特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

當新世代進入職場,老一輩的主管們面臨許多衝擊,與其哀抱怨不如設法自我調整。百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你會依賴你的另一半嗎?過度依賴可能會對關係造成傷害。臨床心理師張家齊於《在關係變成傷害之前》一書中,綜合多年來幫助個案走過親密關係傷痛的經驗,分析常見失衡的親密關係模式,源於怎樣的心理失控感,以及企圖從親密關係獲得補償的各種樣貌,幫助讀者認清愛與傷害的界線,在關係變成傷之前及時修復。以下為原書摘文:

隨意替換保養品會過敏? 醫師:隨季節更替較好

隨意替換保養品會過敏? 醫師:隨季節更替較好

隨著天氣開始轉涼,市面上許多女性保養品也開始換季,紛紛推出滋潤、保濕產品。而最近卻有大陸媒體報導指出,只要身體狀況良好,其實不需要隨著季節更換保養品,以免造成皮膚過敏現象。開業皮膚科醫師王榮祿表示,一般來說,保養品當然要隨著季節做交替更換的動作,對於皮膚才有保養作用。大陸網站報導提到,當人精神安定時,身體機能也會保持正常,因此皮膚的狀況、油脂的分泌及血液循環,都呈現良好的狀況,所以不需要另外...

食品藥物管理管理局說明Dronedarone成分藥品之用藥安全資訊

食品藥物管理管理局說明Dronedarone成分藥品之用藥安全資訊

歐洲醫藥管理局(EMA)近日發布含dronedarone成分藥品之用藥安全資訊,根據臨床試驗研究及2011年該藥品之總體性臨床效益與風險評估報告,顯示使用含該成分藥品可能導致嚴重肝臟傷害及嚴重心臟血管副作用,同時亦可能造成肺部傷害之風險,因此重新規範使用該藥品,同時將持續追蹤該藥品之安全性。 經查,衛生署於99年6月核准含 dronedarone成分藥品,中文品名為「脈泰克膜衣錠」,英文品名...

台灣婦女平均逾10年未做抹片檢查 恐已罹癌不自知

台灣婦女平均逾10年未做抹片檢查 恐已罹癌不自知

「六分鐘護一生」是大家耳熟能詳的子宮頸抹片檢查宣導口號,惟國內尚有許多婦女因為自認為身體很健康沒有異樣、許久沒有性行為、忙碌沒時間、過於保守、害羞或害怕上檢查台……等種種原因,致使尚有160萬名婦女超過6年以上未做抹片,甚至有96萬名婦女是超過10年以上沒有做過抹片檢查。國民健康局分析99年30歲以上約208.7萬筆子宮頸抹片檢查資料,其中屬於40歲以上且過去10年從未做過抹片婦女有82,5...

捐贈母乳嘉惠病嬰 北市聯合醫院母乳庫達國際級水準

捐贈母乳嘉惠病嬰 北市聯合醫院母乳庫達國際級水準

世界衛生組織及聯合國兒童基金會於1980年共同聲明,當親生母親無法哺育母乳時,尤其對於罹患重症的高危險嬰兒,應選擇適當且安全的母乳來源來餵食嬰兒。母乳庫的設置,即為提供安全捐贈母乳給需要的嬰兒,這也是世界衛生組織積極推廣的婦幼衛生政策。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區母乳庫自2004年底成立至今,嚴格遵守北美母乳庫協會及英國母乳庫協會所制定標準作業流程,並在去年底通過英國母乳庫協會認證,成為全臺...

少吃多運動! 用對方法才能健康減重

少吃多運動! 用對方法才能健康減重

近年來國人肥胖的情形日趨盛行,減肥塑身之道蔚為流行,不只坊間盛行各種減肥妙招,許多醫院也進行醫學減重,因此減肥成功的案例也不在少數。而體重控制的重點在於能量平衡,也就是減少能量攝取及增加耗能。目前多方面研究證據顯示,少吃多運動是減肥的不二法門,這種生活型態的改變可減去1成的體重,而減去體重的5至10%便能改善健康。根據美國運動醫學會最新的健康成人運動指引,每周應至少運動5天,每天進行中等強度...

秋冬進補 當心肉吃太多排便不順

秋冬進補 當心肉吃太多排便不順

秋冬將至,許多民眾喜歡吃羊肉爐、薑母鴨或麻油雞來進補。不過營養師提醒,這些進補食品裡通常會加入大量的肉片、肉塊等食材增加口感,一旦肉吃多了加上纖維及水分攝取不足,當心會引起排便不順的問題。台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉表示,由於肉類含有較高的脂防與蛋白質,且是屬於較燥熱的食物,食用過量會使腸道的蠕動變慢,不但會引起便秘,未來甚至可能引發癌症。因此,營養師建議在選擇肉類食材時應盡量以白肉類為...

銳速刀放射治療肺癌 效果好、副作用少

銳速刀放射治療肺癌 效果好、副作用少

60歲的吳姓老先生是位老菸槍,罹患肺癌接受開刀治療,後來發現肺癌復發並轉移至支氣管裡。由於復發位置特殊,童綜合醫院放射腫瘤科葉啟源主任建議患者接受「銳速刀放射治療」,治療2個月後進行追蹤,癌細胞已消失無蹤。這名老菸槍患者在民國98年因咳嗽不停來醫院檢查,診斷為「慢性阻塞性肺病」,此時給予藥物治療。到了民國99年元月患者仍有咳嗽症狀,呼吸愈來愈喘,特別是爬樓梯時更加嚴重,甚至出現發燒情形,來胸...

女鼻腔小動脈破裂 猛流鼻血

女鼻腔小動脈破裂 猛流鼻血

55歲的劉太太早上還在睡回籠覺時,突然覺得鼻子似乎有液體流出,本能的用手擦拭一看,竟然是流鼻血。劉太太起床想拿衛生紙擦掉,但沒想到一坐起來,鼻血竟如「泉湧」般的流下。劉太太趕緊撥打119請救護車送她至台中醫院求診。到達台中醫院急診室時,劉太太已血流滿面;護理人員一邊先確定患者的生命徵象是否穩定,一邊緊急呼叫耳鼻喉科醫師至急診室協助。耳鼻喉科謝茂仁醫師檢查後發現原來是鼻腔內的一條小動脈破裂造成...

喝酒臉紅者易得食道癌? 醫師:誇大,不正確

喝酒臉紅者易得食道癌? 醫師:誇大,不正確

許多人聚餐免不了喝酒,有些人喝一杯就滿臉通紅,有人卻是千杯不紅,有人就說喝酒會臉紅代表身體不好,大陸有一篇文章指出,東亞地區的人普遍酒精性臉紅反應,主要是因為體內ALDH2基因有缺陷,所以喝酒後臉容易變紅,這類的人會比喝酒後依然面不改色的人更易得食道癌。台中澄清醫院放射腫瘤科王博民醫師表示,此說法較誇大,易誤導民眾。大陸報導還說,喝酒臉易紅者,一但罹患食道癌,即使經過各種治療,其五年以上生存...

指甲月牙少代表身體差? 醫師:是氣血不足

指甲月牙少代表身體差? 醫師:是氣血不足

許多人認為指甲能看出一個人的健康狀況,包括觀察指甲的形狀、色澤、飽滿度就能看出端倪。近來網路上流傳一篇文章提到,如果指甲的「月牙」變少,腸胃功能就會較差;對此開業中醫師賴清旭表示,關於此文章的說法,大部分都沒有根據,可以說是沒有太大的參考價值,其實月牙少是表示人體的氣血不足,容易造成貧血。賴清旭醫師解釋,所謂月牙,指的就是指甲根部會有一小塊乳白色半月型狀的東西,之所以會有月牙減少造成腸胃功能...

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