「嗝～ 嗝～嗝～」跟朋友聚餐之後，因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣，肚子也圓滾滾的，有時候用空心手掌去拍拍肚子，還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音，肚子脹氣的難受經驗，一定很多人都曾經發生過，當發生脹氣的時候，該怎麼處理呢？《優活健康網》特摘此篇，教你4招有效消脹氣。
特別企劃：腸胃脹氣
特別企劃：肝肝好
更年期後，若仍維持「梨形身材」，當心這可能是肝臟的求救訊號！《優活健康網》特選此篇，醫師指出，一名55歲、停經3年的患者，因大腿與臀部脂肪囤積問題日益明顯，在醫師的建議下，進行女性荷爾蒙與雌激素代謝功能檢測，結果顯示肝臟雌激素代謝功能異常，並提醒更年期後梨形身材注意2問題。
每個人都想突破當下的階層，但該如何做到呢？中國心理顧問王心傲於《你的忍讓，只是廉價的示好》一書中，收錄大量案例，帶領讀者理解人性運作，包括人性邏輯、認知覺醒以及野蠻生長等，只要接納人性的本質，理解自私的真正意涵，就能處理好複雜的人情世故，實現最大程度的自我成長。以下為原書摘文：
你曾踩過溝通地雷嗎？明明只是想關心對方一句，結果對方臉色一沉，氣氛就馬上降到冰點；想開個玩笑炒熱氣氛，卻被貼上沒同理心的標籤，怎麼一開口就踩雷？《優活健康網》整理現代人常見的「溝通地雷」，一探究竟為什麼有些話這麼難聊？社交場合如何建立關係？幫助讀者避免踩雷，在社交場合中自然建立好關係。
（優活健康網新聞部／綜合報導）經濟不景氣，中秋月餅市場銷售量也不如往年，距離中秋節不到3週，「第一社福基金會」由心智障礙青年製作的中秋禮盒僅銷售3成，比去年同期下滑5成，為了避免物價持續上漲，早已備好物料，然而聯絡老客戶後，發現企業預算大幅緊縮，去年大宗訂單都是一兩百盒起跳，如今都是二三十盒的訂單，令基金會深感憂心。擔心學員因工作量減少而士氣受挫，知名藝人Vicky、小禎及佩甄於昨日下午特別...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署表示，為落實牛肉產品原產地強制標示之實施，全國各縣市政府衛生局積極稽查及輔導相關業者有無依規定標示牛肉原產地，督促並宣導業者於陳列販售牛肉製品之場所應張貼明顯標示牛肉原產地。根據昨（12）日共計稽查1676家，合格1654家，限期改正22家（其中1家為散裝食品，其餘均為供飲食場所），合格率約99％，顯見業者對於相關之法規已經有充分之瞭解，消費者之權益可獲得...
（優活健康網新聞部／綜合報導）媒體報導，急診室人滿為患，甚至沒有推床可用，使部分患者必須要躺在地上接受診療，嚴重影響患者就醫權益。對此，衛生署醫事處發表聲明指出，已請各地衛生局了解各醫院調床配套機制，並建立轉診機制，以確保緊急傷病患的就醫權益。衛生署表示，針對急診滿床之情形，已於101年8月21日函請各縣市衛生局務須積極加強了解、監測、輔導所轄醫院急診之運作與醫院調床配套機制，以避免醫院急診...
文／尹海崴在瘦就是美的時代，纖瘦如骷髏人，還是會帶來許多難言的困擾。曾因主演《小鬼當家》一砲而紅的好萊塢男星麥考利．克金（Macaulay Culkin），儘管不斷澄清，現身公開活動，仍因暴瘦而惹來沈淪毒海的耳語。而怎麼吃都吃不胖的Elaine，最大的困擾，也是臉整個凹陷下去，自覺看起來很像骷髏頭，甚至被朋友開玩笑說，「像是有吸毒」，她因牙齒咬合不正，有一點戽斗，曾諮詢過牙醫的意見，但龐大的自費...
（優活健康網新聞部／綜合報導）依據大林慈濟醫院在2012年的研究發現，年齡超過55歲，患有高血脂、糖尿病的患者，如果發生眩暈或頭昏且嚴重到需送至急診或住院治療，罹患心血管疾病之的風險明顯高於一般民眾。醫師建議有類似情況的民眾，應定期接受專科醫師檢查，並調整生活型態、規律運動及健康飲食。大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師李清池表示，研究團隊於2012年針對急診之眩暈或頭昏之民眾（樣本數：二萬五千人）探討...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依據疾病管制局監視資料顯示，腸病毒疫情在今年7月中旬達到高峰之後持續下降，但腸病毒71型依然在社區流行。開學第一周，罹患手足口症孩童就診病例上升，研判腸病毒仍很有可能因開學回升。基隆市衛生局許明倫局長表示，適逢學校開學，學童恢復團體生活，再度提供腸病毒良好的傳播媒介，由於學童互動頻繁，可能再度爆發第二波小流行，而學童將腸病毒從學校帶回家，傳染給家中其他嬰幼童...
（優活健康網新聞部／綜合報導）資深藝人陶大偉，傳出因癌症引發器官衰竭，今日下午病逝於臺大醫院，享壽70歲。陶大偉生病已有一段時間，去年曾因心臟不舒服入院檢查，上個月更傳出住院病危消息，但兒子陶喆對外澄清，指陶大偉狀況並沒那麼糟，沒想到最後陶大偉仍然難逃病魔的折磨，躲不過生死大關。陶大偉積極投身公益活動不遺餘力，於10多年前和另兩位資深藝人張小燕、孫越一起，為台灣安寧照顧基金會拍...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「猩紅熱」是由A群鏈球菌感染所導致疾病之一，好發於晚秋至春季之間，此細菌存活於患者的口腔，咽喉和鼻子。「猩紅熱」可透過飛沫或直接與受感染的呼吸系統分泌物接觸而傳播，常出現類似感冒症狀，發燒、喉嚨紅腫、扁桃腺發炎。與感冒作區別在於四肢皮膚可以用手摸到粗粗浮浮的紅疹子，約1星期左右紅疹消退，繼而指尖、腳趾和腹股溝的皮膚會開始脫屑，舌頭出現紅點，俗稱「草莓舌」，患...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中國國家副主席習近平消失公眾面前已10日。中國政府以及官方媒體今（12日）仍對習近平的狀況，保持沉默。習近平被暗殺、出車禍，受傷等消息不脛而走，但根據美國《紐約時報》引述消息指出，習近平是因輕微心臟病發，所以才取消了所有公開行程。中國國家副主席習近平超過一星期不見蹤影，還取消了好幾場與國外重要人物的會面，究竟習近平為什麼突然不見，好幾個消息來源都證實是因為習近平...
（優活健康網新聞部／綜合報導）蔡小姐是一位52歲女性，因為精神欠佳、情緒低落，院外醫師診斷罹患嚴重憂鬱症，接受健康檢查發現血鈣不尋常升高。門診抽血檢查結果血鈣11mg/dl(正常值8.4-10.2)，副甲狀腺賀爾蒙(intact PTH) 94.58 pg/ml(正常值8-76)。發現右側副甲狀腺有大小約3.1公分長的橢圓形腫塊。在副甲狀腺瘤合併機能亢進的診斷下，病人接受達文西機械手臂經腋下...
