著了呼吸停止，會不會就這樣窒息死亡呢？李宗翰解釋，倒是沒這麼恐怖，停止呼吸時，氧氣濃度會下降，當下降到一個程度的時候，大腦就會把我們叫醒或者變得非常淺眠，這時病人常會翻身，或者起床上廁所。

因為長期處在低氧氣濃度的狀況下，病人發生中風、心肌梗塞的機會比平常人高很多。李宗翰說，因為晚上常睡不好，白天若一直處在繁忙狀況下，就容易有工作表現不佳、性慾降低、個性暴躁孤僻的現象。開車時產生交通事故機會是一般人的11倍。

李宗翰說，治療方式主要是戴正壓呼吸器、牙科矯正器，以及進行外科手術。由於外科手術復發率高，所以除非症狀非常嚴重，不然一般不建議直接開刀治療。牙科矯正器通常只對症狀較輕的病人有效，而且價錢也蠻貴的。所以，正壓呼吸器可以說是這個疾病最主要的治療工具。