特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

相愛容易相處難,維繫一段長遠且健康的戀情,除了要選對適合的人交往外,找到對的人後,也得用對的方式經營,才能讓關係穩健地走下去。然而,有一種類型的人看似好相處,卻可能讓人越愛越疲憊,這種表面隨和的背後,往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

嗜脂益生菌可以減脂嗎?

嗜脂益生菌可以減脂嗎?

提到喝優酪乳減肥的迷思,就得來提一下「嗜脂益生菌」這種「神奇的物質」。它的神奇又來自購物頻道的「魔術表演」了,廣告聲稱你平常愛怎麼吃油膩的食物都沒關係,只要吃下嗜脂益生菌,它就會把你腸道的油脂吃光光。這下你也不必節食,也不用靠運動,躺著都會瘦。天底下真有這麼好的事?懂一些微生物的人就會知道,在天然的菌種裡根本沒有什麼「嗜脂益生菌」的菌株,這是商人創造的噱頭。我知道某些益生菌會阻斷膽汁中的膽固...

男性口腔癌死亡率激增四倍 醫師教你治療後的復健三步驟

男性口腔癌死亡率激增四倍 醫師教你治療後的復健三步驟

文/奇美醫學中心復健科 吳宜賢主治醫師口腔癌佔台灣男性十大癌症死因的第四位,近四十年來,男性口腔癌死亡率更激增四倍,其中又與嚼食檳榔、抽菸、喝酒有密切關係。口腔癌的治療以外科手術為主,再輔以放射線治療及化學治療。但外科手術或放射線治療後常見的併發症,例如:臉部浮腫、張口困難、頸部僵硬導致活動度受限、吞嚥及說話困難…等,可藉由復健團隊的協助,降低治療後所帶來的不適,並提升生活品質。手術前,復健...

沒有網路就活不下去 青少年怎麼了?!

沒有網路就活不下去 青少年怎麼了?!

文/三軍總醫院精神醫學部 王宗熙醫師現今資訊科技的發達、技術的突破及普及化,無邊界的網際網路成了人們生活上的重要工具,無論在人際溝通、朋友互動、購物買賣、知識交流上,均有一定程度的依賴。隨著網路使用人口的迅速增加,已影響了現實生活作息、人際關係等,「網路沉迷」的現象逐漸出現並趨於嚴重。所謂的「網路沉迷」是指:過度電腦網路使用,造成個人職業、學業、社交等心理與生理功能之影響或減弱,並已達到生理...

近視雷射期待又怕受傷害?術後視力回歸、畏光症狀可再二次精準微調

近視雷射期待又怕受傷害?術後視力回歸、畏光症狀可再二次精準微調

近視雷射到底有沒有風險,是很多大近視族考量的重點,對此眼科專科醫師張朝凱醫師強調,近視雷射手術後的有可能出現的視力回歸、不規則散光、短期眼球畏光或夜間視力下降的情形,都屬於正常之近視雷射術後反應,有此症狀的病例無需驚慌,有些症狀在短期內會經由眼球復原情形良好而改善恢復,若上列情形未恢復,經專業醫師評估後,也可於手術後再度施行雷射手術精準矯正回來。張朝凱醫師指出,從臨床上的雷射手術病例中,可以...

微整型也有混搭風 多重搭配治療效果出色又自然

微整型也有混搭風 多重搭配治療效果出色又自然

近年來微整型風氣盛行,肉毒桿菌素、玻尿酸、微晶瓷更是大家耳熟能詳的名詞,皮膚科醫師林上立表示,許多人都知道這些物質經過局部注射,不僅可以撫平歲月留下的痕跡,如抬頭紋、皺眉紋、淚溝黑眼圈、法令紋,更能調整五官輪廓,如瓜子臉、太陽穴(夫妻宮)、隆鼻、豐頰與下巴調塑等。小小改變幾個地方,就可以讓人悄悄地變美、氣色變好而讓人不知道你做了什麼,這正是微整型的魅力所在!皮膚科醫師林上立說明肉毒桿菌素可以...

二代健保修法一天沒過 民眾多一天痛苦!

二代健保修法一天沒過 民眾多一天痛苦!

對於日前(8/23)立院朝野協商,捨棄還有一週的臨時會不繼續開會,卻決定將二代健保法延至五都選後的 12 月 3、7 日再二、三讀。醫改會特召開記者會表達遺憾,並發表強烈聲明。醫改會強烈質疑完全執政、卻沒有肩膀的執政黨:為選舉考量「求全」,讓馬總統、國民黨中央多次表示「二代健保臨時會通過」的承諾,變成沒有政治責信的「芭樂票」。醫改會強烈質疑假「周全修法」之名、行「政治算計」之實的反對黨:棄健保永...

注意力不集中過動症孩童過暑假 治療別放假!

注意力不集中過動症孩童過暑假 治療別放假!

近來兒童心智科門診又出現爆滿的就診潮,原來是注意力不集中過動症(ADHD,又稱注意力不足過動症)孩童於暑假期間,常因為自行停藥及中斷治療,導致再次出現學習障礙而引發的就診人潮。根據統計,每年暑假期間,注意力不集中過動症孩童因為中斷治療回診比率倍增,台中榮總兒童青少年身心科林志堅醫師呼籲,治療注意力不集中過動症應穩定持續,家長切勿自行停藥或調整治療計劃,以免影響孩童治療成效或衍生其他更嚴重的症...

為什麼膀胱炎好發於女性?

為什麼膀胱炎好發於女性?

隨著天氣變熱,泌尿科尿路感染病人也多了起來,其中又以婦女急性膀胱炎所佔比例最多。臺北市立聯合醫院中興院區泌尿科主治醫師李文凱說,病人通常感到解尿疼痛、急尿、頻尿、下腹部疼痛、嚴重點的甚至出現厲害血尿,除了症狀帶來不適外,令許多病患困擾的是,為什麼症狀反覆發作,好了又來,其實這是有原因的。李文凱解釋,從致病原因來看,尿路感染尤其是婦女的膀胱炎,經常是上行性感染,其途徑是會陰部-特別是肛門附近的...

飛梭雷射搭配柔膚雷射去除痘疤斑點 再現淨白容顏

飛梭雷射搭配柔膚雷射去除痘疤斑點 再現淨白容顏

目前正值許多應屆畢業生及社會新鮮人求職的旺季,在眾多求職者中,門面是給人的第一印象,相對的就顯得特別的重要。膚質好、看起來人清爽,也是創造好人緣的要點之一。美容技術日新月異,目前許多不必開刀、短時間完成的午休美容,依然是整形美容界詢問度最高的熱門選項。整形外科李久恆醫師表示,改善問題皮膚的方法有許多種,其中又以柔膚雷射與3D飛梭雷射最為受到消費者的青睞。柔膚雷射的操作原理,是先將醫療用碳塗抹...

自體脂肪豐胸隆乳免討皮痛?醫師表示並非人人適合

自體脂肪豐胸隆乳免討皮痛?醫師表示並非人人適合

玲瓏有緻的身材是許多女性夢寐以求的身材,近日門診接獲許多諮詢自體脂肪豐胸相關問題,但莊家榮醫師發現,並非每位前來詢問的女性朋友都適合使用自體脂肪,一般來說自體脂肪僅能升級一個罩杯,無法滿足大部分有隆乳需求的女性,加上自體脂肪豐胸有身材條件的限制,對本身脂肪量不足的情況是無法使用該技術,也因此莊家榮醫師提醒,在挑選隆乳方式的同時不僅要挑選合格專業的整形外科醫師,更應依個人條件挑選隆乳方式。許多...

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