特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

台灣地震頻繁,加上即將邁入颱風季,在家中備齊防災避難包相當重要。《優活健康網》特摘全民防衛組織黑熊學院所撰此文,分享「緊急避難包」的基本款與內容物,面對地震、颱風、戰爭所需的準備也有所不同,建議民眾根據自身需求調整避難背包與裝備,才能在災難來臨時做好準備。

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

不少人轉職,是為了找到更好的機會,但適合的工作不止一種。走過無業和在家兼職等非傳統職涯之路,作者小向田路於《我只是放棄完美工作,年薪就提高了》一書中,分享成功轉職的技巧,若你也沒有專業技能、沒自信、又不想那麼努力,如何找到比現在待遇更好的工作?以下為原書摘文:

2011年防疫獎勵 帶領民眾邁向健康

2011年防疫獎勵 帶領民眾邁向健康

49個團體及個人9日上午齊聚台大醫院國際會議中心接受由衛生署蕭美玲副署長及疾病管制局張峰義局長親自頒發的2011年防疫獎勵,今年主題為「感謝有你,健康領航」,象徵每位防疫夥伴都是健康的領航員,帶領民眾往更健康的方向前進。蕭副署長在致詞時強調,國家的公共衛生要做得好,除了政府專業人士的投入,更需要民眾主動加入防疫的行列,共同努力,才能成就健康不受疫病威脅的國家社會。受獎者之一的台灣預防醫學學會...

桃園偏遠山區居民多 特成立原鄉「長照中心」

桃園偏遠山區居民多 特成立原鄉「長照中心」

為擴大長期照護服務之範圍,桃園縣政府於7日上午,在吳志揚縣長的主持下,於復興鄉居家護理所舉行「桃園縣長期照護管理中心復興分站」的揭牌儀式,據了解,復興分站為桃園縣第三個長期照護服務站,復興分站設立後,除了將提供復興鄉民更多的生活照護與便利的在地化服務,也將使復興鄉成為全國唯一有設置服務站的山地原鄉,凸顯出桃園縣政府對偏鄉地區的重視。 

年僅20卻腰痛得要命 竟是脊椎內長腫瘤

年僅20卻腰痛得要命 竟是脊椎內長腫瘤

二十歲的鄧先生,平時身體十分健康,但是最近半年來有一項困擾他的問題,那即是他的左腰臀部有疼痛的情況,且漸漸的他亦感覺左小腿也會跟著疼痛,同時伴隨左腳以及腳掌麻木感,症狀愈來愈嚴重,甚至連彎個頭左小腿也會痛,他開始求醫治療,尋求中醫推拿治療,看過多家小診所,復健治療也做了,卻找不出病因。 

失智症家屬照顧技巧訓練班開課 學會技巧才能多點品質!

失智症家屬照顧技巧訓練班開課 學會技巧才能多點品質!

長庚紀念醫院失智症中心與桃園縣政府於昨(8)日擴大舉辦「失智症家屬照顧技巧訓練班」,教導失智症家屬日常照顧技巧,課程包括失智症介紹、失智症的日常生活照顧、行為問題的處置與溝通、社會與照顧資源概論、失智症患者的活動安排及照顧者情緒管理與心理調適等項目,提供失智症家庭照顧者所需之照護知識、技能及照護資源,並緩解照顧者的壓力。

喉嚨發炎可靠按摩治療? 中醫:僅有舒緩效果

喉嚨發炎可靠按摩治療? 中醫:僅有舒緩效果

喉嚨發炎常造成難忍的疼痛,有些患者甚至食不下嚥,就算吃藥也無法馬上改善,還得擔心藥物所產生的副作用。因此,有大陸網站建議可以藉由按摩身體上的穴位來治療喉嚨發炎的情形,但台灣自行開業的中醫師鄧正梁認為「按摩」的確有幫助舒緩疼痛的效果,但無法有效根除造成發炎的原因。

大人也瘋「塗氟」防蛀牙 醫生:徹底清潔最重要!

大人也瘋「塗氟」防蛀牙 醫生:徹底清潔最重要!

為了照顧孩童的口腔健康,健保局特別補助未滿五歲的孩童每年可以免費塗氟兩次來減少蛀牙發生的機率,不過近日卻有越來越多的大人也願意自費到診所塗氟,或是購買含氟的牙膏希望能夠免於蛀牙的困擾。對此,署立台東醫院牙科主任莊素惠表示,「塗氟」其實只是一種輔助的功用,想要擁有健康的口腔,還是多費點功夫好好刷牙吧!

「模仿」新聞促高自殺率? 學者呼籲媒體要自律!

「模仿」新聞促高自殺率? 學者呼籲媒體要自律!

世界衛生組織及世界自殺防治學會將每年9月10日訂為自殺防治日,提醒大家重視自殺問題,並能進一步了解自殺是可以預防的。臺北市立聯合醫院松德院區一般棈神科主治醫師陳映燁表示,雖然去年台灣成功將自殺排除於十大死因外,但仍屬於高自殺率國家,根據他所主持的研究發現,台灣高自殺率很可能和媒體過度報導自殺新聞有極大的關聯性。

飯後別馬上喝茶與咖啡 恐會抑制營養吸收

飯後別馬上喝茶與咖啡 恐會抑制營養吸收

大陸網站報導空腹不能喝咖啡、蜂蜜、茶及優酪乳四種飲品,對腸胃不好;許多人知道空腹不能喝咖啡跟茶等刺激性飲料,但是你知道飯後也不能立刻喝嗎?耕莘醫院營養組組長陳雨音說,最佳飲用咖啡與茶的時間為飯後一小時。

醫師娘教做月餅 安寧病房喜慶中秋

醫師娘教做月餅 安寧病房喜慶中秋

中秋團圓腳步近,大林慈濟醫院安寧病房過節氣氛濃,在日前特別籌畫「中秋月餅DIY」活動,讓無法回家過節的病人與家屬可以親自動手做出可口的冰皮月餅、鳳梨酥與蛋黃酥。教大家製做的醫師太太翁瑩蕙曾擔任營養師,她準備正港的台灣土鳳梨醬、用起司做成的蛋黃,讓大家吃出美味,有沒有太多熱量的負擔。考量到參加活動的人多是第一次嘗試做月餅,醫院骨科醫師簡瑞騰的另一半翁瑩惠,循序漸進地讓來的人先做比較簡單的鳳梨酥...

腎病症候群病童 飲食要點家長要切記

腎病症候群病童 飲食要點家長要切記

彰化基督教醫院兒科部主任錢建文醫師指出,腎病症候群是一種腎臟病,臨床表現為水腫、驗尿檢查會發現有嚴重蛋白尿;再加上抽血檢查會發現血液中的白蛋白濃度降低。臨症上會以腎病症候群表現的腎臟病有很多種,在兒童最常見的原因為「原發性腎病症候群」,它是由於體質因素透過免疫機轉而造成腎絲球對白蛋白的通透性上升,造成嚴重蛋白尿與腎病症候群。建文醫師提醒,腎病症候群病童在飲食方面,要注意幾點事項,包括不用限制...

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