時序進入春天,春天時節日夜溫差大,白天可能飆到高達30度,夜晚則降到20度以下,這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔,可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文,分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
在成長過程中父母很少給我愛護,為何我要照顧他們?有些照顧者心裡會產生「我其實不想這樣做VS但他們是我父母」的矛盾,越照顧越心累,長期下來造成的內耗,嚴重影響心理健康。《優活健康網》特選此篇,這種「為情緒命名」的作法,是心理諮商中常用的技巧之一,可以幫助釐清內心的感受,處理內心矛盾,減輕心理壓力帶來的煎熬感。
覺得腦袋愈來愈鈍、思考卡關、記憶力變差,甚至擔心大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師引用國際研究指出,植物性飲食可保護大腦、延緩老化,預防失智。《優活健康網》特摘此篇,分享植物性飲食的好處,吃對就能保護大腦。
(優活健康網新聞部/綜合報導)環保署補助臺北市辦理的電動巴士示範運行計畫,兩輛電動公車已正式營運。而環保署也宣布將與交通部積極合作,研擬電動公車推廣計畫,預計10年內將全國6750輛市區柴油公車全數汰換為電動公車,以有效減少柴油公車廢氣排放,提升生活品質及保障國民健康。環保署指出,世界衛生組織已於101年6月公告柴油車廢氣為致癌物質,為加強管制柴油車廢氣污染問題,環保署除推動加嚴柴油車廢氣排...
(優活健康網新聞部/綜合報導)日前有立委提案,主張將菸捐從現在的20元提升到100元,採分段實施的方式,七年後全面上路。對此,長期關注菸害問題的「台灣醫界菸害防制聯盟」指出,菸捐調漲若採分段實施的方式太過緩慢,沒有嚇阻吸菸者的效果,有如「水煮青蛙」,應該要一次大幅調漲菸價更能創造多贏局面。台灣醫界菸害防制聯盟指出,調漲菸價已是全球公認減少吸菸者最有效的方法,而台灣的菸價,幾乎是國際最低,比泰...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一次購買一本40張的國道客運月票,可以使每趟往返臺北至新竹間的交通費便宜至少3成,精打細算的通勤族當然不會忽略這樣省錢的機會,如此一來,自然也提高了國道客運業者的業績。但油價上漲之後,旅客運送業者可否基於運輸成本的考量,片面公告已售之月票只能使用一定期間,之後就得補足與新票價間的差額呢?新北市政府法制局消費者保護官指出,亞聯客運針對行駛臺北至新竹間高速公路的月票...
(優活健康網新聞部/綜合報導)當一個生命,將殞落消逝在世界上,你能同意再開啟另一段生命新的旅程嗎?器官捐贈在台灣的傳統觀念下,顯得窒礙難行,因此許多醫院都在宣導器官捐贈的重要性,希望有些不幸被宣判腦死的病患,其家屬能夠展現大愛,讓生命延續,挽救更多台灣人民的保貴生命。 財團法人器官捐贈移植登錄中心在花蓮慈濟醫院大廳舉辦一場「傳承愛心,點亮生命」器官捐贈社區巡迴宣導劇,透過此方法,讓民眾能了解...
(優活健康網新聞部/綜合報導)101年免費流感疫苗10月1日起開打,免費施打對象為65歲以上長者、6個月以上嬰幼兒至國小六年級學童、住在安養養護機構者、重大傷病證明或罕見疾病患者、以及從事醫事及衛生防疫工作及禽畜養殖相關工作者,今年新北市政府更將年長者放寬至60歲以上,行政院衛生署樂生療養院林慶豐院長呼籲尚未接種者,盡快前往醫療院所接種。時序入秋,今年的天氣轉涼較往年提早,也因此早晚溫差大,...
(優活健康網新聞部/綜合報導)青春不留白!於是時下年輕人,喜歡到處遊玩,不顧身體勞累,一天只睡數小時甚至不睡,小心因為作息不正常,而罹患癌症!日前,台中慈濟醫院收到一名病患,原以為只是單純的眼睛複視到院檢查,但經由該院耳鼻喉科林世倉醫師發現,竟然是罹患了血管外皮惡性瘤。 血管外皮瘤很罕見,發生原因不明,查文獻多為四、五十歲病患的個案報告,國內臨床很少有醫師遇到過。耳鼻喉科吳弘斌主任指出,血管...
(優活健康網新聞部/綜合報導)為了讓消費者能吃得健康及安心,並維護消費者飲食衛生安全,南投縣衛生局於9月份針對超市、有機商店、農場等販售場所,進行市售蔬果、花草茶抽驗,檢驗項目為農藥殘留,總計抽驗14件產品,驗出2件花草茶農藥殘留超量,包括貢菊花及迷迭香各檢出一件農藥殘留超量,不合格率14.3%。 抽驗結果違規原因分析,貢菊花檢出「達滅芬」農藥超量及不得使用於該類的「百客敏」農藥,而迷迭香則...
(優活健康網新聞部/綜合報導)為提昇安寧療護與緩和醫學的發展,英國電訊公司率先發起「為安寧發聲」活動。2005年全世界更正式設立每年十月第二個星期六為世界安寧日,各個有安寧的國家,這每年的這天,舉辦相關活動,推廣安寧與緩和醫學,讓民眾更認識安寧與緩和醫學,以增進以癌症為主的末期病患的權利及福祉。為了響應世界安寧日,振興醫院特別規劃「樂活至終~安寧療護-世界安寧日系列宣導活動」。內容有「第五屆...
(優活健康網新聞部/綜合報導)癲癇,在台灣算是不少見的疾病之一,發病時期多在兒童時期發病,而為了讓這些兒童能夠在萬聖節前夕,感受到歡樂的氣氛,以及推廣癲癇病症的照護知識,「台灣兒童伊比力斯協會」特別於10月14日在西洋萬聖節前夕舉辦派對,讓大家在歡愉的派對當中,也能了解癲癇病理知識的重要性。 台灣兒童伊比力斯協會代表陳倩醫師表示,兒童伊比力斯症(俗稱癲癇症)是兒童神經科門診最常見的一種兒童慢...
(優活健康網新聞部/綜合報導)多發性硬化症,為一種罕見疾病,但是只要罹患此病的病人,往往在確診之後已造成嚴重的後果。此疾病為一種自體免疫系統攻擊中樞神經表面髓鞘的現象,嚴重會導致癱瘓,失明等症狀。多發性硬化症協會理事長雷蕾說,以前她發病的時候,那種痛簡直難以言喻,並呼籲國人重視此病的嚴重性。 雷蕾表示,過去她第一次發病的時候,從腳痛到腰部,下半身都在劇痛,吃止痛藥也完全沒用,之後送醫才確定為...