時序進入春天,春天時節日夜溫差大,白天可能飆到高達30度,夜晚則降到20度以下,這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔,可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文,分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
覺得腦袋愈來愈鈍、思考卡關、記憶力變差,甚至擔心大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師引用國際研究指出,植物性飲食可保護大腦、延緩老化,預防失智。《優活健康網》特摘此篇,分享植物性飲食的好處,吃對就能保護大腦。
一位65歲病人,糖尿病控制良好,血糖和糖化血色素都在正常範圍,但他認為回診太麻煩,改為在附近藥局買藥服用,半年後回診竟發現糖化血色素飆到8%,腎功能嚴重惡化,尿蛋白也超標,已罹患糖尿病腎病變第3期。醫師提醒,腎臟代償能力強,即使腎功能已流失,身體功能仍維持正常,因此糖尿病腎病變,成為容易被忽視的慢性病變之一。
母乳是嬰兒健康及成長最完整與營養之食物,為營造母嬰親善照護環境及宣導「公共場所母乳哺育條例」通過,保障婦女於公共場所母乳哺育之權利,臺中市衛生局精心設計具備時尚感之「母乳哺育禮讓胸章」,鼓勵市民懷孕、哺乳媽媽配戴以供民眾辨識,體貼懷孕、哺乳媽媽共同愛護我們的下一代,使「禮讓」成為貼心新運動。運用母乳哺育禮讓胸章於社區、母乳支持團體、母嬰親善醫療院所、母乳哺育推廣醫療院所(臺中市共計9家:中國...
衛生署新制醫院評鑑結果出爐,署立嘉義醫院獲得優等!院長黃龍德表示,以往嘉義醫院評鑑最好的情況僅是合格,經過三年的努力,全面提昇醫療品質、增加醫護人力、增設新式檢查設備,終於獲得衛生署的肯定。嘉義醫院這三年來聘請各地的名醫,包括心臟內科、復健科葉書銘醫師、家醫科、外科、心臟外科、泌尿科、骨科、內科醫師李健、身心醫學科、中醫科、小兒科等,近二十位醫師,大大增進各科的照護能力。同時進行一樓空間整修...
文/清華閣周祐名掌中劇團團長 周祐名奇美醫學中心奇恩病房一場布袋戲展演,參加觀眾十分踴躍,擠滿了整個8C多功能室,憑心而論,相較於動輒數百人的大型演出顯得微不足道,不過這小小的展演卻有著非凡的意義。因為病房住著一位布袋戲團主,四十幾年前拜師學藝成立劇團,見證了布袋戲最輝煌的時期,那正是家父。一次護理人員與家父閒聊後得知,在家父心目中最重要的是家庭與布袋戲。護理人員希望能看他表演,可是家父抱病...
文/奇美醫學中心 社會服務部奇美醫學中心於12/23,提前在奇美醫院舉辦「祝福久久」聖誕關懷活動。今年的聖誕節,以「祝福久久」為出發點,結合台南市勝利國小管絃樂團表演,用音樂傳遞聖誕關心與祝福。勝利國小V-TOP管絃樂團是採取學生社團性質的管絃樂團,成立至今不到二年,已參加十餘場大大小小的演出,演奏的曲目多元活潑、充滿創意,充分展現音樂藝術表演之美,深獲各界讚賞。勝利國小V-TOP管絃樂團除...
小朋友也許每年都會見到一次聖誕老公公,但是對於大部分的小朋友來說,來自聖誕老公公的故鄉—芬蘭拉普蘭省的羅凡尼亞米聖誕村的聖誕老公公,可能就是第一次會面了。臺大醫院為了營造喜悅之聖誕節氣氛,傳遞對病童及家屬之關懷,辦理一系列的聖誕節活動,首次造訪臺灣的芬蘭聖誕老公公於日前(12/23)在兒童醫療大樓一樓大廳與病友同樂,並且贈送小禮物祝福病童早日康復。遠道由芬蘭前來的聖誕老公公除了是首度造訪臺灣...
不論是中國傳統冬至還是西方的聖誕節,都有著家家團圓的意義,在這個歲末感恩時節,花蓮慈濟醫院大腸直腸外科團隊,特地與台灣第一個以大腸直腸癌病友為主成立的基金會-台灣腸癌病友基金會合辦了「歲末健康講座暨感恩餐會」,邀請病友們一起團圓。除了有花蓮慈院大腸直腸外科糠榮誠主任、劉思敏護理師也分享了最新的腸癌治療趨勢與術後照護的方式,還特地邀請了台東大學護理講師林初美,告訴病友們如何吃出健康。糠榮誠主任...
12/18清泉崗國際機場迎接來自江蘇省貴婦首發團,這是第一次經由中部機場進入中台灣的大陸頂級團,預期帶著驚人的消費力18名團員,將為中台灣帶進千萬的商機。此次行程除了來台體驗中台灣頂級的健檢及美容之外,更是安排特別的購物行程,讓貴婦們一次滿足健康、美麗及消費的需求。一下飛機由台中市衛生局張瑞驎副局長、華信航空公司林弘基總經理與童綜合醫院童瑞龍副董事長等人熱烈的歡迎他們抵達風光明媚的中台灣。1...
台灣牙醫植體醫學會特與董氏基金會合作,率先動員全國1,250位牙醫師,積極鼓勵癮君子戒菸!吸菸者快到參與助人戒菸的牙醫診所走一趟,拿戒菸傳單、填問卷、送牙刷、參加抽獎,還可洗牙做口腔保健,同時開始戒菸、遠離掉牙!台灣牙醫植體醫學會理事長朱裕華表示,絕大部分的人認同吸菸易引發各種癌症或疾病,但卻往往忽略吸菸對口腔的侵蝕危害!事實上,菸害是最容易反應在口腔上,吸菸的人不僅容易口臭,且幾乎都有黃板...
根據勞工安全衛生研究所的統計資料顯示,上班族由於長時間使用電腦,很容易發生肩膀、頸部、腰背疼痛等問題,有24%的電腦族甚至因為疼痛而影響生活品質,例如出現心情低落、失眠、工作效率降低等情形。再根據國民健康局「國人健康促進&態度與行為調查」發現,有三成臺灣民眾每天坐著不動的時間超過7小時以上,同樣的也有些人每天站立工作的時間相當長,上班族由於工作關係,出現腰痠背痛的比例更高達70%。更有研究指...
國人熱愛冬令進補,「補」的同時也攝取過多的營養素導致冬天一到體態便走樣。日前因在短短三個月內成功甩肉近二十公斤的台大註冊組洪泰雄主任在接受喜悅健康診所院長暨台大家醫科的李盈瑩醫師所指導的「mb®新陳代謝健康飲食調理課程(metabolic balance® diet program)」後深刻了解只要透過符合每個人身體所需的飲食計畫,每日遵循「餐餐先吃蛋白質,窈窕539」的飲食...