特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

降低青少年吸菸率 基市推校園戒菸班

降低青少年吸菸率 基市推校園戒菸班

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據資料顯示,國人抽菸的比例一向高居世界前茅,國人成年男性抽菸的比率約近五成,女性也有超過百分之五的抽菸人口,以基隆市青少年為例,吸菸率占14.2%,曾經吸菸的國中生高達26.8%。有鑑於香菸對健康的危害已慢慢的在校園擴展開來,為降低吸菸青少年吸菸率,基隆市衛生局在今年09月24日至9月28日於中山區聖心中學辦理一場校園戒菸班,仁愛區衛生所於10月29日結合王孟...

喪偶成獨居老人 訪視關懷長者生活

喪偶成獨居老人 訪視關懷長者生活

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)「獨居老人」已不再僅是「社會問題」,而是週遭親友都會碰到的普遍狀況。少子化的時代,長者獨居的人數會越來越多,尤其現在男性與女性的平均餘命差距逐漸增加,有可能妻子會多過6.58年,那就有可能女性需過大約10年無老伴的日子。基隆市中正區衛生所於今年1月清查中正區獨居長者人口共79人,佔了中正區65歲以上人口的1%,而且是男多於女。年紀介於65~96歲間,而以80...

與糖尿病和平共處 減少併發症

與糖尿病和平共處 減少併發症

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)糖尿病在新興發展中的國家十分盛行,罹病人口也日漸增加,治療糖尿病與其併發症的用藥也是健保預算的一大負擔。衛生署國民健康局調查研究發現:約百分之20至60的糖尿病患者有高血壓,糖尿病合併血脂異常也約有百分之50的機會。另有研究亦顯示,糖尿病人發生心臟血管疾病是正常人的2至4倍;發生視網膜病變則為正常人的17倍;在洗腎病人中則有百分之20至25為糖尿病患者。而...

控制飲食口味 遠離肥胖、慢性病

控制飲食口味 遠離肥胖、慢性病

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)在外飲食不健康已成常態,不過據基隆市社區調查了解,除了外食族群,許多婦女、年長者都是家中的主要烹調者,但烹調的方式多以個人經驗及喜好進行,卻忽略了健康的元素,易偏向高鈉、高熱量、高油脂、高糖,造成肥胖的人口與日俱增,慢性病罹患率也持續成長,因此邀請行政院衛生署基隆醫院專業營養師團隊於社區辦理健康飲食講座暨烹調示範教學。基隆市仁愛區文安社區發展協會特別自今年1...

醫訊/慢性傷口如何照護?

醫訊/慢性傷口如何照護?

(優活健康網新聞部/綜合報導)拜現代醫學科技發展所賜,人類壽命延長,但慢性疾病也隨之增多,現在因為癌症罹患人數太多,有人也認為癌症是慢性病,此外,慢性疾病中的慢性傷口是非常令患者困擾的嚴重問題。有鑑於此,長庚醫院整形外科與護理部及社服課舉辦「2012年慢性傷口傷友座談會」,邀請到護理師主講「執行傷口換藥護理」與「慢性傷口一般皮膚狀況照護與處理」;楊瑞永醫師主講「慢性傷口手術與術後護理」;楊醫...

糖友領獎狀!醫院表揚優良自我照顧糖友

糖友領獎狀!醫院表揚優良自我照顧糖友

(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)為響應世界糖尿病日,南投醫院於今(3)日上午於急診室前廣場舉辦「健康101躍動署投一等一」活動。南投醫院為國健局核定之糖尿病健康促進優良機構,為讓糖尿病患者能持之以恆的做好血糖控制,提供病友分享成功經驗的機會,於民國92年即成立「甜心俱樂部」,並於每年世界糖尿病日活動中表揚優良自我照護病友。南投醫院家醫科詹德欽主任表示,糖尿病為國內常見的慢性病之一,但一般病...

生命好「棒」 阿公阿嬤揮棒成就夢想

生命好「棒」 阿公阿嬤揮棒成就夢想

(優活健康網記者廖詠琦/採訪報導)誰說年紀大了就不能有夢想?國人瘋棒球、但不管是少棒或職棒,選手皆為青壯年居多,若你聽到有阿公阿嬤要打棒球,可能會問「真的假的?」,別懷疑,相信這個不老棒球夢!在台灣,有59位爺爺奶奶均齡68歲,分別來自台中市「藍興虎」、屏東縣「林邊陽光」、台中市「東興龍」3支不老棒球隊,在今(2012)年組成全台第一個爺奶級的「不老棒球聯盟」,擊出年長者夢想的紅不讓!這個不...

中藥含不明西藥成分 吃多恐致內出血

中藥含不明西藥成分 吃多恐致內出血

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)近來香港衛生署發布新聞,呼籲民眾不要購買或服用香港中成藥製造及批發商「養吾堂藥廠有限公司」所供應之中成藥「姑嫂調經丸」和「養吾堂天喜丸」,因該藥品可能含有未標示之西藥成分,均屬非類固醇消炎藥,用以治療痛症;長期使用可引發胃潰瘍及內出血等併發症。另香港衛生署亦呼籲民眾不要購買或服用大陸地區所販賣一種名為「蛇粉風濕靈」的口服產品,因該藥品可能含有未標示之西藥成分...

終止人口販賣 發現不法立即通報

終止人口販賣 發現不法立即通報

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)台灣有越來越多外籍勞工及外籍配偶,外籍人士多見,但其中卻有些人士被「賣」來的,某些不法集團透過招募、運輸、買賣轉手、藏匿及接收人員等過程,使用暴力、威嚇、不法債務的約束等手段控制受害人使其處於被奴役之狀態,以行使勞動剝削或性剝削之實。誰容易成為人口販運被害人?被害人可能是男人、女人、小孩、老人、殘障者、少數族群,但仍以女人和小孩為多,根據聯合國的統計數據,全...

糖尿病友護理足部 疏忽感染恐截肢

糖尿病友護理足部 疏忽感染恐截肢

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)糖尿病患者在日常生活中,對足部的檢查及護理十分重要,由於患者隨著老年的血管硬化血液循環減慢,再加上因糖尿病所引起的神經功能退化,容易引致手腳麻痺、感覺遲鈍,當足部受損也不容易察覺,若受到細菌感染而造成潰爛,甚至會有截肢危險。 糖尿病友應該每日自我檢查足部,是否有硬皮或龜裂,如有出現異常現象須立即向醫生求診。平時可以在足部塗抹足部專用護理霜保養,但要避免塗於...

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