特別企劃:對抗發炎

濕疹反覆發作怎麼辦?醫列「抗發炎食物」能改善:補充2種營養素

濕疹反覆發作怎麼辦?醫列「抗發炎食物」能改善:補充2種營養素

濕疹是一種慢性皮膚病症,會讓皮膚發紅、乾燥、發癢和龜裂,濕疹患者平時就應注意飲食及生活習慣,以避免食物對身體帶來過敏,甚至加重炎症反應。《優活健康網》特摘此篇,分享濕疹的飲食指南,究竟補充維生素D有用嗎?補充益生菌有用嗎?哪些東西不要吃?本文一次解析。

特別企劃:血糖控制

梅毒經皮膚就能傳染!疾管署揭去年「全台近萬人染梅毒」1原因導致

梅毒經皮膚就能傳染!疾管署揭去年「全台近萬人染梅毒」1原因導致

疾管署表示,依據疾管署監測資料顯示,2024年新增確診通報梅毒感染人數計9,738人、淋病7,605人,「不安全性行為」是主要感染原因;與2023年相比,整體梅毒下降2%、淋病下降8%。性傳染病如梅毒、淋病等感染初期可能無症狀,若未及時診斷與治療,恐影響生殖健康或傳染給胎兒造成早產、死產等併發症。疾管署特別提醒女性朋友,在忙碌的生活中別忘了關心自身健康,採取安全性行為並定期篩檢性傳染病,以保護自己...

拼命做有氧運動來減脂?研究揭「1類人」恐沒效果:反而還會掉肌肉

拼命做有氧運動來減脂?研究揭「1類人」恐沒效果:反而還會掉肌肉

想要減脂瘦身的你,是否也曾經努力並持續的進行有氧運動?但脂肪反而沒減去多少,肌肉確開始流失!首先,我們要先了解脂肪共分為:脂肪酸(fatty acids)、三酸甘油脂(triglycerides)、磷脂(phospholipids)和類固醇(steroids)這4大類,而脂肪酸在人體內是以三分子的脂肪酸和一分子的甘油,所組成之三酸甘油脂的方式被身體所儲存。

輪狀病毒發威 1個半月大嬰幼兒口服疫苗可免感染

輪狀病毒發威 1個半月大嬰幼兒口服疫苗可免感染

儘管夏季氣候到來,不過以往被稱做「冬季腸胃炎」的輪狀病毒,至今仍頻傳嬰幼兒感染的病例,小兒感染科醫師高佳慧建議,家中有嬰孩的家長,可在嬰幼兒1個半月大時用口服疫苗,免於受到感染。近期多起嬰幼兒感染輪狀病毒的病例,年齡層含甫出生幾個月的新生兒至10歲幼童,症狀大多出現嘔吐、發燒的情況,日前也傳出有名僅4個月大的女嬰持續高燒、腹瀉,且連續兩天不喝奶,甚至出現脫水現象,就診後才得知中了輪狀病毒。事...

公布性侵高再犯個資? 江宜樺:強制治療後,不是那麼必要

公布性侵高再犯個資? 江宜樺:強制治療後,不是那麼必要

針對部分立委提案要求公布性侵犯個資,內政部長江宜樺今(1)日表示,性侵害犯罪防治法修正草案通過後,所有高再犯的性侵犯刑後都必須接受強制治療,至於公告性侵犯個資,「不是那麼必要」。性侵加害人一再犯案,導致白玫瑰運動在去年11月再度走上凱道,並推動台版「梅根法案」,要求公佈性侵犯罪者資料,並加強社區監控;內政部1月28日通過性侵害犯罪防治法部分修正草案,擬對民國95年6月30日以前犯性侵、不適用...

世衛首度承認 手機電磁波會致癌

世衛首度承認 手機電磁波會致癌

經過旗下31名專業團隊的研究,世界衛生組織(World Health Organization,WHO)今(1)日根據報告首度確定,使用手機電磁波致癌的可能性相當高。不過對此世衛亦強調,仍舊需要更長期的研究追蹤,並呼籲民眾盡量縮短使用手機的時間。過去手機電磁波致癌的傳聞不曾停過,也曾謠言手機剛響的兩三聲電磁波最大,但世衛方面,皆以無切確證據為由,不曾直接坦承相關傳聞。而隨著去年大型的跨國研究...

憂心自己「小弟弟」 塑化劑門診詢問度高

憂心自己「小弟弟」 塑化劑門診詢問度高

實習記者陳茂軒/台北報導黑心起雲劑讓台灣人憂心健康「黑雲罩頂」,衛生署要求各醫院設置塑化劑諮詢門診之後,大批男性民眾打電話來詢問如何掛號,全都是憂心自己生殖能力會不會受影響。不過塑化劑風暴一波未平,一波又起,國家衛生研究院研究發現,另一類具有生殖毒性的塑化劑DnBP在孕婦與兒童體內的暴露量也異常偏高。DnBP與DEHP性質類似,都是具有生殖毒性的環境荷爾蒙,目前同為環保署所列管的第四類毒性化...

媽媽要當心!40歲後高血脂發生率飆升3.5倍

媽媽要當心!40歲後高血脂發生率飆升3.5倍

過去民眾普遍認為心血管疾病較易發生在男性身上,事實上中年女性更應正視這個問題。根據國健局調查統計指出,高血脂發生率會隨著年齡增加,尤其年過40歲的女性高血脂發生率更飆升到3.5倍!振興醫院心臟內科陳冠群醫師表示,臨床所謂的「高血脂」主要是指血液中的膽固醇及三酸甘油酯過高,由於女性受荷爾蒙保護能改善血管彈性而不易硬化和阻塞,但進入更年期後體內代謝下降,導致平均每3位中年婦女就有1位有高血脂!陳...

掃蕩塑化劑4家不配合廠商 全部開罰3~15萬元

掃蕩塑化劑4家不配合廠商 全部開罰3~15萬元

臺北市政府配合行政院衛生署昨(5/31)終止黑心起雲劑的「D-DAY」,於零時起全面稽查各大賣場及超市等販售處,查有昱伸與賓漢有關之食品全部下架封存,另外針對「運動飲料」、「果汁飲料」、「茶飲料」、「果醬、果漿或果凍」、「膠囊錠狀粉狀之型態」等5大類食品強制要求提出食品安全證明,共計稽查4家,有3家被開立限改單,查核275品項共3,850件產品,其中有3,448件無法提出安全證明,立即要求業...

塑化劑人心惶惶 吃粽疑問多!

塑化劑人心惶惶 吃粽疑問多!

端午節快到了,雖然三天連假,但塑化劑風波讓人不知道該不該吃粽子?台北中山醫院營養組黃子芩營養師表示,塑化劑食品風波難免讓民眾對端午吃粽子感到疑慮,不過目前並沒有傳出市面粽子出現「粽」毒問題,民眾也別恐慌,只要挑選健康食材或選擇自製的調味料或天然飲品,一樣可以吃到健康的美味粽。黃子芩營養師說,目前市面上的粽子大多是糯米做的,腸胃不容易消化,睡前把粽子當宵夜吃,不僅吃下過多熱量,增加腸胃道負擔,...

馬路如虎口 沒聽力就難過

馬路如虎口 沒聽力就難過

「聽覺」是上天為我們量身訂做,用來接收環境回應的一個重要感官功能。曾幾何時我們開始需要調高音量才能與身邊的長輩交談?甚至他們經常因會錯意而產生嚴重的言語爭執而產生溝通問題?沒錯,「聽覺」這個功能會隨著年齡逐漸流失;甚至是不可逆轉的老化現象,因此人人都有可能面臨聽不清楚甚至聽不到等聽損問題。若對於自身聽力有疑慮者不妨可主動上網,參加由中華民國慢性病患關懷協會主辦的聽力保健專案,了解自己現階段聽...

C型肝炎治癒率高達七成以上 工程師漠視疾病險丟命

C型肝炎治癒率高達七成以上 工程師漠視疾病險丟命

年約50歲,感染慢性C型肝炎的蕭姓工程師,5年前至診所就醫,被告知有肝指數升高,且超音波出現肝表面粗糙的現象。但他自覺體能狀況良好,也懼怕治療的副作用,所以對正規治療猶豫不決,沒有定期追蹤。5年後因突發大量吐血被送入急診,才赫然得知原來疾病已惡化為肝硬化,並導致食道靜脈曲張破裂而產生嚴重出血現象,差點因此丟了性命!經由搶救後才保住一命的蕭姓工程師說:「回想病發情況,仍然心有餘悸!」。後續在配...

麻疹現蹤 已滿1歲嬰幼兒應盡速接種疫苗

麻疹現蹤 已滿1歲嬰幼兒應盡速接種疫苗

針對桃園發現1名6歲男童為麻疹本土病例,疾管局表示,麻疹好發在冬末及春季,為經由空氣、飛沫以及病患分泌物傳播的高傳染性疾病,由於傳染力強,未具免疫力之接觸者感染發病之機率相當高,接種疫苗則是預防麻疹最經濟有效的方法。現行常規預防接種時程為出生後12個月,以及國小一年級,各接種一劑麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗(MMR)。疾管局表示,對於家中已滿1歲但尚未完成接種之嬰幼兒,應儘速攜往衛生所或合...

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