時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
在成長過程中父母很少給我愛護，為何我要照顧他們？有些照顧者心裡會產生「我其實不想這樣做VS但他們是我父母」的矛盾，越照顧越心累，長期下來造成的內耗，嚴重影響心理健康。《優活健康網》特選此篇，這種「為情緒命名」的作法，是心理諮商中常用的技巧之一，可以幫助釐清內心的感受，處理內心矛盾，減輕心理壓力帶來的煎熬感。
覺得腦袋愈來愈鈍、思考卡關、記憶力變差，甚至擔心大腦提早老化嗎？其實，「吃」對食物，對維持腦袋靈光非常重要！身心科醫師引用國際研究指出，植物性飲食可保護大腦、延緩老化，預防失智。《優活健康網》特摘此篇，分享植物性飲食的好處，吃對就能保護大腦。
（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）人的關節是氣象台？一變天關節就會痛！究竟季節變化對關節的影響是病患主觀的感受還是有客觀的證據，台南市立醫院風濕科醫師葉宏明表示，確實有許多研究證明多變的氣候會使風濕關節炎病患病情惡化。但是民眾只要做好保健的工作，風濕患者就能緩解季節變化帶來的關節疼痛，如天冷注意保暖、控制體重、適度運動及曬太陽等。葉宏明指出，「風濕病」是一種傳統概念，中醫認為是由於風、寒、濕...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署食品藥物管理局指出，據外電報導，美國Energizer Holdings Inc公司自主回收旗下Banana Boat品牌之防曬噴霧劑型產品23種，主因是這些產品之容器設計有瑕疵，以致噴出之防曬液不易乾燥，若消費者在皮膚尚未完全乾燥時靠近火源，可能導致皮膚灼傷。據統計，2010年1月至2012年9月間美國與加拿大共計有5起案例，而國內尚未有類似事件發生。&...
（優活健康網新聞部／綜合報導）若遇到業者利用電話推銷業務，並表明將提供特惠商品或贈品，結果寄來的物品卻不像電話中所言，最後消費者發現電話訪談內容完全沒有錄音，是否權益就因此受損了呢？新北市潘先生日前透過電話接受某電信業者經銷商門號續約的邀約，業者表示會贈送平板電腦一台，結果最後只得到手機一支，潘先生憤而向消保官投訴。對此，新北市政府法制局消保官表示，業者利用電話行銷推展業務，必須將電話行銷的...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺北市衛生局依計畫按月前往各蔬果零售業者、超市、大賣場、批發市場等處抽驗生鮮蔬果殘留農藥情形，9月共抽驗69件產品，有4件檢出殘留農藥，其中3件檢出量尚在「殘留農藥安全容許量標準」限量範圍內，符合規定；另1件檢驗結果不合格的商品為全聯中正欣榮分公司的「敏豆（四季豆）」，被檢出殘留農藥殺蟲劑芬普尼0.049ppm，為標準0.001ppm的49倍。針對不合格產品...
（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）隨著人口高齡化、生活型態改變及肥胖人口增加，國人癌症發生人數持續上升。依據衞生署最新癌症登記資料顯示，平均每6.5分鐘就有1人罹患癌症。罹癌病患除需承受治療過程中所產生的掉髮而影響生活，購置假髮亦是經濟上的一大負擔。台大醫院新竹分院「癌症資源中心」為了造福癌友，於2012年8月舉辦募捐假髮及頭巾的活動，陸陸續續有民眾致電該中心詢問捐假髮及捐頭巾...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）女孩們常對體重斤斤計較，任何發胖的徵兆都不放過，但你可知道除了感覺褲子變緊了，走路開始會喘以外，每天照鏡子問自己：我有沒有變胖，真的準嗎？你知道肥胖可以從皮膚看出來嗎？首先，可從青春痘來看出端倪，這種青春痘會好發於臉部、下半臉Ｕ型部位，皮膚科醫師黃美月解釋，青春痘張在下半臉U字部位，大多是因為肥胖容易引起多囊性卵巢，造成男性荷爾蒙上升，進而引發青春痘，下頰部...
（優活健康網新聞部／綜合報導）人們除了希望能夠活得久外，更要活得好，對於許多傳統醫學無法治療的疾病，便冀望創新的生醫技術與產品可以帶來生機，因此「再生醫學」的相關研究越來越熱門。對此，食品藥物管理局表示，再生醫學相關臨床研究蓬勃發展，其中將人體細胞組織物應用於醫療的案例亦隨之增加，為因應未來新興生技醫療產業之發展，除著手健全人體細胞組織物安全與品質管理體系外，更積極推動人體細胞組織物存庫業者...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為推動健康城市、打造無菸校園，協助在校的青少年戒除菸癮，苗栗縣政府衛生局將於101年10月24日上午舉辦第二次「戒菸衛教師初階訓練」，這次受訓練對象除了醫療院所的護理人員外，還增加了校護，希望可以籍由校護的力量，來幫助在校生克服菸癮。苗栗縣青少年吸菸問題日趨嚴重，根據國民健康局99年青少年吸菸行為調查的數據推估出，以苗栗縣來說青少年吸菸人口數約有7,197人，1...
（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院衛生署於10月16日預告修正，擬將焦糖色素由天然食用色素移列為食品添加物著色劑管理，目前已陸續接獲評論。對此，食品藥物管理局強調，有關焦糖色素標準草案尚未正式公告，目前仍徵詢各界意見中，將蒐集國際規範，並考量業界實際使用現況及國人飲食習慣等，審慎評估焦糖色素用於醬油之相關規定，再評估焦糖色素之使用限制範圍。食品藥物管理局指出，本次草案修正重點為嚴格訂定焦糖...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代人不止產品有多樣化選擇，連廣告也是五花八門、種類繁多，因而許多業者為吸引消費者購買，廣告用詞多誇大急宣稱療效，易使消費者產生誤解。因此業者需多加注意，如 ：「青春永駐」、「延年益壽」等已禁止出現在食品廣告詞句！根據行政院衛生署101年9月28日所發布新版的「食品標示宣傳或廣告詞句涉及誇張易生誤解或醫療效能之認定基準」，已將部份原可使用例句修改，除了讓食品...
