特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》護肝、抗發炎、降三高!自製「2款養生綠拿鐵」讓健康升級

有食譜》護肝、抗發炎、降三高!自製「2款養生綠拿鐵」讓健康升級

綠拿鐵是近年來十分熱門的飲品,喝一杯能補充膳食纖維、維生素及多種營養素。癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿於《超級綠拿鐵.抗發炎修復飲》一書中,深入解析腸道健康關鍵,從根本升級全身健康,並分享「超級綠拿鐵」的配方,幫助讀者穩定三高、降低慢性病風險,全面提升代謝力與活力。以下為原書摘文:

「看不見的慢性災難」年奪百萬人命 臺大醫院呼籲產官學民立即行動

「看不見的慢性災難」年奪百萬人命 臺大醫院呼籲產官學民立即行動

根據 WHO 統計,抗藥性感染已造成全球每年超過 100 萬人死亡。臺大醫院感染管制中心王振泰主任表示,這並非誇張警語,而是當下真實存在的威脅。他指出,抗藥性已跨越人類、環境、動物與農業範疇,微生物及其抗藥性可在不同生態間移動,只要其中一環未能有效管理,便可能成為抗藥性細菌的溫床,進而使治療面臨挑戰,影響到每一位民眾的健康。 臺大醫院攜手各部會 舉辦健康巴士展覽響應世界抗生素週 臺大醫...

進口軟絲、墨魚驗出致癌甲醛! 清洗、徹底煮熟可去除

進口軟絲、墨魚驗出致癌甲醛! 清洗、徹底煮熟可去除

衛生署食品藥物管理局公布最新一批海關攔查不合格食品名單,結果發現來自菲律賓的冷凍軟絲,以及印尼的冷藏墨魚,都驗出有甲醛殘留,分別驗出10.8ppm以及15.5ppm甲醛含量,疑似保存不良所致。專家提醒,甲醛可溶於水中,所以用水清洗有助去除甲醛,此外,烹煮時的熱力也可助去除甲醛,因此應徹底煮熟食物,並掀蓋、打開抽油煙機。根據行政院衛生署網站表示,甲醛已被國際癌症研究機構(IARC)分類為第一級...

中醫藥膳可抗腸病毒! 縮短病程、助小朋友恢復體力

中醫藥膳可抗腸病毒! 縮短病程、助小朋友恢復體力

天氣漸涼,但腸病毒似乎威力不減,疾管局表示,今年截至11月3日止,腸病毒重症確定病例共20例,皆為感染腸病毒71型所致。疾管局在3日公布今年的第三起腸病毒71型重症死亡的個案,個案是一名家住台南市的9個月大女嬰,從10月27日起出現發燒、手足口病症狀,至醫院急診後返家,之後又陸續出現肌抽躍、嗜睡、嘔吐等重症前兆,10月31日凌晨因病情急速變化,雖然醫院全力搶救,仍不幸死亡。腸病毒每年在台灣的...

久咳不癒別以為是感冒 當心慢性阻塞性肺疾病!

久咳不癒別以為是感冒 當心慢性阻塞性肺疾病!

秋冬交替的季節容易感冒,不過醫師提醒,如果咳嗽超過兩星期都沒痊癒,就要當心是否為肺部疾病。彰化基督教醫院提前舉辦世界慢性阻塞性肺疾病日活動,日前免費為民眾檢測肺活量、指導按摩戒菸穴道按摩,提醒民眾別輕忽咳嗽癥兆。一般人肺活量檢測數值至少80,而老菸槍、長期接觸油煙的民眾肺功能都較差,容易有咳嗽、喘氣情況,都需要做進一步追蹤和治療。彰基胸腔內科主任林慶雄醫師表示,罹患「慢性阻塞性肺疾病」(簡稱...

別把「天生就胖」當藉口! 保持運動可擺脫肥胖基因

別把「天生就胖」當藉口! 保持運動可擺脫肥胖基因

不少肥胖者常以自己天生就胖為藉口,而放棄減重,其實如果是遺傳性肥胖,也是有擺脫肥胖的希望;根據英國《PLoS Medicine》期刊最新研究發現,保持好動、愛運動的動態生活型態,對於FTO肥胖基因,格外具有預防效果。英國研究團隊針對21萬8000多人的研究資料進行統計分析後發現,帶FTO基因者的肥胖風險比一般人高23%,但該基因對運動族群的影響則可降低27%。上述研究推翻了天生就胖、瘦不下來...

玩撲克牌也可以顧腎臟 醫院巧思讓腎臟病患更健康

玩撲克牌也可以顧腎臟 醫院巧思讓腎臟病患更健康

許多洗腎病患往往以為只要定期洗腎就什麼都不用擔心了,而忽略平時飲食保健的重要性,因此花蓮慈濟醫院腎臟內科團隊發揮創意,為洗腎病友的飲食分類,將食物中所含的磷量化,製作成「高磷食物撲克牌」,撲克牌以紅、黃、綠燈標示食物含磷量的多寡,讓腎友病患更清楚的了解每份食物中含磷量有多少,輕鬆採買,也更安心吃,而慈濟醫護人員這分用心也獲得第八屆「國家新創獎」的肯定。腎臟內科主任方德昭表示,洗腎病患往往輕忽...

不老美人!40歲像20歲 美魔女的保養秘方

不老美人!40歲像20歲 美魔女的保養秘方

日本近兩年來掀起一股「美魔女」的風潮,而日本知名熟女美容雜誌搶搭這股風潮,日前舉辦第二屆「國民美魔女選美」比賽,參加這次選美活動的人,一定要是年滿35歲的女性,有超過2000人參加,結果這次的選美冠軍由現年45歲,經營模特兒公司的社長山田佳子拿下。(右圖為山田佳子的圖片,翻攝自山田佳子blog)到底是什麼方法可以讓山田佳子能夠在45歲還像是20多歲的少女呢?她透露要維持年輕與漂亮肌膚的祕訣是...

台灣人口出生少高齡化 離婚未婚人口比例爆增

台灣人口出生少高齡化 離婚未婚人口比例爆增

行政院主計處每十年進行人口及住宅普查,昨天公布99年度普查統計結果,台灣10年間人口比例,首度女生比男生多,另外人口成長趨緩,幼年人口大幅減少,老年人口卻增加,少子化及高齡化的現象越來越明顯。比較特殊的社會問題是這10年間夫妻離婚或是分居的比例增加一倍,而未婚比例在各年齡層都增加了兩成左右,所以人口成長恐怕還會繼續趨緩。不過台灣教育程度明顯升高,大學及研究所程度者共占所有人口比例的25%,大...

知名枇杷膏中藥行被訴 負責人強調一切合法

知名枇杷膏中藥行被訴 負責人強調一切合法

以賣枇杷膏出名的中藥行,日前被台北市衛生局查到違反藥事法,移送台北地檢署後,遭到檢方起訴,台北地方法院在昨天(3)首度開庭,負責人郭豐裕強調自己的行為完全合法,曾經在七年前也因相同的案件被移送,但是卻獲得不起訴處分,但是這次卻被起訴,直言不合理。郭豐裕表示,他所經營的中藥行已經60年了,從祖父那代到現在已經是第三代了,一直秉持著信用與口碑,現在衛生局指控他販賣假藥,他不能接受這樣的污名。郭男...

政府美意補助貧童喝牛奶 但專家對牛奶的營養價值卻有驚人見解!

政府美意補助貧童喝牛奶 但專家對牛奶的營養價值卻有驚人見解!

媒體報導,農委會將持續補助弱勢學童,為期14周、每周6瓶的鮮奶可以補充營養,而我們平常也都認為牛奶富含鈣質,可以幫助孩子長高、長壯,不過營養專家卻有不同的見解!代謝型態公司資深營養師袁毓瑩表示,牛奶是含有完整營養的食物,有乳糖、蛋白質、乳脂肪維生素和礦物質,但牛奶裡的蛋白質分子太大、人體不易吸收,也容易造成乳糖不耐症及食物過敏,相較之下選擇羊奶比較好!袁毓瑩營養師以自身的經驗說明,牛奶幾乎是...

影音/李登輝大腸癌開刀 榮總初判第二期

影音/李登輝大腸癌開刀 榮總初判第二期

前前總統李登輝1號接受大腸癌手術,經過台北榮總醫療團隊臨床觀察初步研判,李登輝可能是罹患大腸癌第二期。林芳郁也表示目前李前總統還沒開始進食,有輕微發燒,院方認為李登輝整體復原狀況大致良好。而總統馬英九2號傍晚前往榮總關心李前總統病情,但由於李登輝還在術後恢復期,因此馬總統並沒有見到李前總統。不過李登輝幕僚對此不滿表示,總統府2號多次透過不同管道表達探望意願,李登輝辦公室都以李前總統需要靜養婉...

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