特別企劃:蟲蟲危機

恙蟲病是什麼?恙蟲病有哪些症狀?恙蟲病會傳染嗎?「1特徵」最明顯

恙蟲病是什麼?恙蟲病有哪些症狀?恙蟲病會傳染嗎?「1特徵」最明顯

清明節將至,民眾掃墓祭祖或至山區活動時,可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境,增加感染恙蟲病的風險,民眾應做好自我保護措施,以降低感染恙蟲病的機會。《優活健康網》特摘此篇分享「恙蟲病」的相關衛教,包括恙蟲病是什麼?會傳染嗎?有哪些症狀?以及預防恙蟲病的方法,清明掃墓也可以平安健康。

特別企劃:健美肌肉

小腹怎麼練都平坦不了?腹肌訓練注重「這部位」練成自然緊身衣

小腹怎麼練都平坦不了?腹肌訓練注重「這部位」練成自然緊身衣

核心肌群對於人體來說佔有十分重要的定位性,無論跑步、走路或是各項運動訓練,它都必須參與穩定的功效,然而,我們的核心肌群主要是由腹內斜肌、腹外斜肌、腹橫肌、腹直肌和豎脊肌組成,無論男性或女性都必須要適度的強化它。《優活健康網》特摘此篇,分享腹橫肌的重要性以及訓練方法。

老年不應該放棄什麼?財產、旅行、健康⋯林靜芸揭「1件事」最重要

老年不應該放棄什麼?財產、旅行、健康⋯林靜芸揭「1件事」最重要

隨著超高齡社會的來臨,老年人的照護與生活品質更需要被重視,邁入老年時,性親密的需求常被大眾所忽視,擁有好的性健康也是重要的一環。特摘整形外科名醫林靜芸所撰此文,分享「老年最不應該放棄的事」,即使年老了也要保持性生活,因為性愛可以讓人變美與更有自信。

I人看過來!盤點適合內向者的「10大高薪工作」:第一名年薪千萬元

I人看過來!盤點適合內向者的「10大高薪工作」:第一名年薪千萬元

內向者不擅長社交互動,是否就難以在職場中發光發熱?事實上,許多高薪且前景穩定的職業正適合喜歡獨立作業、擅長深度思考的內向者。根據Resume Genius最新發布的2025年報告,包括放射科醫師、軟體工程師等職缺,皆因工作自主性高、互動需求低而特別適合內向型人格。本文盤點10大適合內向者的高薪工作榜單,幫助找出適合的職涯潛力路線。

頂級手工皂潔米拉秘密進駐阪急時尚月快搶吳季剛手「稿」提包

頂級手工皂潔米拉秘密進駐阪急時尚月快搶吳季剛手「稿」提包

風靡歐美巨星名流的天然活機保養品牌-「潔米拉秘密」限量橄欖手工皂甫於去年九月在台上市以來造廣受好評,除榮獲FashionGuide網友一致評鑑為特優商品外,更獲得UrCosme2010下半年度新秀大賞NO.1洗顏產品及日本@COSME最佳美妝大賞第一名!潔米拉秘密倡導天然、活機、無化學合成物及人工香料添加之保養理念,更形成一股新興的保養風潮,也讓手工限量生產的野玫瑰秘密一度缺貨。畢生菁華歲月...

肺腺癌患者積極治療不放棄 延長4年存活期

肺腺癌患者積極治療不放棄 延長4年存活期

年約60歲的陳媽媽(化名)赫然驚覺胸痛,且左側鎖骨處出現長達1.5公分的不規則隆凸硬塊,經由檢測確診陳媽媽罹患第四期肺腺癌。在治療過程中,陳媽媽秉持樂觀心態,積極配合醫師治療,且維持正常飲食及適量運動,目前仍舊持續治療的陳媽媽,已延長存活期約4年之多。台北慈濟醫院胸腔內科吳燿光主任表示,陳媽媽的治療成效相當顯著,隨著現今治療藥物的進步,肺腺癌為可治療之疾病,目前台灣肺腺癌患者的存活期,已從過...

泡湯旺季到了!衛生局呼籲:享受溫泉同時也別忽視空氣流通

泡湯旺季到了!衛生局呼籲:享受溫泉同時也別忽視空氣流通

泡湯旺季到了!臺北市政府衛生局為溫泉的衛生、安全,除了加強稽查溫泉場所的水質抽驗、PH值、水溫標示之外,另外更加強管理人員之設置、泡湯注意事項公告、浴場乾淨衛生與緊急鈴設置、溫泉浴室的通風檢查及二氧化碳濃度監測等,並要業者注意溫泉個人浴池通風維護。消費者在享受泡湯時,務必保持空氣流通,放鬆心情的享受暖暖溫泉。衛生局呼籲及提醒喜愛泡湯的市民,要快樂安全地享受泡湯,有下列事項須注意:泡湯前先將身...

該如何出遊盡興?醫師提供十大旅行藥物

該如何出遊盡興?醫師提供十大旅行藥物

農曆春節將至,正是一家大小團圓的好日子。不少民眾都有出外旅遊計畫,不論是國內或是國外,想要玩得盡興,保健工夫一定不能少,尤其若有老年人或嬰幼兒一起出遊者,更須注意旅遊保健,才能快快樂樂出門,平平安安回家。怎麼準備,才不會盡興出而敗興歸?臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師林君曄提供以下十大藥物做為參考:感冒類用藥:春節天氣冷颼颼,不少民眾因此而感冒,加上一家「團圓」,容易互相傳染。如身旁有...

六旬老婦年前拉皮 回家老伴不認得!

六旬老婦年前拉皮 回家老伴不認得!

農曆春節又即將來臨,家家戶戶都陸續開始除舊布新,準備迎接新年的到來。除了家庭門面要打理好外,醫院透漏過年前的這個月有不少講究「個人門面」的民眾也趁著年前跑到整形美容中心接受各種美容療程及整形手術,希望在年假期間給親朋好友驚豔一下,同時也為自己搏個好面相,讓來年事業愛情兩得意。以光田醫院來說,這個月來到醫院進行臉部拉皮、修疤、割雙眼皮(眼袋)及抽脂塑身的民眾就暴增了近4成。其中詢問度最高的莫過...

年節前夕雕塑曼妙身型 醫師籲:需多做比較慎選安全方式!

年節前夕雕塑曼妙身型 醫師籲:需多做比較慎選安全方式!

春節假期即將到來,從返鄉車票一開放預訂就引發搶購熱潮,即可得知民眾歸心似箭期待與久違家人團聚的心情,對此不少民眾也想趕在年節前夕雕塑曼妙身型,期望年節期間能以容光煥發的亮麗面貌及婀娜多姿的體態,讓許久不見的家人看見狀態最佳的自己。整形外科張至德醫師表示,民眾若想把握年節前夕雕塑曼妙身型,建議可將術後恢復期視為首要考慮條件,一般而言若以傳統抽脂療程進行雕塑,患者需經由3~6個月的術後恢復期,而...

藥物過敏記錄卡不離身 以避免藥物不良反應

藥物過敏記錄卡不離身 以避免藥物不良反應

文/行政院衛生署台中醫院 藥劑科45歲的李小姐長年定居國外,農曆節將近,提前回國與家人團聚並趁此趟回國作植牙手術;醫師詢問李小姐是否有藥物過敏病史,李小姐說:「我對一種止痛藥會過敏」,但是,李小姐卻無法明確說出是哪一種止痛藥。沒想到植完牙,李小姐回家後一吃止痛藥就立刻發生藥物過敏性休克。家人立即送她到台中醫院急診室救治。到院時血壓測量不到、呼吸急促、困難,有生命危險;急診醫師除立即幫李小姐做...

男童咳嗽像狗吠 「小兒哮吼症」嚴重者會導致缺氧,家長應注意!

男童咳嗽像狗吠 「小兒哮吼症」嚴重者會導致缺氧,家長應注意!

小兒出現高燒、咳嗽像狗吠聲、呼吸急促困難,應注意是否為病毒感染引起的「小兒哮吼症」。署立彰化醫院小兒科近日收治不少小兒哮吼症的患者,特別是住在永靖鄉的一對表兄弟,分別是1歲2個月、1歲8個月男童,二位媽媽都說,一開始流鼻水、咳嗽,以為是感冒而已,就近到診所開藥吃,但隔天開始男童咳嗽聲變成狗吠聲,聲音嚴重沙啞,食慾也明顯變差,奶量都不到平常的一半,甚至哭泣時還會嘴唇發紺呼吸困難,嚇壞家裡長輩。...

頸部腫塊勿輕忽 小心是頸部結核病

頸部腫塊勿輕忽 小心是頸部結核病

頸部腫塊是耳鼻喉科門診常見到的病人求診問題,原因不外乎有發炎性、先天性或腫瘤所引起。臺北市立聯合醫院陽明院區耳鼻喉科醫師鄭仁瑋說,最近在門診遇到的病例,提醒大家不要輕忽頸部腫塊。一位約30歲左右的女性新住民(印尼),僱主帶她至門診,於門診發現頸部單側有多顆橡皮般硬度無痛腫塊,經細針抽吸檢驗及病理切片檢查後,為一結核性頸部淋巴病變,經通報並使用抗結核菌藥物後,病情已控制。另一例為17歲男性,身...

飲酒過量 小心急性胰臟炎跟著來

飲酒過量 小心急性胰臟炎跟著來

部份的疾病就和喝酒有著密不可分的關係。過年期間親友相聚,難免把酒言歡,小酌可以怡情助興,然而飲酒過量便容易酗酒致病。奇美醫學中心肝膽胃腸科主治醫師馮意哲舉例,如急性胰臟炎就是在年夜飯或尾牙盛宴後最常發生的急性病症,大量的酒精進入人體後,會刺激胰臟造成發炎。馮意哲表示,胰臟本身分泌的消化液會擴散到胰臟及胃附近,對周圍組織及腹膜造成刺激或侵害,引發嚴重疼痛。痛感可能反射至背部,坐起軀幹向前彎時疼...

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