美國近日正式公布最新《2025～2030美國人飲食指南》，不僅視覺上捨棄過去熟悉的「正三角形」，改以醒目的「倒金字塔」呈現，內容更是一次大翻盤，顛覆長年以來的飲食觀念，此消息一出也引發熱議。《優活健康網》特摘此篇由兒童內分泌科專科醫師陳奕成解析「新VS舊版食物金字塔」的差別。
特別企劃：原型食物
特別企劃：眼睛過敏
很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
飲食是癌友和家人最擔心的問題，罹癌該如何補充營養？癌症希望基金會營養師朱昱、資深營養師黃孟娟、料理節目主持人張鳳書於《對症下飯！癌症治療飲食攻略》一書中，針對特殊癌別提供不同階段的飲食建議，並破解常見的飲食迷思，幫助癌友對症下飯，抗癌更有力。以下為原書摘文：
小滿是24節氣中的第8個節氣，通常落在每年5月20日前後，此時氣候逐漸由春入夏，氣溫升高、降雨增加，萬物生長趨於將滿未滿，因此稱為小滿。中醫師指出，小滿的氣候特點是「濕氣漸盛」，濕邪容易困阻脾胃，影響人體氣機運行，養脾祛濕用「1茶飲+3方法」梳理脾胃。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）2012年至2013年景氣已連續六個月呈現黃綠燈！即將突破台灣史上黃綠燈的最長紀錄，衰退的經濟也讓心路基金會所成立的新北市慈佑庇護工場，及心路洗衣坊受到不小的衝擊，與去年同期比較，第一季業績收入整整滑落5％，出現了赤字虧損的狀況。心路基金會表示，心路洗衣坊、慈佑庇護工場目前在大台北地區共計有5家外展門市及一間中央工場，提供68名心智障礙者庇護就業的機會，透過...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）發展遲緩兒在學習成長的過程中，經常處於資源弱勢，而位於偏遠鄉鎮中的遲緩兒，則更深陷於弱勢中的弱勢。伊甸基金會針對台灣偏鄉遲緩兒的生活需求調查，發現偏鄉有四大項「最遙遠的距離」，包含缺乏大型醫院、幼教環境堪慮、鄰里同儕歧視、以及低收入卻須背負龐大育兒開銷。全台灣估計約有十萬名發展遲緩兒，其中至少有五千個孩子位於偏遠鄉鎮之中，這些孩子承受著嚴苛環境的考驗。伊甸基...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為了協助中學生了解吸菸的危害，避免加入吸菸一族，苗栗縣衛生局結合亞太創意技術學院和育達科技大學幼保系同學組成表演團隊，透過創意戲劇的形式教育學生拒菸，希望透過劇幕的精彩演出，可以幫助縣內的國中生理解吸菸的危害，並有勇氣向菸說「不」。本活動將於5月3日起，在縣內國中學校共計演出13場。 苗栗縣衛生局局長羅財樟說，苗栗縣青少年吸菸比率偏高，而且許多人的第一根菸大多來...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）主計處公布第1季經濟成長率（GDP）滑落至1.54％，第1季GDP「保2」不成，除出口表現不如預期外，消費差也是主因。在長期薪水凍漲，物價飆升的情況下，薪資倒退到18年前水準，在此情況下，上班族兼差的意願是不是悄悄提升了？求職網進行「上班族兼差調查」，發現有93.7％的上班族都想兼差，其中27.7％已經在兼差，不過還是有58.4％的人停留在心動沒行動的階段，...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為實踐預防醫學，草屯療養院門診藝廊近日展出「柯老師藝術教育中心美展」，呈現藝術教育中心學生20餘幅畫作，每幅作品都展現出孩童的純真與可愛逗趣，畫風簡單樸實、感動人心，讓大家感受以「畫」說「話」的感動。草屯療養院所提供的藝術長廊，不定期會展出病友們所創作出來的畫作，同時也讓藝文人士有展覽空間，希望透過畫中的溫柔色調，以及多樣豐富的創作類型，打破醫院冰冷嚴肅的一...
（優活健康網記者新聞部／綜合報導）指揮中心經與中國大陸疾病預防控制中心查證確認，昨（2日）上午8時至今（3）日上午8時無新增H7N9流感病例。中國大陸已知累積確定病例數為127例（上海市33例、江蘇省27例、浙江省46例、安徽省4例、河南省4例、北京市1例、山東省2例、江西省5例、福建省3例、湖南省2例），其中26例死亡。國內自5/2上午8時至5/3上午8時共接獲14例疑似病例通報，1例由桃...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）因應國內4月24日首例境外移入H7N9流感確定病例，嘉義市政府為強化跨單位面對H7N9確定病例之整合及應變，2日下午由嘉義市政府衛生局、嘉義市政府消防局、行政院衛生署嘉義醫院（嘉義市傳染病應變醫院）、臺中榮民總醫院嘉義分院共同辦理「嘉義市H7N9確定病例轉院演練」。此次演練，嘉義市政府衛生局也邀請該市各醫院派員到場觀摩，希望藉由演練讓衛政、消防及醫療機構在護...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）衛生署疾病管制局接獲世界衛生組織通知，沙烏地阿拉伯確診7名新型冠狀病毒感染個案，其中5名死亡，另2名病危。初步調查這7名病患並非來自同一家庭，近期無旅遊史或動物接觸史。疾管局局已將中東地區納入旅遊疫情建議之第一級，注意（Watch）範圍，並將持續嚴密監視疫情的發展與加強邊境檢疫措施，同時籲請醫師提高警覺加強疑似病例通報，也提醒領隊導遊及出國民眾做好自身防護。...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）5月5日是「手部衛生日」，台大醫院新竹分院配合台大總院舉辦「2013世界手部衛生日—疫病蔓延，勤洗手保平安」活動，傳達正確洗手觀念並教導民眾正確洗手方法。台大醫院新竹分院院長孫瑞昇帶領一級主管及醫護人員一起示範正確洗手步驟（七字訣：內、外、夾、弓、大、立、腕），利用特製之螢光乳液塗抹於手部模擬為細菌，再藉由正確洗手的動作將螢光乳液洗淨，再以UV紫外線燈檢測是...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）近來大陸地區頻傳因H7N9流感重症死亡案例，依據疾病管制局公布資料顯示，截自5月1日止大陸地區確診病例有127例（26例死亡）。為此，南投醫院於昨（2）日下午，舉辦「102年度中區傳染病防治南投應變醫院H7N9疫情演練」，模擬H7N9疫情發生時醫護人員之應變流程。由於此事件關係到國人的健康，因此南投縣代理縣長陳志清、疾病管制局第三分局林明誠分局長、中區傳染病...
