清明節將至，民眾掃墓祭祖或至山區活動時，可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境，增加感染恙蟲病的風險，民眾應做好自我保護措施，以降低感染恙蟲病的機會。《優活健康網》特摘此篇分享「恙蟲病」的相關衛教，包括恙蟲病是什麼？會傳染嗎？有哪些症狀？以及預防恙蟲病的方法，清明掃墓也可以平安健康。
特別企劃：蟲蟲危機
特別企劃：健美肌肉
核心肌群對於人體來說佔有十分重要的定位性，無論跑步、走路或是各項運動訓練，它都必須參與穩定的功效，然而，我們的核心肌群主要是由腹內斜肌、腹外斜肌、腹橫肌、腹直肌和豎脊肌組成，無論男性或女性都必須要適度的強化它。《優活健康網》特摘此篇，分享腹橫肌的重要性以及訓練方法。
隨著超高齡社會的來臨，老年人的照護與生活品質更需要被重視，邁入老年時，性親密的需求常被大眾所忽視，擁有好的性健康也是重要的一環。特摘整形外科名醫林靜芸所撰此文，分享「老年最不應該放棄的事」，即使年老了也要保持性生活，因為性愛可以讓人變美與更有自信。
內向者不擅長社交互動，是否就難以在職場中發光發熱？事實上，許多高薪且前景穩定的職業正適合喜歡獨立作業、擅長深度思考的內向者。根據Resume Genius最新發布的2025年報告，包括放射科醫師、軟體工程師等職缺，皆因工作自主性高、互動需求低而特別適合內向型人格。本文盤點10大適合內向者的高薪工作榜單，幫助找出適合的職涯潛力路線。
性教育的課程，要怎麼上？「用演的！」4/3上午於鸞山國小，由台東基督教醫院承辦的延平鄉IDS校園衛生教育宣導活動「『性』口開『何』」？」中，鸞山國小一～六年級的小學生以話劇呈現自己關心或認知的性話題。他們可愛、逗趣的話劇表演，吸引台下觀眾的目光，一再成為活動的高潮。除了話劇，中間還穿插健保、防火等多項宣導活動。鸞山國小在校長王武榮帶領下，也利用此機會舉辦兒童節慶祝活動，頒獎及摸彩。整個上午，...
骨質疏鬆症是指全身性骨強度降低，導致骨骼變脆弱，增加發生骨折危險性的一種骨骼疾病。而骨強度主要是由骨骼品質和骨密度所共同組成，依據世界衛生組織的定義：骨質密度與年輕族群比較，低於2.5的標準差即有骨質疏鬆症。在台灣地區，老年人骨質疏鬆症發生比率相當高，女性占約19%，男性約為12%。骨質疏鬆症常見症狀包含：疼痛、腰酸背痛、骨折、脊椎、關節變形、身高變矮及駝背(老倒縮)。骨質疏鬆症是現代女性健...
三四月間季節交替，溫差變化大病毒活躍，感冒的人特別多，羅東博愛醫院小兒科一周內就收治三名感染「呼吸道融合病毒」的早產兒，其中兩名病情嚴重必須插管，住進加護病房一個多星期，可見呼吸道融合病毒被稱為早產兒殺手的說法，絕非空穴來風。羅東博愛醫院小兒科醫師林榆森表示，「呼吸道融合病毒」是感冒病毒的一種，傳染力極強且易導致下呼吸道感染，最明顯的症狀就是「咳嗽、痰多、呼吸喘」。由於嬰兒的支氣管細小，感染...
禿頭的問題，最多發生於男性，其實女性也有這樣的問題，不過沒有像男性發生得那麼嚴重而已。大里仁愛醫院整形外科主任 - 陳恒信醫師指出，禿頭的原因一般可分為兩大類：第一類是最常見的所謂荷爾蒙性的禿頭。這類的禿頭，與男性荷爾蒙有密切的關係，普通禿頭現象在35歲左右開始，愈來愈嚴重。也有人20幾歲就開始初期的禿頭現象。大部份的禿頭現象是從兩邊額頭以及頭頂部份開始的。以後漸漸隨著嚴重的增加，額頭部份與...
頭頸癌是全球第六大癌症，發生的部位包括舌頭、嘴巴、唾液腺、咽喉、喉頭、鼻竇和其他分布在頭頸部的癌症，患者多為男性，其中近九成有抽菸、喝酒與嚼食檳榔的習慣。花蓮慈濟醫院頭頸部癌症團隊的整形外科醫師王健興六日晚間將在大愛電視的志為人醫守護愛節目中分享守護頭頸癌病人的生命與健康的醫療記錄。 在花蓮慈院的地下一樓，癌症醫療中心裡的研究人員與個案管理師，負責蒐集、追蹤癌症病患治療前、治療期間與治療後的...
孩子在發育期間，生長需要攝取足夠鈣質，根據2001-2002年衛生署進行臺灣地區國小學童營養健康狀況調查(NAHSIT)顯示，飲食中鈣質攝取量以6歲男孩及12歲女孩為最高（約600毫克），其他性別年齡層學童則均在600毫克以下。衛生署對孩童鈣質的每日建議攝取量，7至9歲為800毫克、10至12歲為1000毫克，可見如何增加孩童飲食中鈣質攝取量是一個重要議題。臺北市立聯合醫院仁愛院區營養科營養...
一般嬰幼兒在9至12個月大時，就可以透過眼神交會，了解他人對事物看法或傳達自己對事物感覺，這是在兒童早期發展中一項重要社會溝通能力。透過這項能力，嬰幼兒可以與大人互動，了解周遭世界。臺北市立聯合醫院婦幼院區早期療育評估中心醫師翁菁菁表示，共同注意力（joint attention）是指兩個人（通常為一位幼兒與一位成人）使用眼神注視或手勢，共同分享、注意同一件有趣的事物。翁菁菁說，共同注意力功...
急性盲腸炎是腹痛常見原因之一，但少見於幼兒，尤其小於五歲。臺北市立聯合醫院婦幼院區急診科主任吳芬芬說，一位3歲4個月男性幼兒，因為嘔吐、腹瀉、腹痛來院急診，並住入病房作治療，初部診斷為急性胃腸炎。吳芬芬表示，急診室檢驗報告為白血球16560，中性球/淋巴球73/21，c-反映型球蛋白c-reactive protein 0.00，因幼兒顯示急性生病狀況acute ill looking，住院...
慶祝婦幼節，嘉義市天主教聖馬爾定醫院邀請知名的「愛加倍」劇團、天主教聖嬰幼稚園一同到院關懷小病童，1日上午在該院兒科病房和門診區表演汽球魔術陪伴小朋友共度婦幼佳節，院長陳美惠與院方愛心志工並穿戴卡通人偶裝到病房探視小病童，宣導腸病毒防治和致贈洗手清潔用品，教導正確洗手的重要性。活動開場由聖嬰幼稚園的小朋友帶來熱情活潑的唱唱跳跳，表演高難度的啦啦隊體操，人型拱橋、疊羅漢隊形還引起現場一陣驚呼，...
