特別企劃:減重手術

減肥手術怎麼選?「無痕胃拉提」原理、適合族群:平均減15%體重

減肥手術怎麼選?「無痕胃拉提」原理、適合族群:平均減15%體重

減重手術幫助肥胖患者減輕體重,並改善或治療與肥胖相關的疾病,如高血壓、高血脂和糖尿病等,其中「無痕胃拉提」是一種幫助減重的胃鏡技術。《優活健康網》特摘此篇分享「無痕胃拉提」手術的原理及注意事項,只要能與醫師密切配合,大約半年的時間便有機會達到目標體重,也可感覺到整體健康狀況顯著改善。

特別企劃:失智預防

希臘「長壽島」幾乎沒人失智!專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖

希臘「長壽島」幾乎沒人失智!專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖

希臘「長壽島」伊卡利亞島(Ikaria)的居民幾乎沒人失智,有研究認為,原因可能與他們日常愛喝國寶茶(博士茶)、各式草本茶以及咖啡有關。這些飲品富含抗氧化及抗發炎成分,有助減少腦部老化。此外,他們悠閒樂觀的生活態度與社交互動,也被視為維持腦部健康的重要因素。

蕁麻疹反覆發作?「慢性蕁麻疹」像全身爬滿螞蟻:持續●●週快就醫

蕁麻疹反覆發作?「慢性蕁麻疹」像全身爬滿螞蟻:持續●●週快就醫

你是否經常無預警出現紅腫、搔癢的紅疹?這可能不是單純的過敏反應,而是「慢性自發性蕁麻疹」的表現。這種常見的免疫疾病,常見於20~40歲族群,女性發生率更高。《優活健康網》特摘皮膚科醫師分享慢性自發性蕁麻疹的成因、症狀及治療方法,協助早期診斷與有效治療。

長輩「老後孤獨」該如何陪伴?必知「照護4方案」增加心理安全感

長輩「老後孤獨」該如何陪伴?必知「照護4方案」增加心理安全感

隨著台灣社會逐漸邁向超高齡化,「孤獨感」已成為許多老年人面臨的重大挑戰,長期缺乏社交互動、和他人情感疏離,對老年人的身心健康可能會有負面影響。為了應對孤獨感的問題,《優活健康網》特摘此篇,以下是幾種可以嘗試的方式,幫助家中長輩獲得陪伴,增加心理上的安全感。

高市供老人免費健檢 名額有限!

高市供老人免費健檢 名額有限!

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)高雄市政府衛生局供好康!凡設籍高雄市65歲以上之銀髮族(民國37年12月31日以前出生)及55歲以上之原住民長輩(民國47年12月31日以前出生),民國102年度尚未接受成人健康檢查服務之市民可至40家合約醫療院所接受免費健康檢查;預計提供約4萬位名額,額滿截止。檢查項目除包含成人健康檢查之肝功能、腎功能、膽固醇、三酸甘油脂、血糖、高密度脂蛋白膽固醇、低密度...

香港七款中成藥未註冊 遭勒令回收

香港七款中成藥未註冊 遭勒令回收

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)由於有七款中成藥未經註冊,香港衛生署發布新聞,要求香港中成藥製造商「黎昇中藥廠有限公司」回收其所供應之中成藥,包括「通脈氣血丸」、「呂祖感冒發燒丸」、「萬應百靈膏沖劑」、「解毒喉科丸」、「腸胃丸」、「內解排毒皇」及「鼻敏皇(兒童裝)」。衛生署中醫藥委員會接獲相關訊息立即查證,國內並未核准進口該藥品,並通知行政院消費者保護處、中華民國中藥商業同業公會全國聯...

「新手分高低」 老手也要看

「新手分高低」 老手也要看

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)近期為諾羅病毒流行期,桃園縣衛生局表示冬季的食品中毒案件,諾羅病毒也是常見的主要原因,衛生局呼籲民眾,記住「新、手、分、高、低」的五原則,也就是食物要「新」鮮、飯前要洗「手」、生熟食要「分」開、「高」溫烹煮、「低」溫保存的五個要訣,來降低食品中毒發生的風險。衛生局表示,日前一場喜宴場合,有62桌的宴席,其中鄰近的3桌,共30人,在喜宴後24小時內,共有1...

新北名廚聯手推 健康年菜DIY

新北名廚聯手推 健康年菜DIY

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)年關將近,還在為年菜發愁嗎?新北市衛生局特邀請通過餐飲衛生品質提升計畫的餐廳名廚,結合新北市營養師公會,首度聯手推出12道精湛的拿手健康年菜,每道還附有營養師貼心的小叮嚀,讓您在春節長假中年菜DIY,天天喜迎春。新北市衛生局表示,這12道春節名菜分別是和風九孔鮑、南洋風味雞、芋艿燒子排、百菇燕丸湯;和事和萬事和、聚福聚財聚寶來、年年豐收慶有餘、常年平安增福壽...

蒸滷烤燉燜燻燒 油鹽糖低纖維高

蒸滷烤燉燜燻燒 油鹽糖低纖維高

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)過年是一家團圓的大日子,婆婆媽媽們無不磨拳擦掌,準備採買年貨與年菜,如何讓家人吃的健康又美味?是現代媽媽的年節新課題。新竹馬偕醫院營養師柯麗苓表示,想過個健康又無負擔的好年建議從採購與烹調著手:一、擬定菜單,避免購買過多食物。審視每道菜色的烹調方式,需符合「低油、低鹽、低糖、高纖維」四原則。1 低油烹調方式:蒸(蒜香蒸明蝦)、滷(滷牛鍵)、烤(烤鴨)、燉...

過年不發胖 教你年菜怎麼健康吃

過年不發胖 教你年菜怎麼健康吃

(優活健康網新聞部/綜合報導)農曆新年即將到來,從除夕的年夜飯到新年期間親朋好友的團聚,自然少不了豐盛的佳餚美食來增添年節的氣氛。家家戶戶在張羅過年期間的應景食物時,除了豐盛、美味之外,若能把握健康飲食原則,在吃東西時或烹調上稍作調整,您也可以在年節期間吃的豐盛又健康!過年期間餐桌上大魚大肉常常成為主角,最容易被忽略的就是蔬菜類了。蔬菜類除了含有豐富的膳食纖維,可以促進腸道蠕動,讓排便順暢,...

春節台北聯合、萬芳、關渡醫院看診時間

春節台北聯合、萬芳、關渡醫院看診時間

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)臺北市政府衛生局表示,102年2月9日(星期六)至2月17日(星期日)春節連續假期共計9天,臺北市各市立醫院急診及住院服務照常,春節期間原已排訂之各項手術、特殊檢查照常進行,並將加強急診作業。臺北市立聯合醫院2月9日(星期六)上午內、外、婦、兒科門診至少各一診,10日(星期日)至11日(星期一)全面停診,12日(星期二)及13日(星期三)上午「綜合院區」...

食品標示看清楚 年貨不怕買到腐

食品標示看清楚 年貨不怕買到腐

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)農曆春節轉眼間即將到來,各式各樣的零嘴、乾貨、年節禮盒等應景食品紛紛出籠。如何選擇吃的安全又安心的年貨,第一步驟就是看清楚食品標示。食藥局表示,選購包裝食品時,別忘了注意包裝上的品名、內容物名稱、有效日期、廠商資訊等標示資訊。另外在選購散裝食品時,對於已辦理公司或商業登記之食品販售業者販售之食品,例如:在大賣場選購散裝之瓜子或開心果,也要注意品名及原產地...

北市「乳房篩檢車」 健康上路!

北市「乳房篩檢車」 健康上路!

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)為提供便捷健康服務及弱勢族群健康需求,台北市政府衛生局打造台北市專屬「行動乳房X光攝影車」,以高品質設備和專業服務,提供社區巡迴篩檢,並顧及弱勢團體的需求,服務不方便到醫院篩檢的市民。台北市立聯合醫院和平婦幼院區放射科醫師林家興指出,依據世界衛生組織表示乳房X光攝影是目前唯一被證實有效的乳癌篩檢工具,且具有品質管控良好的乳房攝影檢查才能達到要求。這部乳房攝影...

每月一千六百童受虐 家扶:重視孩子生存權

每月一千六百童受虐 家扶:重視孩子生存權

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)根據內政部統計資料顯示,2012年上半年受虐兒童達10054人,平均每個月有1675名兒童遭受不當對待,處於不安全的生活環境!這些遭受虐待的孩子在心靈上烙印下難以癒合的傷疤,有時候即便是一個尋常的腳步聲、一個無心的舉動都有可能讓曾受虐待的孩子們宛如驚弓之鳥般瑟縮。家扶基金會為了幫助這群受虐兒的重建健康的心靈,以及為孩子打造一個快樂成長的環境,與企業合作已...

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