很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
人到中老年，千萬不要過於計較，大方一點反而對人生有幫助。城邦文化事業股份有限公司董事長何飛鵬於《自在慢行》一書中，分享自己的親身經驗，帶領讀者領悟「自在慢行，活在當下」的智慧，藉由每次的反思與沉澱，將經歷都轉化為深刻的體悟，並且用更穩健的步伐，達成職場與人生的目標。以下為原書摘文：
長輩尿失禁是許多照顧者將會面臨的難題，不少照顧者會選擇全天包尿布，但這樣比較好嗎？台中榮民總醫院家庭醫學科主任朱為民於《不被束縛的晚年》一書中，介紹自立支援的核心理念與實踐方法，並引導讀者了解被照顧者的需求，更進一步認知照顧工作上的考量，以更多同理心去創造和諧、共好的照顧關係。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）臺中市政府衛生局與環保局於昨日舉辦「減重101 減碳101」成果發表會暨頒獎典禮，由副市長蔡炳坤及2位減重達人共同揭開序幕，期盼吸引更多民眾加入減重計畫，擁有健康的身心。今年減重第1名的是一位32歲的媽媽詹舒詠，平時的三餐時量非常大，飯後還會再買一塊雞排和珍珠奶茶享用，今年初因為子宮突然大量出血，跑遍全臺中各醫院、診所仍找不出原因，只能用大量的止血劑止血，藥效過...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）彰化縣於11月10日上午在彰化醫院大講堂舉辦的C型肝炎個案追蹤治療，畫下完美句點，此次活動彰化縣民眾踴躍參與，病友到場人數共225人，活動除提供免費肝指數、C肝病毒量檢查外，還邀請2位完成C型肝炎治療病友談治療過程及有獎徵答活動，受到民眾熱烈迴響。 肝癌是全民發生率第二高，男性第一高的癌症，而C型肝炎者發生肝癌的機會是一般人的數十倍。C肝帶原者常因未及時注...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）肝癌是台灣人民發生率第2高、男性中第1高的癌症，據國民健康局統計，臺灣每年有約一萬三千人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌；但肝病真的是因為熬夜、生活作息不正常所造成的嗎？高達九成的民眾對於肝炎病毒的感染途徑也一知半解，到底肝炎和肝癌之間的關係是什麼，肝炎會傳染嗎？又該怎麼預防肝癌呢？肝癌疾病的形成與B、C肝病毒感染息息相關，而民眾常以為的：有感染B肝就要用公筷母...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）照顧身心障礙者並不輕鬆，除了龐大的醫療費用外也耗費大量的心力及時間，新制身心障礙鑑定與需求評估制度在今年7月11日正式施行，提供更貼近家庭的服務。設籍基隆市的民眾如有下列的情況：經診斷為植物人者、全癱無法自行下床、需二十四小時使用呼吸器或維生設備、長期重度昏迷，需要接受身心障礙鑑定與需求評估者，家屬可持身心障礙鑑定申請人由醫療機構開具之3個月內醫療診斷書或...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）近日氣溫逐漸下降，腸病毒個案也陸續出現，截至今年11月12日止，基隆市信義區累計腸病毒手足口症共2案，目前雖未出現腸病毒71型感染，仍提醒家長要多注意並且常洗手。基隆市信義區衛生所張賢助主任提醒家中有5歲以下嬰幼兒的家長，若幼童經醫師診斷感染腸病毒時，要注意是否出現腸病毒重症前兆3大病徵如：持續發燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力；肌抽躍（無故驚嚇或突...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）每年11月的第三個星期三是「世界慢性阻塞性肺病日」（World COPD Day）。主要目標在結合健康照護專業人士與病患團體的力量，拓展全世界對慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）的瞭解，並主張以更好的方式照護慢性阻塞性肺病患者。但多數人未警覺到自己已罹患慢性阻塞性肺病，誤以為僅是身體老化導致...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）白天生活忙碌壓力大，晚上回家卻發現家裡空蕩蕩，沒有一個人能陪伴，因此，你曾因為如此而感到寂寞嗎？台中市衛生局表示，國人因為生活壓力大，有些人常藉由尋求刺激及助興藥物來紓壓，例如參加轟趴、性派對，甚至上網尋找網友一夜情，這樣的不安全性行為，使得愛滋病趁虛而入，為生命帶來威脅。根據疾管局最新統計資料，截至101年8月底，本國籍愛滋病毒感染者台中市累計通報人數...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）由於大眾對精神疾病觀念的缺乏，往往有許多人患病卻不知該如何尋求幫忙，甚至是怕被人知道而諱疾忌醫，更有些人對精神病患趨之若鶩，害怕自己被攻擊或傳染。然而精神病不僅不會傳染，更可經由治療獲得完善的控制。今年50幾歲的阿美，在20歲時因感情創傷，開始足不出戶，無法自我照顧和基本社交，除了如廁時間外，三餐連睡覺都只敢在客廳的單人椅上；阿美和雙盲的妹妹都是由年事已大...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）每年有690萬名孩子活不過5歲生日，亦即每4.5秒就有一名孩子來不及長大，他們大多都死於可預防及可治癒的疾病。挽救5歲以下兒童健康其實並不困難，在台灣，一杯飲料要花費新台幣20~50元不等，然而，治療兒童嚴重腹瀉的電解質葡萄糖口服液，卻只需新台幣10元就可購得，一杯飲料就能夠挽救多少條幼小的性命免受死亡的威脅！有鑑於此，台灣世界展望會呼籲全台民眾一同於今天響...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）明明還是一個活潑亂跳的國小孩童，怎麼會突然沒辦法行走，排尿變得困難，且需要動脊髓手術呢？日前，一名斗六國小男童，兩年來無法行走排尿困難，到成大斗六分院診療，經小兒科陳俐文醫師診斷並安排核磁共振檢查，發現其薦椎有脂肪瘤，並延伸至脊髓腔內拉扯到脊髓神經，才造成病人無法行走與排尿。陳俐文表示，其實兒童脂肪瘤是可以早期發現早期治療，但患者於出生時未做脊柱超音波檢...
