美國近日正式公布最新《2025～2030美國人飲食指南》，不僅視覺上捨棄過去熟悉的「正三角形」，改以醒目的「倒金字塔」呈現，內容更是一次大翻盤，顛覆長年以來的飲食觀念，此消息一出也引發熱議。《優活健康網》特摘此篇由兒童內分泌科專科醫師陳奕成解析「新VS舊版食物金字塔」的差別。
特別企劃：原型食物
特別企劃：眼睛過敏
很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
最近通膨疑慮升高，債市出現拋售潮，投資人該恐慌還是逢低進場？曾任元大證券副理、荷蘭銀行協理、蘇格蘭皇家銀行協理與澳盛銀行董事，於金融機構服務近14年，自媒體人郭雅芸（辣媽Shania）於《存債致富》一書中，深入了解債券投資的核心觀念、探尋債券與股票的平衡術，讓讀者在這波經濟浪潮中找到保值、增值的最佳策略。以下為原書摘文：
你常說無力感用語嗎？美國心理學家蘇珊．傑佛斯（Susan Jeffers）於《勇敢犯錯，別等到死才後悔沒做》一書中提出5個顛覆想像的真相，重新解釋恐懼與成長的關係，並分享許多具體可行的技巧與深刻的觀點，幫助無數人克服自我懷疑，過上原本不敢追求的人生。以下為原書摘文：
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）拿夾子把胃夾住，竟然能夠減重！日前，台中大里仁愛醫院一名男性病患，因為重達兩百公斤，醫生決定用一根形狀似髮夾的鐵狀物，把胃給夾住降低食慾，竟然三個月之內，減重達六十公斤，讓以前爬一層樓梯便會喘吁吁的他，現在終能輕盈走路。大里仁愛醫院肥胖綜合門診醫師趙世晃研發「新型減重胃夾具」一種簡化的減重手術發明，以腹腔鏡進行手術，時間僅需卅分鐘，術後可立即進食、走動，...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）在愛滋疫情嚴重的國家，青壯年人口因愛滋而病重或病故，造成許多兒童乏人照顧、成為愛滋遺孤；這些兒童若無法獲得及時的關顧，所造成的身心靈問題，愛滋患者或遺孤面臨被遺棄、或因求生困難淪為犯罪工具等，也在全球許多黑暗角落屢屢發生。這25國大多位於疫情嚴重的非洲；在世界展望會的推廣下，非洲在過去6年來因愛滋相關因素的死亡病例也減少一半。在烏干達，安聶（Annet）與她...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為照顧幼兒健康，桃園縣縣長吳志揚今年向縣議會爭取新臺幣1,650萬元，採購9,500劑幼兒肺炎鏈球菌疫苗，目前已施打7,500劑，衛生局表示，今年採購9,500劑幼兒肺炎鏈球菌疫苗，第一波施打對象為設籍本縣年滿2歲至未滿3歲幼兒，自7月10日開始施打至今，經衛生局(所)利用電話、簡訊、社區宣導通知等多元管道，施打率已達7成。為承銜明年衛生署疾病管制局開放2歲至5...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）長期嚼食檳榔對於健康來說，無疑是重大的傷害。而對於推廣檳榔防治工作有成的彰化縣，近期榮獲，台灣檳榔防制暨口腔癌防治聯盟頒發「2012年縣市口腔癌防治力調查」績優縣市，其中，彰化縣也成功的讓縣內嚼食檳榔之民眾，普遍率下降了5.79%，達全台之冠。彰化衛生局表示，此調查評選出全台灣最具口腔癌防治力的六縣市，分別為高嚼食組績優縣市：新北市、彰化縣、宜蘭縣，進步...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）長期關顧全球愛滋遺孤的台灣世界展望會，在12月1日世界愛滋日前夕呼籲民眾，雖然全球愛滋病蔓延的速度已逐漸減緩，但對愛滋遺孤的關懷卻仍不容輕忽。根據聯合國愛滋病計畫署（UNAIDS）的最新資料顯示，在未開發或開發中國家因缺乏衛教知識與醫療資源，這些兒童不僅身體健康飽受威脅，對於愛滋遺孤的歧視及污名化的情況亦帶來其心靈極大的創痛。印度男孩桑米謝（Somishan...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）六輕廠對於台灣的環境汙染嚴重性，台灣各界已對此爭議許久。而為了深入探討六輕廠對於環境的影響性，臺大公衛學院拱北講堂舉辦「論六輕－臺大論壇」，邀請到政府、學界、立委以及民間代表面對面對談討論台塑六輕至今對健康和社會的影響與衝擊。六輕對健康的危害在詹長權教授的研究中發現，不論在時間或空間的分析下，六輕附近居民比起其他健康對照組的癌症發生率、死亡率高，且肺、肝...
（優活健康網新聞部／綜合報導）因應世界愛滋病日的到來，近日有關愛滋疫情的新聞屢上頭條，但除了關心我國愛滋病現況之外，根據疾管局今（30）日資料顯示，愛滋病例在中、俄兩國有逐漸增加的趨勢，甚至在俄羅斯平均每日就有200人感染愛滋！ 據疾管局資料指出，中國大陸1-10月新增68,802例HIV感染者，截至今年10月底累計報告492,191例HIV感染者，存活383,285例。經性途徑傳播佔84....
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）嘉義市政府衛生局為提昇民眾正確食品衛生觀念，首創食品衛生宣導團隊，每日於清晨到公園、植物園等對早起運動的民眾以近距離親切、關懷、專業10分鐘食品衛生宣導護市民健康。主要宣導內容為各種食品添加物認知、蔬果農藥殘留清洗、食品中毒預防等各種食品衛生安全觀念。衛生局的清晨宣導每日可宣導至6至7埸次，截至日前已宣導35埸1520人次，宣導活動於11月13日至11月30...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）為「響應2012世界愛滋病日—Stop AIDS，邁向3零」活動，現場將由青年學生500名學生排列「2012」人型紅絲帶，並宣示及簽署「Stop AIDS, I Promise，零新增 零歧視 零死亡」願景布條，展現防治愛滋行動力。為響應世界愛滋日活動，台灣紅絲帶也推出121齊步走，以121為電子發票愛滋碼，一起防愛滋活動，民眾可以捐贈發票方式成為響應愛滋防...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）許多人不知道，做試管嬰兒的過程相當繁複且辛苦，一位新北市患有不孕症婦人，曾經在許多醫院做過5次試管嬰兒胚胎都是植左邊子宮都失敗，醫師檢查後發現她有左右兩個子宮，類似上下鋪的結構，這名婦人案例不多見，婦產科醫師蔡鋒博評估這名婦人的情形之後，決定將各放2個胚胎在2個子宮，果真使婦人懷上了兩邊子宮各懷一個胚胎，生下雙胞胎，連醫師也對於成果十分驚訝。蔡鋒博表示，婦人...
