特別企劃:胃食道逆流

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

張媽媽是職業婦女,上班時緊張壓力大,下班後要趕回家料理家務,三餐不固定,近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感,一開始症狀並不明顯,所以也沒特別注意。隨著工作加重,症狀發生率卻越來越頻繁,不僅會嘔酸水,有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況,沒想到後來竟然感覺吞嚥困難,就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。

特別企劃:牙齒保健

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

人生下半場如何有意識地活著?心理學家教你「這樣做」別回首過去

人生下半場如何有意識地活著?心理學家教你「這樣做」別回首過去

很多時候,我們的反應其實是過去經驗留下的模式。沒察覺的話,就可能一直在重演舊故事,影響現在的選擇和關係。當代最具影響力的榮格心理學家詹姆斯.霍利斯(James Hollis)於《穿越中年迷霧》一書中,著重與自己進行深層對話,修復創傷、覺察自己的靈魂,並揭示與內在對話的具體工具,幫助讀者洞察來自靈魂深處的訊息,唯有展開與自己的深層對話,才可能活出屬於自己的人生。以下為原書摘文:

「雞尾酒」治療策略 擺平牙周病

「雞尾酒」治療策略 擺平牙周病

三軍總醫院牙科部牙周病科主治醫師黃仁勇表示,牙周病是一種慢性的細菌感染性疾病,最普遍的是牙齦炎及牙周炎。它們均有一共通點:均會破壞牙齦和牙齒周圍的齒槽骨,導致牙齒支持構造的喪失。牙周疾病多半是因細菌性牙菌斑及其刺激物所引起,破壞的初期為牙周支持組織發生慢性發炎,當形成牙周囊袋後,將持續造成牙周支持組織喪失,齒槽骨的破壞,甚至可能產生膿腫、搖動等現象,最終將導致牙齒的喪失。黃仁勇醫師說,近幾年...

如置身天堂?男笑氣成癮難以自拔

如置身天堂?男笑氣成癮難以自拔

30歲的陳先生,兩年前與朋友們到Pub慶生同歡,在朋友慫恿與好奇心的驅使下,吸了朋友手中傳來的氣球笑氣。起初有全身輕微麻刺暈眩感,接著陳先生感受到愉悅、放鬆、溫暖的感覺,宛如處在夢境當中,暫時忘記時間,與外在世界隔絕。但這樣特別的感覺,來的快去的也快,讓陳先生忍不住多試了幾次。一年後,陳先生接連遭逢投資失敗、感情挫折等打擊心情不佳。為了麻痺自己,他找朋友到Pub一同作樂,也再次接觸到笑氣。不...

火金姑小學堂PK賽!學童比反應機智

火金姑小學堂PK賽!學童比反應機智

「新竹所出產的米粉好吃,是與下列哪一因素有關?」這是小學六年級的社會科選擇題。「一、二、三!」當主持人一唸完口令,穿紅色背心的女同學是舉手舉得最快的,獲得了優先答題權。「2,季風。」台下的小朋友很配合的發出「ㄟ~」的聲音,她不受影響。主持人公布答案,果然是2。別誤會,這不是電視節目錄影,而是日前「小天使群英會」上的「火金姑小學堂PK賽」,目的是想透過趣味方式進行課輔班孩子的學科測驗。小天使群...

器官捐贈感恩 延續生命真諦

器官捐贈感恩 延續生命真諦

奇美醫學中心於民國88年完成第一例器官捐贈移植手術,至今已12週年。為感念器官捐贈者大愛無私之精神,特別於日前舉辦「愛‧傳承‧生命」感恩追思會活動。在活動中邀請「天籟之音」室內樂團進行音樂演奏,以音樂表達對器官捐贈者之感恩與追思。另外也邀請歷年器官捐贈者家屬及受贈者出席,會中林勤益首席副院長致贈許文龍親自雕塑的桂冠小天使雕像,感謝器捐者的大愛精神。器官捐贈者家屬陳明輝代表致詞,表達得以幫助他...

助泰水災復原 醫療團隊前往義診

助泰水災復原 醫療團隊前往義診

泰國今年受水患重創,許多地方至今仍積水未退。嘉義基督教醫院11月份起為泰國水患復原發起募款,共計募得150萬餘元。本月初嘉義基督教醫院院長陳誠仁已先率領醫師及護理師四人組成勘災隊前往泰國,與駐守當地的嘉基前院長翁瑞亨討論醫療服務策略;上上週並派遣公衛與水電服務隊前進泰國;20日由醫師、護理師及藥師等組成的醫療服務隊將再度出發,深入曼谷社區提供義診與公衛宣導服務。嘉義基督教醫院院長陳誠仁指出,...

找回銀髮自信 長者快樂報佳音

找回銀髮自信 長者快樂報佳音

嘉義市政府委託嘉義基督教醫院成立祈樂園日間照顧中心,日前舉辦聖誕節慶祝活動,有別於以往內部慶祝的活動方式,祈樂園25位長者首度將腳步踏入社區,至社區的老人養護中心及護理之家進行關懷。行前長輩們花了一週的時間排練「聖誕老阿伯」、「感謝你的愛」兩首帶動唱歌曲,並一針一線合力縫製手工聖誕圈、分送保暖毛襪、甜湯給兩家養護中心的長輩,透過聖誕報佳音活動將關懷傳遞給更多長者。嘉義基督教醫院市居家服務中心...

生活物資認養!聖誕節送家扶中心溫暖

生活物資認養!聖誕節送家扶中心溫暖

耶誕節來臨,大家洋溢在濃厚的聖誕氣氛忙著幫家人朋友選購禮物,但對台南南區家扶中心所扶助的850戶經濟弱勢家庭來說,這卻是件美好但遙遠的事情。台南南區家扶中心在歲末舉辦寒冬送暖活動,希望召募冬暖愛心認養人,為850戶經濟弱勢家庭提供生活物資認養。台南市立醫院為響應歲末寒冬送暖活動,特與家扶中心合作,發起院內員工及民眾共同參與「找尋家扶兒的聖誕老公公!」扶助經濟弱勢家庭生活物資認養活動,藉由大家...

「享瘦」好處多多 職棒球星共襄盛舉

「享瘦」好處多多 職棒球星共襄盛舉

桃園縣政府舉辦大型「健康瘦瘦拳」成果發表,宣揚享瘦的好處,日前Lamigo兩位球星曾豪駒與林敬民代表球隊接受頒獎,讚揚Lamigo桃猿隊是協助推廣的優良企業,桃猿隊也有10位球星參與瘦瘦拳光碟拍攝。桃園縣長吳志揚表示,健康瘦瘦拳比任何運動都安全也很有效,隨時可以操作。自己感謝民間企業以及基層推廣這個運動非常積極,消耗掉133噸的體重是台灣之最,是最棒的健康教育。兩位球星現場也與民眾互動拍照留...

高血壓患者注意 得腦瘤的機會為正常人2倍

高血壓患者注意 得腦瘤的機會為正常人2倍

高血壓不只是會導致心臟病、腦中風,甚至有可能引起腦瘤。根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,最新的一項研究發現,血壓高的人罹患腦瘤的風險會加倍,甚至有些人會高達4倍以上。這項研究是由奧地利、挪威與瑞典的科學家共同發現,他們統計了超過58萬人的血壓,哈線道這些試驗者當中有三分之一是高血壓患者,然後觀察這58萬人罹患癌症的機會。結果發現到,高血壓的患者罹患腦瘤的機會,比血壓正常的...

從里約,我們學到了什麼?

從里約,我們學到了什麼?

從1962年,美國女性科學家瑞秋卡森出版《寂靜的春天》開始,環境污染獲得極大關注,民間團體在1970年發起「地球日」活動,促成官方正視環境問題,美國在當年成立環保署。1972年聯合國召開人類與環境世界大會,成為全球重大共同議題,邀各國一起來解決。1992年聯合國地球高峰會議在巴西里約召開,其後,還在南非約翰尼斯堡舉行2002永續發展世界高峰會。明(2012)年再重回里約(Rio+20),檢視...

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