與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
不少人年老都會買保健品、藥物，其實把身體顧好就是在賺錢。首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師鄭熙元於《你也可以延緩衰老的速度》一書中，歸納來自醫學、社會學、心理學、經濟學的科研結果，提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案，幫助讀者為人生及早做好健康規劃。以下為原書摘文：
現代男性工作與家庭壓力大、生活步調快，容易影響性生活表現。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示，不少男性並非完全無法勃起，而是因壓力與疲勞導致表現不穩，反而形成「越想表現、越表現不好」的壓力循環。 蔡維恭醫師表示，臨床上許多男性的困擾不只是勃起硬度問題，也包含生活節奏忙碌、親密時機難以掌握。有些夫妻事先安排好親密時間，卻可能因突如其來的工作訊息、照顧孩子或生活瑣事被打斷；也有不少夫妻...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）家中的長者有沒有忘東忘西的情況？千萬別以為只是年紀大了而輕忽，這有可能是「失智症」。台灣人口快速老化，衛生署委託台灣失智症協會進行由民國100年至101年底的全國失智症盛行率調查，發現我國65歲以上長者輕度以上失智症患者共414人，盛行率為4.97％，即65歲以上老年人每20人中就有1人罹患失智症，推估全國65歲以上老年人罹患失智症者共近13萬人。根據統計，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署為確保空氣與環境品質，對自國外進口使用中車輛（進口二手車）之排氣，採比照新車檢測標準逐車測試加以管制，通過檢測才能領牌上路。目前環保署指定裕隆汽車製造股份有限公司、財團法人車輛研究測試中心、財團法人工業技術研究院、春元車輛科技有限公司及冠羿驗證股份有限公司等5家測定機構執行這項檢測工作，每年檢測數約6800輛。環保署為維持測定機構之檢測品質，每年除對每一測...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）針對外界傳聞牛樟芝產品安全有疑慮，行政院衛生署食品藥物管理局表示，坊間牛樟芝產品分為「椴木培養牛樟芝子實體」產品及「發酵菌絲體」產品，目前經衛生署認證取得健康食品小綠人標章許可的3款牛樟芝健康食品皆為「發酵菌絲體」產品，牛樟芝含有多醣體，具有調節免疫，需適量飲用，但產品皆不能有誇大療效宣稱或廣告，坊間的保健產品為數眾多，品質參差不齊，到底該怎麼選擇一直是民眾...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）依行政院衛生署國民健康局101年調查顯示，全國58.0％女性不瞭解健康的腰圍標準為不超過80公分（31.5吋），54.3％男性不知道健康的腰圍值為不超過90公分（35.5吋）。依2005～2008年國民營養健康狀況變遷調查結果，女性腰圍超過31.5吋（80公分）者，由1993～1996年的20.2％上升至33.6％。腰圍能反映腹部肥胖的多寡，也是判斷代謝症候...
（優活健康網新聞部／綜合報導）端午節將屆，應節食品非粽子莫屬！目前市面常見的粽子種類大約可分鹹味粽及甜味粽兩大類，其中屬甜味的「鹼粽」是將鹼粽油添加於糯米中製做而成，在鹼粽油的作用下，鹼粽呈現亮麗金黃色透明的外觀，同時具有特殊的口感，冷藏後食用，更是夏天的消暑佳品。鹼粽油雖是可加於鹼粽的食品添加物，但民眾使用及貯存要特別注意，市面上販賣鹼粽油通常是略帶黃色的透明液體，聞起來有點鹼味，屬強鹼性...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為保障民眾飲食安全，臺北市政府衛生局抽驗北市連鎖飲冰品業者25件粉圓、芋圓產品，檢驗結果2件產品「珍珠粉圓」及「粉圓」檢出順丁烯二酸不符規定（標準：不得檢出），製造工廠分別為鼎珍食品工業股份有限公司及小南門食品有限公司。臺北市政府衛生局表示，2件不符規定產品均已通知販售業者全面下架並追溯來源，分別為：一、黑面蔡永吉店之「珍珠粉圓」檢出順丁烯二酸，珍珠粉圓購自...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）宜蘭縣礁溪鄉日前發生一名年輕女性在飯店燒炭自殺事件，因鴻月莊礁溪溫泉客棧工作人員警覺發現，積極發揮自殺防治守門人1問2應3轉介的角色功能，並及時報警，經由礁溪警察分局及衛生局協助，阻止了遺憾事件的發生。為感謝溫泉客棧及工作人員的熱心，宜蘭縣長夫人林素雲女士代表縣長於今（24）日親赴鴻月莊礁溪溫泉客棧表達感謝，並呼籲只要大家發揮愛心，人人都是自殺防治守門人。根...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據世界衛生組織統計，每年全球平均有540萬人死於菸害，平均每6秒即有1人死於菸害，使用菸品者平均壽命減少約15年，吸菸幾乎傷害身體的每個器官，雖然不會直接造成死亡，但對於吸菸者的生活品質也多少會有影響，吸菸花錢又傷身，為了家人及自身的健康，吸菸者最好快戒菸。所以，台南市立醫院家醫科為推廣戒菸治療，特於5月27日舉辦舉辦2013國際無菸日暨戒菸週『戒菸好幫手 菸...
（優活健康網新聞部／綜合報導）新北市衛生局為確保民眾的飲食安全，持續加強抽驗源頭工廠及市售澱粉類原料及產品檢驗順丁烯二酸共165件，截至102年5月23日為止，120件完成檢驗，其中1件澱粉原料不合規定。衛生局表示，進行104家源頭食品工廠稽查，抽驗105件澱粉類原料，現已完成檢驗80件，另抽驗市售產品60件，現已完成40件產品抽驗，品項包括地瓜圓、芋圓、粉條、竹輪、魚豆腐、粉圓、板條等產品...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近30年來癌症一直為國人十大死因之首，根據衛生署去年的統計資料顯示，每100人就有28人死於癌症，平均每3分27秒就奪走一命，而且患者年齡有日趨下降趨勢。患者確認診斷之後，必須接受一連串包括手術、化學治療、放射線治療等，在承受原來疾病的痛苦之外，又必須承擔放化療後的副作用。也有許多患者因害怕術後的不適，轉而尋求民間祕方偏方，錯失治療時機。臺北市立聯合醫院仁愛...
