特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

童年「10大最沒用才藝」珠心算、書法都上榜!過來人:出社會超需要

童年「10大最沒用才藝」珠心算、書法都上榜!過來人:出社會超需要

每個人小時候或多或少都學過才藝,而現在的孩子更是十八般武藝樣樣精通,近日網上有人總結出童年「10大最沒用特殊才藝」,引發網友兩面論戰。《優活健康網》特摘藝評人洪威喆所撰此文,分享對「童年10大沒用才藝」的看法,他表示學習各種特殊才藝可以讓自己的生命變得獨特,又能與其他生命連結,是有積極正面的作用。

吃藥也會肝損傷?9種傷肝藥品一次看!醫警出現「這些症狀」快就醫

吃藥也會肝損傷?9種傷肝藥品一次看!醫警出現「這些症狀」快就醫

吃藥也會肝損傷?「藥品肝損傷」是常見的藥害之一,不僅造成病人傷害,也可能引發醫療爭議;但是透過肝功能檢查及追蹤,早期發現肝損傷徵兆,進而接受治療,有助於保障肝臟健康,避免嚴重藥害發生。民眾在用藥期間若有吃不下、全身虛弱、疲倦、噁心及茶色尿等症狀,可能是肝損傷的警訊,建議就醫檢查。

未開放就導致青少年吸菸率上升 校園將成加熱菸管制破口?

未開放就導致青少年吸菸率上升 校園將成加熱菸管制破口?

昨日新北市衛生局和董氏基金會同時接獲檢舉,菸商違法向工讀學生行銷加熱菸產品,以showgirl、有獎徵答與遊戲方式進行互動,更大手筆送現金卡、iphone等禮品,讓到場稽查人員直呼「好誇張」。加熱菸目前必須通過健康風險評估審查方可製造、販賣,但菸商卻已開始將加熱菸觸手伸向年輕族群。 台灣推廣菸害防制30年,國內整體吸菸率雖逐年下降,但近年來因加熱菸、電子菸等新興菸品的出現,讓吸菸率逐漸上升,...

「妻買800元睡衣嫌太貴」竟埋離婚導火線!結婚前必知10大「婚姻地雷」

「妻買800元睡衣嫌太貴」竟埋離婚導火線!結婚前必知10大「婚姻地雷」

男:「買東西的時候,我喜歡買便宜的,而她都是挑好的,沒有存錢積蓄的觀念。對於薪水的分配甚至都希望我出錢,我沒有及時解決,因為想著她懷孕了,等孩子生下來再討論,兩個人有關錢這件事解決不好,婚姻很難走下去。」《優活健康網》特摘此篇,探討夫妻金錢消費觀帶來的矛盾⋯

新冠肺炎創感染高峰,醫:有疫苗就快打,切記避免多重病毒感染

新冠肺炎創感染高峰,醫:有疫苗就快打,切記避免多重病毒感染

天氣忽冷忽熱,多種病毒同時發威,醫師提醒,近期新冠肺炎疫情仍在高原期,建議民眾一定要先打好疫苗,才能因應疫情傳播做好防護。 中華民國診所協會全國聯合會理事長陳宏麟醫師表示,農曆年前疫苗的打氣來到每週約十萬人以上的高峰,但過年以後又下降到每週六、七萬人次,呼籲民眾切莫輕忽新冠肺炎的威力。 新冠今年首見兒童死亡,疾管署籲:儘速攜兒童接種XBB疫苗 目前國內COVID-19疫情仍處高原...

分手後忘不了前任,好想復合?心理師放「3絕招」●●月內還能挽回

分手後忘不了前任,好想復合?心理師放「3絕招」●●月內還能挽回

情人總是分分合合,有時候因爲衝動分手而後悔,因此想要挽回前任,到底什麼時機挽回最好呢?心理諮商師呂鵬於《戀愛諮商師的「分手課」》一書中,以經手處理過的情感諮商個案為例,運用心理學原理剖析兩性關係中引發衝突的原因,並針對問題提出解法,幫助讀者在親密關係中取得平衡。以下為原書摘文:

為什麼168斷食會沒效?中醫列「2方案」照做才有效:上班族選這種

為什麼168斷食會沒效?中醫列「2方案」照做才有效:上班族選這種

近幾年168間歇斷食法非常熱門,除了有效降低體脂肪,甚至可以降低身體發炎反應,若再搭配中醫的理念,讓瘦身更有成效。世界中醫藥學會聯合會植物精油療法專業委員會副會長、全真中醫診所總院長褚柏菁於《中醫斷食168》一書中,結合中醫觀念和間歇性斷食法,配合具體的執行方法,詳盡的精油經絡按摩以及排濕美體操,幫助讀者養成易瘦體質,活出健康、輕盈和活力。以下為原書摘文:

孩子上小學還尿床?醫警告「超過●●歲」恐是遺尿症:教3招正確排尿

孩子上小學還尿床?醫警告「超過●●歲」恐是遺尿症:教3招正確排尿

小孩尿床中醫也能治!尿床是許多孩子都曾經歷的事,尤其幼童對小便控制能力較差,偶爾會有尿床情形,但隨著年齡的增長或是已進入學齡期仍出現尿床情況,就需要醫師評估治療。11歲的黃小妹妹每週尿床約3到4次,去年開始透過中醫治療,經過3個多月的服藥,尿床狀況明顯改善,至今已不再發生尿床情形,也讓父母安心許多。

乳癌術後保健怎麼做?教5招預防「淋巴水腫」別泡熱水超過●●分鐘

乳癌術後保健怎麼做?教5招預防「淋巴水腫」別泡熱水超過●●分鐘

一位64歲女性,多年前因右乳第2期乳癌(尚無淋巴結轉移),進行全乳切除及腋下淋巴廓清術,術後1週感覺右臂腫脹渾圓、麻木無力,回診時測量前臂圍,右臂比左臂多了5.5公分,發生「淋巴水腫」情形。去年乳癌再復發於左乳,醫師利用新式檢驗法後,得以保留左上臂的淋巴循環,有效避免淋巴水腫問題,也保障了左臂功能。

頸椎壓迫神經「手腳痠麻無力」?中醫「1招」舒緩:還能改善五十肩

頸椎壓迫神經「手腳痠麻無力」?中醫「1招」舒緩:還能改善五十肩

51歲黃小姐因車禍受傷造成頸部椎間孔狹窄,壓迫脊椎神經根,導致肩頸肌肉緊繃,左手臂麻木無力,屈伸活動困難。因為持續性疼痛麻木,晚上難入眠,睡眠不安穩,導致白天疲累不堪而影響正常生活。後續至奇美醫院中醫部就醫,磁振造影(MRI)顯示頸部「椎間孔狹窄」壓迫脊椎神經根,導致手臂麻木無力⋯

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