經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「『死的人不可怕，我們幫他整理環境，祂會保佑我們的。』為了改善家計，她身兼數職，甚至替人打掃墳墓。」、「父代母職照顧三名子女的超級老爸，日夜忙碌奔波，也癱了！中風的他每週勤到醫院復健，因他是家中唯一支柱！」溫馨五月情，家扶基金會於母親節前夕舉辦「全國自強母親表揚」活動，從 2萬5千多戶貧困家庭中，遴選出23位自強母親，他們可能經歷家人死亡、遺棄、重病，或是遭...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）氣喘是兒童最常見的慢性疾病之一，常無預警地發作，未適當妥適處理更可能危急生命。根據2007年臺北市衛生局委託調查顯示，臺北市國小一年級學童氣喘盛行率約為20.34%，2011年更高達20.85%。為加強宣導氣喘過敏防治，衛生局與台灣氣喘衛教學會於102年5月5日舉辦「2013世界氣喘日-過敏氣喘我不怕!」嘉年華園遊會。現場設有攤位，提供氣喘防治諮詢服務及團體...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣因為藥物濫用的關係，使得台灣有洗腎王國的稱號。又因為衛教知識較為不足的民眾，可能存有有病治病沒病吃藥能強身的錯誤觀念，使得感冒糖漿成了去年台北地區最暢銷的藥品之一！甚至有民眾把感冒糖漿當作飲料喝，日飲數十瓶，導致產生幻覺被緊急送醫。感冒糖漿當飲料，不喝沒精神，所以有民眾甚至把整箱搬回家，當作飲料咖啡等提神飲料！北市藥師公會表示，調查成藥銷售情形發現，去年...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「我的寶寶已經十個月了，怎麼還不會爬呢？是不是有動作發展遲緩的問題？」、「寶寶玩玩具都不持久，會不會是個過動兒呢？」在陪伴孩子成長的過程中，我們不免擔心孩子是不是發展正常、是不是需要更多的刺激與協助；兒童職能治療師張旭鎧（阿鎧老師）表示，每個寶寶先天能力和環境經驗不同，所以發展速度也會不同，只要發展順序跟隨「粗動作」、「精細動作」、「雙側協調」及「手眼協調」的發...
POINT• 讓各種家電發揮最大功能。• 電器不用時，記得拔掉插頭。• 活用不必插電的替代品。• 冰箱／減少開關冰箱的次數，迅速拿取食材，避免冰箱內的冷氣外洩是最基本的節能原則。冰箱內設定的溫度把它設定在「中」，不擺放過多食物，這些都是省電的祕訣。熱食一定要等到冷卻之後，才能放進冰箱。冰箱擺放的地方也要注意，避免擺在曬得到陽光的地方，也要避免擺...
吃自己喜歡的食物，不僅可以避免食慾瞬間爆發，導致暴飲暴食，還可以因為滿足食慾而感到幸福。即使喜歡吃的食物是高熱量食品，在此也務必建立一個觀念：「沒有任何食物不能吃」，吃了高熱量食物後，降低其他食物的熱量攝取才是重點。如此一來，就無需刻意忌口了。「愛吃什麼就吃吧！如果要少吃，記得不要讓自己感到痛苦」請以這樣的態度面對減肥。沒必要硬將營養學的理想型態套用在自己身上。了解食物成分，減少脂質的攝取／...
只要吃的時間對、並依照中醫師的指示下用藥，就不會有副作用。尤其如果是在《神農本草經》裡的上品藥材，原則上是可以當食物吃的，那可說是老祖宗經驗累積後幫我們篩選好的，更是不用擔心副作用的問題。一般來說，中藥即使有副作用，比起西藥而言，也比較輕微。服中藥容易產生副作用的情形大致會是因藥物過敏而引發的副作用、或是配藥的「證型」不對、配的藥方不對、吃的藥量不對。很多人以為中藥完全沒有副作用，那是因為中...
（優活健康網新聞部／綜合報導）在年年慶祝「母親節」的同時，做子女的可曾留意媽媽的建康?乳癌是台灣婦女發生率第1位，死亡率第4位之癌症，乳房攝影篩檢可用來偵測乳房的鈣化點或腫瘤，發現無症狀的零期乳癌，是目前證實最有效的篩檢工具，且研究顯示，據衛生署資料顯示1-3 年接受1 次乳房攝影篩檢可以降低50-69 歲婦女乳癌死亡率21-34％，因此國際上和台灣現皆以乳房X光攝影來進行篩檢服務。根據國民...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）衛生署疾病管制局表示， 4日世界衛生組織公佈沙烏地阿拉伯新增3名新型冠狀病毒感染個案。初步調查目前已知個案中有2名來自同ㄧ家庭。世衛與沙國正在持續調查疫情規模及釐清感染來源。該局已將阿拉伯半島納入旅遊疫情建議之第一級：注意(Watch)範圍，並將持續嚴密監視疫情的發展與加強邊境檢疫措施，同時籲請醫師提高警覺加強疑似病例通報，也提醒領隊導遊及出國民眾做好自身防...
（優活健康網新聞部／綜合報導）溫馨的母親節即將到來，為感謝母親的偉大情操與辛勞，台南市立醫院結合關廟區公所及關廟區在地企業辦理模範母親表揚大會，藉此機會讓區內十七里模範母親，接受最深的祝福與敬意。今年也適逢台南市立醫院創院25週年慶，特地結合辦理大型健康嘉年華活動，進行健康常識宣導與健康檢測，今日活動也吸引了700多名社區民眾踴躍前來參加，大家一起愛健康，也藉此機會讓關廟地區民眾能有個健康的...
