特別企劃:肝病警訊

婦長期用「不沾鍋」煮飯竟罹肝癌!醫示警改用「3種鍋具」守護健康

婦長期用「不沾鍋」煮飯竟罹肝癌!醫示警改用「3種鍋具」守護健康

一名婦人因長期使用刮痕累累的不沾鍋烹飪,最終罹患肝癌並被檢測出體內永久化學物質PFAS嚴重超標。PFAS全名為全氟及多氟烷基物質,包含常見的鐵氟龍PTFE,因其碳氟鍵結構極為穩定,被稱為「永久化學物質」,一旦進入人體會在血液和肝臟中累積,半衰期可長達數年。《優活健康網》特摘此篇分享不沾鍋的使用方法。

特別企劃:美容美白

腋下黑黑的怎麼辦?教你5招「腋下美白保養」方法:每週溫和去角質

腋下黑黑的怎麼辦?教你5招「腋下美白保養」方法:每週溫和去角質

想穿短袖、背心,卻因為腋下暗沉而感到尷尬、不敢舉手?腋下變黑不只是美觀問題,也可能反映出生活習慣或肌膚保養方式出了問題,包括刮毛過度或方法不當、衣物布料太粗糙等都會有影響。別擔心,《優活健康網》特選此篇,帶你了解腋下黑的常見原因與5大有效改善方法,讓你找回自信光滑肌。

餵孩吃飯總上演「你追我逃」大混戰?1招「回應式餵食」訓練自主進食

餵孩吃飯總上演「你追我逃」大混戰?1招「回應式餵食」訓練自主進食

台灣的爸媽餵食幼兒吃飯的模式常被形容是一場「你逃我追」的痛苦延長賽,而「回應式餵食」(Responsive feeding)是由早期國外提出的寶寶飲食概念,提倡寶寶的「飲食自主性」。《優活健康網》特選此篇,我們應該先了解基本的「回應式餵食」優缺點以及是否適合自己的育兒方式。畢竟許多落實回應式餵食的爸媽,也承認它是寶寶吃飯過程中,一場美麗又混亂的戰爭。

婚姻不只是把日子過完!解析婚姻的2種模樣:一種餘生、一種搭伙

婚姻不只是把日子過完!解析婚姻的2種模樣:一種餘生、一種搭伙

婚後往往會面臨各種現實問題,例如婆媳關係、金錢分配、家務分工與孩子教育等。而多數夫妻關係出現裂痕,往往從其中一方感到不滿開始,進而希望對方做出改變。然而,在期待別人改變之前,不妨先讓對方看見自己的改變。《優活健康網》特摘此篇,分享夫妻相處之道。

減少化療疑慮!30歲腸癌男透過基因檢測掌握適藥性

減少化療疑慮!30歲腸癌男透過基因檢測掌握適藥性

(優活健康網新聞部陳詩婷/採訪報導)一名罹患腸癌第四期,年約30歲男子,因擔心化療副作用,遲遲不敢接受治療,經由醫師建議,可利用基因檢測驗證身體是否會對某些化療藥物產生排斥作用,結果發現這名男子可以正常代謝化療藥物,於是醫師按照建議劑量治療,目前這名男子持續接受治療中。擔心副作用?部分大腸直腸癌患者化療前臨陣脫逃「臨床上有許多大腸直腸癌病患在化療前會臨陣脫逃。」成大醫院大腸直腸外科林博文醫師...

糖尿病患視網膜病變風險暴增25倍 罹病7年半數都淪陷

糖尿病患視網膜病變風險暴增25倍 罹病7年半數都淪陷

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)我國高達一百五十萬名左右的民眾,不幸罹患糖尿病,但糖尿病若控制不佳,則易引起三大病變,分別是神經病變、視網膜病變與腎病變,後兩者則需透過定期的蛋白尿檢查與眼睛檢查,才能追蹤是否有病變的情況產生,但根據台北市衛生局的統計102年臺北市糖尿病患眼底檢查率僅31.74%,尿液微量白蛋白檢查率為42.17%,顯示6、7成糖尿病人仍未定期受檢。臺北市衛生局健康管理處林...

肥胖年輕女易偏頭痛 利用BMW甩肉

肥胖年輕女易偏頭痛 利用BMW甩肉

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)在現代社會裡,不少人有偏頭痛的習慣,但你知道嗎?偏頭痛竟與肥胖有關係,據秀傳101皇家健康會所御醫小組召集人暨神經內科陳榮基醫師指出,50歲以下的女性和肥胖族群,偏頭痛機率較一般人高。換句話說,就是身體裡的脂肪組(織會釋放一種發炎物質,然而,對於年輕女性及肥胖者而言,體內有比較多的脂肪組織,發炎物質相對增加,對於50歲以下女性及肥胖族群就較容易與發炎現象有關...

驚!中藥執照疑鬆綁竟能相傳

驚!中藥執照疑鬆綁竟能相傳

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)中藥管理出現漏洞,執照竟能父傳子、師傳徒,對此,衛福部表示,為解決過去對中藥販賣人員定位不明的困擾,並建立符合法制之中藥材販賣業者管理制度,健全中藥藥事服務團隊的專業分工,業已擬具「藥事法」部分條文修正草案,並於5月19日由行政院送請立法院審議。本修正案旨在建立中藥材販賣業者管理制度,透過技能檢定考試合格的中藥材管理人員駐店管理,協同中醫師、專業藥事人員及中...

行動醫療App 隨時做好健康管理

行動醫療App 隨時做好健康管理

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著科技發達,透過網路做好自我健康管理,利用創新行動醫療App與醫院連線,從掛號、報到、抽血、照X光、即時查詢自己的健康檢查報告,檢驗值出現異常時主動連結相關醫療衛教資訊,隨時做好自我保健,並可連結行事曆裝置功能,提醒用藥時間、回診檢驗,提供貼心服務。行動管理如同個人健康秘書臺中慈濟醫院簡守信院長表示,這個App如同24小時的個人健康秘書e起顧健康外,更可以...

樂閱讀/聊天10分鐘後 要讓自己沉默9秒鐘

樂閱讀/聊天10分鐘後 要讓自己沉默9秒鐘

「九」這個數字,令人充滿期待感,因為它「快到臨界點」卻又還沒突破極限,給人無限的想像空間。這種感覺,就好像看連續劇,當劇情連續進行十分鐘的對話後,女主角突然凝視著男主角不說話,超過十秒,妳會覺得這是在拖戲,不滿八秒,妳會猜中接下來的劇情對白,但如果沉默的時間剛好是九秒鐘,妳就會很期待她接下來要說什麼。同樣地,在愛情的世界中,也是如此。「期待感」一向是使愛情存活的元素之一,倘若女人連在聊天時,...

樂閱讀/4個罹患社交焦慮的危險因子

樂閱讀/4個罹患社交焦慮的危險因子

遺傳、天生的氣質、父母教養方式和童年經驗,均有可能種下社交焦慮症的病因。據美國的統計,社交焦慮症患者有3/4的人於青少年期發病,因此8到15歲這段期間有較高危險。台灣 由於求診病患多為20多歲以上,難以回溯正確的發病年齡,因此目前還沒有類似的統計資料。影響社交焦慮症發作的危險因子,可能有下列幾項:1)遺傳/根據統計,約有10%至20%的社交焦慮症患者,其一等親也有社交焦慮症。雙胞胎的相關研究...

(快訊)捷運砍人事件 三名乘客傷勢嚴重

(快訊)捷運砍人事件 三名乘客傷勢嚴重

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)捷運砍人事件,分別有四名傷患送至亞東醫院急救,據醫院最新的消息指出,一名三十七歲許姓女性,肚子有長達六公分的刀傷,深達腹腔,以及另一名六十一歲李姓女士,右胸,背部均有多處刀傷,目前正緊急輸血、插管急救,另兩名病患,分別左胸刀傷,與身體多處擦傷,目前正緊急縫合當中。另送至台北醫院急救的解姓病患,男性年約三十歲,於今日下午約5時送至急診,到院前已無生命跡象,而前...

呼吸喘、發燒險喪命 竟是弓形蟲在作怪

呼吸喘、發燒險喪命 竟是弓形蟲在作怪

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前,一位45歲的婦人因呼吸喘、上腹部不適以及輕微發燒,在他院就醫時,原以為是腸胃炎,服用藥物後症狀仍未緩解,反而呼吸喘的情形越來越嚴重,趕緊到花蓮慈濟醫院就診,發現竟是「弓形蟲」作祟,生命一度垂危!花蓮慈濟醫院感染科蔡人植醫師表示,弓形蟲為一種細胞內寄生的原蟲,人類常因接觸受貓糞汙染的泥土或清理貓沙時,誤食經貓科動物糞便污染的水、食物,或是吃到未經煮熟的牛...

自製香包驅蟲避邪 勿購來路不明中藥材

自製香包驅蟲避邪 勿購來路不明中藥材

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一年一度的端午節將至,,不少民眾效法老祖宗,用艾草、石菖蒲等中藥材製作「香包」來驅蟲、解毒;衛生局提醒民眾不要購買路邊攤、夜市販售的來路不明產品,避免發生重金屬中毒。薄荷袪風散熱 甘草補脾胃新北市中醫師公會表示,香包又稱為「香袋」、「香囊」或辟邪香包,佩掛身上,清潔空氣,有趨蟲避邪的作用。可置放藿香化濕解表、止嘔、石菖蒲可開竅、和中、健胃,而艾草可通行經絡、...

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