特別企劃:皮膚搔癢

皮膚搔癢難耐、抓到流血⋯皮膚科醫授「抗癢5招」緩解異位性皮膚炎

皮膚搔癢難耐、抓到流血⋯皮膚科醫授「抗癢5招」緩解異位性皮膚炎

34歲的張小姐是一名上班族,自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾,常因皮膚紅腫、乾裂,夜裡癢得無法入睡,那段時間,她不敢參加朋友聚會,也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下,逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動,並避免特定飲食誘因,症狀才逐漸得到控制,如今睡眠和生活品質都大幅改善,也能自在地與朋友聚會。

特別企劃:保健食品

維他命C早上吃還晚上吃?營養師揭「正確保健觀念」1種人飯後吃最好

維他命C早上吃還晚上吃?營養師揭「正確保健觀念」1種人飯後吃最好

聽說維他命C要早上吃,吸收效率比較好?《優活健康網》特選此篇專家指出,其實維生素C可以在一天中的任何時間服用,沒有證據表明晚上吃會影響吸收,但適量吃即可,因維生素C是水溶性的,吸收相對較快,過量的維生素C都會透過尿液排出;不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。

飯放電鍋保溫卻變黃⋯該如何避免?教你「1招保存」代替長時間保溫

飯放電鍋保溫卻變黃⋯該如何避免?教你「1招保存」代替長時間保溫

許多人會一次煮多一些飯,利用電鍋或電子鍋的保溫功能來方便取用。但保溫到底能維持多久?飯會不會因為保溫太久而變質?《優活健康網》特選此篇,電子鍋煮好飯後,保溫時間不超過5小時內食用米飯,口感會最好。更要避免做3件事,可能讓細菌或水分汙染米飯,有腐敗、異味風險。

血管成形術擺脫截肢!糖尿病患福音

血管成形術擺脫截肢!糖尿病患福音

84歲的吳爺爺患有高血壓及糖尿病、中風病史,過去曾動過冠狀動脈疾病心導管支架手術,有天突然發現左腿愈加疼痛及發紺的現象,經由身體檢查發現患者腿部動脈脈搏不佳,下肢循環不良,血管攝影發現左腿自股動脈以下完全阻塞,由於情況嚴重,醫師與患者討論後立刻執行血管成形術並置放支架,左腳疼痛及發紺現象於術後立即得到改善,患者恢復良好於數天後出院。萬芳醫院心臟內科黃仁弘醫師表示,動脈粥狀硬化會造成的各種急慢...

正常吃三餐 反而容易變胖?

正常吃三餐 反而容易變胖?

胖的人都是因為吃太多餐才會變胖的嗎?不見得喔。根據美國最新的研究發現,超重的人不但沒有吃得比較多餐,反而更少。賓州馬里伍德大學的(Marywood University)的巴赫曼(Jessica Bachman)教授表示,一般人都認為,體重過重的人通常都是放任自己,完全沒有節制地進食,但是這樣觀念並不完全正確,根據她的研究發現,這這樣的觀念並不全然是對的。因為美國有60%的人有過胖的問題,所...

洗腎者有C肝 接受腎移植易又尿毒症

洗腎者有C肝 接受腎移植易又尿毒症

雲嘉地區C型肝炎及洗腎患者人數都高於平國平均值,根據大林慈濟醫院腎臟內科研究顯示,C肝洗腎病人易有營養不良發炎反應複合症候群,短期死亡率較未感染C肝的洗腎病患高。醫師建議,本身有C肝且洗腎的病患應該及早接受C肝治療,才能阻斷惡性循環,降低死亡率。雲嘉地區的血液透析患者通常有較高罹患C型肝炎與心血管疾病的危險,如果以目前文獻資料來看,C肝感染後並不一定要馬上治療,但經過這次研究分析顯示,C型肝...

國內健康紅燈!每年新增2千名洗腎者

國內健康紅燈!每年新增2千名洗腎者

國內目前約有6萬人因慢性腎衰竭合併尿毒症而需長期洗腎,且每年新增多達2000位洗腎患者,影響國人的健康甚鉅。行政院署立台南醫院腎臟內科顏啟泰醫師表示,根據國衛院溫教授2008年發表的研究顯示,台灣約有200萬個慢性腎臟病患者,但是其中只有3.5%的病人知道自己罹患慢性腎臟病。有鑑於此,行政院衛生署及國民健康局和台灣腎臟醫學會大力推行慢性腎臟病的防治和照護,希望達到早期預防、早期發現、早期治療...

消費者「食」在安心 衛生局考核認證餐飲業

消費者「食」在安心 衛生局考核認證餐飲業

現代人講求飲食健康、安全,除了要求業者的環境要清潔,更重要的還有業者個人衛生也是民眾所關切的,好比業者在作業期間,手上不能配戴任何飾品、指甲是否有污垢、工作服裝是否乾淨等一系列衛生安全事項。為了確保民眾飲食無慮,臺中市政府衛生局舉辦「臺中食在安心」標章活動,第二階段共有38家通過臺中食在安心認證,包括烘焙業、餐飲業、觀光夜市等。通過認證的業者張玉真表示,當初要報名「食在安心認證」活動,內心非...

醫訊/發生醫糾怎麼辦? 專家解答

醫訊/發生醫糾怎麼辦? 專家解答

為使民眾更瞭解醫療糾紛發生之原因及救濟途徑,台中市政府衛生局邀請行政院衛生署醫事處簡任視察周道君及醫師公會、牙醫師公會、中醫師公會、醫事法學會等專家代表,透過座談會與民眾及各醫療院所分享醫療糾紛調解、醫療糾紛仲裁及醫學保險等相關議題。座談會將於11月27日(星期日)上午9時,在行政院衛生署臺中醫院12樓會議室舉行,期盼藉由本次座談會交流分享,讓病患與醫師間能有更多的同理心,促進醫病和諧關係,...

汗臭味、口臭惱人 都是細菌惹的禍?

汗臭味、口臭惱人 都是細菌惹的禍?

很多人身上都會有一些體味,像是汗臭、口臭、腳臭、放屁等,都會影響到與人相處時的狀態,雖然有時候這些味道並不會傷害到身體,但是確實讓很多的人為此感到很尷尬,但是到底這些體味是怎麼來的呢?該怎麼避免呢?英國《每日郵報》(Daily Mail)的報導指出,對大多數的人而言,如果身體有異味,會是一件羞於啟齒的事情,但如果真的有嚴重的問題,還是要就醫檢查。(圖片翻攝自Daily Mail網站)對於多數...

減少醫療糾紛 共創醫病和諧關係

減少醫療糾紛 共創醫病和諧關係

臺中市政府衛生局將於11月27日(星期日)上午9時,在行政院衛生署臺中醫院12樓會議室,舉辦「100年度醫療糾紛座談會」,歡迎市民踴躍參與。為使民眾更瞭解醫療糾紛發生原因、救濟途徑,衛生局特別邀請行政院衛生署醫事處周道君、中市醫師公會羅倫檭理事長、中市牙醫師公會呂毓修理事長、中市中醫師公會陳立德理事長、中縣醫師公會蔡其洪理事長、中縣牙醫師公會游振渥理事長、中縣中醫師公會陳憲法理事長、中市醫事...

牙齒美白治療後 該怎麼吃效果才持久?

牙齒美白治療後 該怎麼吃效果才持久?

現代人對外貌要求增加,牙齒除了要整齊更要白皙閃亮,因此有許多人可能會到醫美診所接受牙齒美白療程,像是最近很流行的雷射美白、冷光美白等等,不過根據網路媒體指出,美國威克森林浸信會醫學中心牙醫系主任雷蒙德‧蓋瑞森表示,使用牙齒美白產品,或接受牙齒美白療程後,吃些口感較紮實的蔬菜、水果,像花椰菜、綠色豆子、胡蘿蔔、芹菜、蘋果等,都可讓牙齒美白效果更持久。雷蒙德‧蓋瑞森主任提醒,牙齒剛做過美白,飲食...

術前術後耐心衛教 不再視開刀為畏途

術前術後耐心衛教 不再視開刀為畏途

一提到要開刀,總讓人膽顫心驚!為解決這個難題,大林慈濟醫院開刀房發揮團隊精神組成「協力圈」,在手術前與手術後都進行完整與耐心的衛教,獲得病人與家屬的好評,這項成果在日前還受邀參加ICQCC國際品管圈大會發表。今年首次獲邀參加的大林慈濟醫院,是少數獨立參加的隊伍。由品管中心主任簡瑞騰醫師帶領兩位前、後任「協力圈」圈長侯貴孾護理師及吳汶珊護理師代表上台報告。兩位圈長以一搭一唱的方式...

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