特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》護肝、抗發炎、降三高!自製「2款養生綠拿鐵」讓健康升級

有食譜》護肝、抗發炎、降三高!自製「2款養生綠拿鐵」讓健康升級

綠拿鐵是近年來十分熱門的飲品,喝一杯能補充膳食纖維、維生素及多種營養素。癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿於《超級綠拿鐵.抗發炎修復飲》一書中,深入解析腸道健康關鍵,從根本升級全身健康,並分享「超級綠拿鐵」的配方,幫助讀者穩定三高、降低慢性病風險,全面提升代謝力與活力。以下為原書摘文:

「看不見的慢性災難」年奪百萬人命 臺大醫院呼籲產官學民立即行動

「看不見的慢性災難」年奪百萬人命 臺大醫院呼籲產官學民立即行動

根據 WHO 統計,抗藥性感染已造成全球每年超過 100 萬人死亡。臺大醫院感染管制中心王振泰主任表示,這並非誇張警語,而是當下真實存在的威脅。他指出,抗藥性已跨越人類、環境、動物與農業範疇,微生物及其抗藥性可在不同生態間移動,只要其中一環未能有效管理,便可能成為抗藥性細菌的溫床,進而使治療面臨挑戰,影響到每一位民眾的健康。 臺大醫院攜手各部會 舉辦健康巴士展覽響應世界抗生素週 臺大醫...

影音/協助塑毒受害求償 收件至明年1月

影音/協助塑毒受害求償 收件至明年1月

塑化劑事件風波從今年5月爆發至今,消保會與消基會共接獲超過1千多件的申訴案件,雖然多數業者都接受消費者退貨,但是都不願意賠償,因此消基會已組成義務律師團,將協助民眾向業者提起團體訴訟,而行政院副院長同時還身兼消保會主委陳沖也親自對外說明,行政院決定動用第二預備金,來補助消基會提起團體訴訟的費用。消基會指出,團體訴訟需要花費大量人力和物力,因此呼籲消費者首先要團結起來,展現求償的決心,業者才會...

被蛇咬傷怎麼辦? 注意事項告訴你

被蛇咬傷怎麼辦? 注意事項告訴你

苗栗市大千綜合醫院急診醫學科廖宏強醫師說,一近年來國人逐漸重視休閒旅遊,再加上週休二日的實施,使得民眾接觸野外、山川等大自然環境的機會大增,也因此增加被毒蛇咬傷的機會。以下是給一般民眾參考被毒蛇咬傷時該注意的事項:1. 保持鎮靜,避免亂動肢體,慌亂及緊張反而加速蛇毒的吸收。2. 儘可能辨別蛇的形狀、顏色及其它可能的特徵,如此有助於醫師的診斷。3. 患肢大多會腫脹...

冬季將來免疫力易下降 食補養生調理身體

冬季將來免疫力易下降 食補養生調理身體

冬天人體免疫力易下降,同時新陳代謝也較低下,因此這時應當好好調養生息,固守精氣,做好保暖,緩解寒冷對身體的侵襲,才能減低來春生病機率。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師陳怡如教導民眾,應從正確調養生息來固守精氣,同時要從規律均衡飲食與生活起居做起。陳怡如進一步表示,有關冬天是否一定要「冬令進補」呢?事實上現代人的冬令進補,都放入過多肉類及油鹽等調味料,高脂肪、高熱量反而造成身體額外負擔,...

簽署無菸社區公約 台中200家集合式住戶不再「煙霧迷漫」

簽署無菸社區公約 台中200家集合式住戶不再「煙霧迷漫」

每天受到二手菸的荼毒,讓你忍到受不了,想對吸菸的人、或吸菸的家人發飆,說「可以不要再吸了嗎?」今年臺中市政府衛生局為鼓勵民眾響應無菸環境,特別延續去年的無菸社區的活動,再次舉辦為期三個月的「無菸社區安啦!」活動,透過衛教宣導、傳單分送、公告須知等,成功吸引200家集合式住戶加入無菸社區行列。 其中,在這次獲得臺中市政府衛生局無菸社區認證獎狀的3家模範無菸社區代表,除了在會場呈現成果...

冥想不僅可紓壓 還能增強身體免疫機能

冥想不僅可紓壓 還能增強身體免疫機能

現在人工作壓力大,需要更多的紓壓管道,於是有越來越多人開始學習冥想、靜坐等古老的方法。一項發表在《心理科學》(Psychological Science)期刊的研究發現,透過冥想或是靜坐等方式,可以對我們的身體有相當大的助益,其中最重要的就是可以改變免疫系統,降低血壓,並且增強認知功能。(圖片翻攝自Daily Mail網站)在東方的宗教或是靈性修練當中,靜坐或是冥想都是不可或缺的一環,而且逐...

北市動保處擬調查寵物十大死因 民眾可向動物醫院通報

北市動保處擬調查寵物十大死因 民眾可向動物醫院通報

根據台北市動物保護處調查,據現有的登記資料顯示,台北市目前已經有18萬隻的寵物,其中16萬隻為家犬、兩萬隻為貓咪,顯示出養寵物對台北市而言已成為一種流行,且越來越多人將寵物當成自己親密的家人或朋友,對寵物付出無微不至的關懷,電視上播出的棄置、虐待寵物的新聞,時常引起社會關注,顯示寵物在現今社會中已占有一席之地,台北市動物保護處擬創全國之先,進行家犬十大死因調查。目前台北市約有四分之一家庭飼養...

安樂死就是解脫? 應讓流浪狗死得更有尊嚴

安樂死就是解脫? 應讓流浪狗死得更有尊嚴

日前新北市議員陳儀君與動保團體一同前往新北市中和區動物之家,瞭解新北市對流浪動物安樂死的處理程序後,舉行記者會說明,根據考察流程後表示,狗兒在安樂死前,收容所沒有明確的理由,甚至連名單都欠缺,整個流程混亂,且缺乏第三公正單位監督。陳儀君發現作法雖較過去進步,但仍有許多不人道的地方,建議市府農業局進行改善,她建議市府能建立標準作業流程,加強生命教育訓練。根據新北市農業局統計表示,今年一至九月,...

日本新技術「角膜鑲嵌」 改善老花眼

日本新技術「角膜鑲嵌」 改善老花眼

一般老花眼大約是40幾歲會開始發生的老化情形,根據美國知名醫療網站WebMD表示,目前已有一種角膜鑲崁新技術,不需戴老花眼鏡也可以改善老花眼。專家Minoru Tomita博士在美國眼科學會年會上表示,Kamra角膜鑲嵌術改善了約2,000名老花眼患者看近處的視力。Kamra角膜鑲嵌設計重點是改變看近處的視力而非看遠方的視力,角膜鑲崁是應用針孔效應的技術,阻斷外圍的射線,只讓聚焦光線到達視網...

牙周病勿輕忽 以免感染蜂窩性組織炎

牙周病勿輕忽 以免感染蜂窩性組織炎

40歲的林先生於一星期前發現左下後牙牙痛而且左臉頰開始腫脹。因為以前也曾發生過類似情形,且兩三天左右就逐漸消腫,所以並未特別在意。然而三、四天後,腫脹逐漸增加,且有輕微發燒與疼痛,患者因而至苗栗大千醫院牙科就診。經檢查發現,左臉頰腫脹且有波動感、捻髮音、壓痛、泛紅、局部發熱。頸部方面則在左側顎下間隙及頦下間隙有堅實的腫脹。口腔檢查則有張口受限(最大張口度12mm)以及輕微吞嚥困難的現象。口外...

更年期婦女子宮出血要注意 恐是內分泌失調、病變

更年期婦女子宮出血要注意 恐是內分泌失調、病變

雯芳(化名)今年49歲,最近幾年來月經期很亂,而且流量很多,還常常會合併腹痛、頭暈的症狀,經過檢查後發現患有子宮肌瘤及貧血的現象,有醫師建議以標準的全子宮切除術做一個根本的治療。雯芳為此猶豫不安,去年的暑假來到本院婦產科門診諮詢第二意見,經過詳細的討論及醫師建議,雯芳不考慮切除子宮而選擇子宮鏡的檢查和內膜燒灼術治療,去除部份的肌腺瘤及燒灼80%的內膜,術後改善減緩了疼痛感及經血量,肌腺瘤的切...

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