時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
在成長過程中父母很少給我愛護，為何我要照顧他們？有些照顧者心裡會產生「我其實不想這樣做VS但他們是我父母」的矛盾，越照顧越心累，長期下來造成的內耗，嚴重影響心理健康。《優活健康網》特選此篇，這種「為情緒命名」的作法，是心理諮商中常用的技巧之一，可以幫助釐清內心的感受，處理內心矛盾，減輕心理壓力帶來的煎熬感。
覺得腦袋愈來愈鈍、思考卡關、記憶力變差，甚至擔心大腦提早老化嗎？其實，「吃」對食物，對維持腦袋靈光非常重要！身心科醫師引用國際研究指出，植物性飲食可保護大腦、延緩老化，預防失智。《優活健康網》特摘此篇，分享植物性飲食的好處，吃對就能保護大腦。
（優活健康網新聞部／綜合報導）您知道什麼是健康行為嗎？您知道如何吃的聰明、動的健康嗎？豐原醫院承接國民健康局社區健康營造計畫推動健康模範家庭，倡導「遠離菸檳酒、健康久久久」，為了讓每個家庭都能有正確的健康觀念，豐原醫院於9月24日至10月15日辦理為期三週的「推動健康模範家庭」活動，透過健康補給站問卷填答及健康行為測驗，將健康觀念帶給豐原地區的民眾。社區醫學中心張立人主任表示，本次推動健康模...
文／台北市立聯合醫院一位三歲小妹妹，本月初因為發燒兩天、劇咳、嘔吐、腹痛、食慾不振，前往臺北市立聯合醫院求診，抽血檢查發現，白血球超過六萬（正常為一萬以下），發炎指數大於正常指數二十倍，胸部放射線檢查顯示右肺葉積水化膿，是非常嚴重的肺炎，高度懷疑是肺炎鏈球菌感染，立即給予第三代抗生素，並放置胸部引流管。病童燒退改善後，目前逐漸康復中。陽明院區小兒科醫師胡姿圭表示，肺炎鏈球菌可以引起一些可能很嚴重...
（優活健康網新聞部／綜合報導）十月第二個星期六是全球的「世界安寧日」，相信大家對它很陌生，但其實每年有超過70個世界各地的國家在十月份以各種形式的活動為安寧發聲。童綜合醫院為響應「世界安寧日」，舉行「生命安寧，再現器機」系列宣導活動，呼籲大家重視末期病患及家屬的身心靈照顧的需求以及器官捐贈的傳愛精神。「生命安寧，再現器機」宣導系列活動由家醫科郭建宏主任開場，分享病患因疾病加重而瀕臨死亡時，無...
（優活健康網新聞部／綜合報導）女孩們常對體重斤斤計較，任何發胖的徵兆都不放過，但你可知道除了感覺褲子變緊了，走路開始會喘以外，每天照鏡子問自己：我有沒有變胖，真的準嗎？你知道肥胖可以從皮膚看出來嗎？首先，可從青春痘來看出端倪，這種青春痘會好發於臉部、下半臉Ｕ型部位，皮膚科醫師黃美月解釋，青春痘張在下半臉U字部位，大多是因為肥胖容易引起多囊性卵巢，造成男性荷爾蒙上升，進而引發青春痘，下頰部面皰...
（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病患者飲食有諸多不便，為了控制病情，許多飲食不能接觸，但是他們若到人生地不熟的國家，面對當地不同飲食，常常不知道哪些可以吃？哪些不可以吃？造成他們的困擾。為此，高雄榮民總醫院特護理部特地舉辦團體衛生教育講座「糖尿病旅遊注意事項」，邀請郭秦君護理師主講，歡迎有興趣之民眾與病友參加，毋須報名，當天自行前往，請自備喝水容器。名稱：糖尿病旅遊注意事項時間：101年1...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署食品藥物管理局表示，藥品的管理是以生命週期的管理概念，自藥品研發階段發現新物質開始，至動物試驗、人體試驗階段所進行的藥理毒性毒理安全性試驗，以至產品上市後，皆需進行品質、安全、療效之嚴密審查與監控，不論是原廠新藥或是學名藥，都必須遵循與國際一致的審查標準。為確保藥品上市後的療效與品質一致，藥廠的管理更從1980年的優良藥品製造規範（GMP），於1990年增...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據世界骨質疏鬆基金會IOF（International Osteoporosis Foundation）的報告顯示，50歲以上每2位女性就有1位有骨鬆性骨折（Fragility fractures），每5位男性也有1位。對於年長者而言，由於骨鬆性骨折所造成的髖骨骨折相較於其他部位骨折來的高，且導致的失能及死亡所造成之經濟負荷也相對較高，大約有20至24％的民眾...
（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署指出，六溴環十二烷（Hexabromocyclododecane，HBCD）可抑制有機化合物的燃燒，常用在建築業之隔熱板和嵌入夾層中。另外電子產品、衣服及傢具等用量也很多，其他亦可用於橡膠黏合劑、膠水、油漆、電子設備及器材添加劑等，以減少產品的可燃性，因其價格便宜，效果良好及方便使用的特色，是目前全球工業最常用之阻燃劑，其是否列入斯德哥爾摩公約管制的持久性...
（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人飲食不定量不定食，愛吃高油高鹽高糖，喜愛宵夜，肉吃太多，多色有機蔬果吃太少，導致腸胃吃不消，容易生腸胃病或腸胃癌。為服務大腸直腸癌病友，嘉義長庚醫院大腸直腸肛門外科醫療團隊及社服課共同舉辦「腸保安康～大腸直腸病友座談會」，邀請直肛科醫護人員主講大腸直腸癌病患追蹤及家屬篩檢、常見返家之造口併發症及其照護；中醫科主任吳清源中醫師主講癌症病患的養生保健要膳，歡迎...
（優活健康網新聞部／綜合報導）有句廣告詞說，肝若不好，人生是黑白的。沒錯，肝癌是國人健康的首席刺客，依國健局報告，每年肝癌殺死人數將近萬人，可見肝若不好，對國人的健康與生命的侵損是非常巨大的。有鑑於此，國泰醫院台北總院特別舉辦「肝病生活如何照顧」講座，邀請該院肝臟中心張涵郁醫師主講，教導肝病患者如何照護及保養肝臟。參加對象為肝病患者及其家屬或有興趣民眾。活動請事先報名，當天請自備喝水容器。名...
