特別企劃:肝病警訊

婦長期用「不沾鍋」煮飯竟罹肝癌!醫示警改用「3種鍋具」守護健康

婦長期用「不沾鍋」煮飯竟罹肝癌!醫示警改用「3種鍋具」守護健康

一名婦人因長期使用刮痕累累的不沾鍋烹飪,最終罹患肝癌並被檢測出體內永久化學物質PFAS嚴重超標。PFAS全名為全氟及多氟烷基物質,包含常見的鐵氟龍PTFE,因其碳氟鍵結構極為穩定,被稱為「永久化學物質」,一旦進入人體會在血液和肝臟中累積,半衰期可長達數年。《優活健康網》特摘此篇分享不沾鍋的使用方法。

特別企劃:美容美白

腋下黑黑的怎麼辦?教你5招「腋下美白保養」方法:每週溫和去角質

腋下黑黑的怎麼辦?教你5招「腋下美白保養」方法:每週溫和去角質

想穿短袖、背心,卻因為腋下暗沉而感到尷尬、不敢舉手?腋下變黑不只是美觀問題,也可能反映出生活習慣或肌膚保養方式出了問題,包括刮毛過度或方法不當、衣物布料太粗糙等都會有影響。別擔心,《優活健康網》特選此篇,帶你了解腋下黑的常見原因與5大有效改善方法,讓你找回自信光滑肌。

渴望愛卻不敢依賴他人?他每月舉辦「百萬超商派對」讓孩子學會信任

渴望愛卻不敢依賴他人?他每月舉辦「百萬超商派對」讓孩子學會信任

孩子無法信任人、不敢依賴人?多年來從事兒少陪伴與照護,家立立董事長和東基公益志工吳方芳於《沒有人等過我》一書中,分享兒少陪伴的個案故事,並袒露社福工作的挑戰與掙扎,以自己與他人的生命軌跡,映照出深刻的信仰、動人的情感,與長存在心那份最珍貴的善良。以下為原書摘文:

衛福部砸3.5億!今年續推「免費心理諮商」外國人持健保卡也能用

衛福部砸3.5億!今年續推「免費心理諮商」外國人持健保卡也能用

為促進民眾心理健康,衛福部推動「青壯世代心理健康支持方案」,補助15~45歲每人3次免費心理諮商,自2024年8月1日上路以來,已有超過8萬人參與、累計超過20萬人次使用。對此,衛福部宣布2026年將投入3.5億元續推「青壯世代心理健康支持方案」,除本國籍民眾,在台外籍人士只要持有健保卡也可使用。

腸病毒流行季 洗手5步驟不能少

腸病毒流行季 洗手5步驟不能少

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)時序進入腸病毒流行期,為避免嬰幼兒感染腸病毒併發重症,南投縣衛生局提醒民眾,家中有嬰幼兒(尤其是三歲以下)的家長,須注意自身及其他較大孩童的衛生,以減少嬰幼童感染腸病毒的機會。 玩具清洗消毒  勿讓幼童放入口預防腸病毒最佳方法為養成良好個人衛生習慣,正確採取「濕、搓、沖、捧、擦」洗手5步驟,並注意居家環境衛生及通風「儘量避免攜帶幼兒出入人...

春季養生4大招 身體大掃除好時機

春季養生4大招 身體大掃除好時機

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著季節在變化,中醫的養生觀念也有所不同,此外,在黃帝內經的介紹下,不管是情緒、睡眠、生活起居、飲食等方面,都有不一樣的養生觀因此,彰化醫院中醫科張煒東醫師提供4招春天養生觀念給民眾,幫助大家在春天時也能為自己的身體大掃除。第1招/情緒愉快春屬木,與肝相應,所以春季養生,首重養肝。首先,要保持愉悅的心情,帶著愉快樂觀的態度,多到戶外走走,讓自己心胸開闊,充滿...

機器手臂靈巧 他疝氣、攝護腺癌一次解決

機器手臂靈巧 他疝氣、攝護腺癌一次解決

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)一名57歲方姓男子,因公司例行健康檢查,抽血發現攝護腺特異抗原(PSA)偏高,至童綜合醫院泌尿科求診,進行攝護腺切片檢查後,確認罹患攝護腺癌。男子攝護腺癌、疝氣 全都惹上身之後男子接受進一步的影像檢查,所幸癌症還沒有轉移到其他部位,屬於早期癌症,可使用手術切除腫瘤,因此決定接受最新的達文西機器手臂來手術,以利保留神經,另他求診的同時,醫師進行泌尿系統檢查,發...

美妻子塞按摩棒入丈夫肛 送醫取出還在「震動」

美妻子塞按摩棒入丈夫肛 送醫取出還在「震動」

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)男女在房裡,翻雲覆雨之際,得要守好分寸,以免樂極生悲!美國加州就有一對夫妻,在床上雲雨時,為了追求更多快感,妻子竟然把按摩棒放進丈夫的肛門裡,未料,不小心失手,整支都塞了進去,卻意外拔不出來,只好尷尬就醫,醫師經照X光後,才把「電源未關,還在震動」的按摩棒取出,解除了男子的卡卡危機!夫妻有苦難言 尷尬謊稱便秘這對夫妻,緊急至醫院時,因過於尷尬,有苦難言,向看...

MERS持續擴散 美出現第一例本土感染案例

MERS持續擴散 美出現第一例本土感染案例

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)中東冠狀病毒MERS-CoV來勢洶洶持續擴散,我國疾病管制署指出,美國出現首例MERS-CoV本土個案,目前通報國家數已超過20國,以中東地區病例數最多。全球共累計572感染病例疾病管制署表示,該名個案曾近距離接觸首例確定境外移入病例,近期無國外旅遊史,因僅出現輕微類流感症狀,無就醫治療(血液檢驗陽性),目前該名個案身體狀況良好,居家隔離中。美國衛生單位將持...

研究:天天喝綠茶 老後罹癡呆症風險降30%

研究:天天喝綠茶 老後罹癡呆症風險降30%

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾若害怕老了之後,記憶衰退,罹患癡呆症,那喝綠茶也許是不錯的預防方法!根據日本的最新研究指出,每天有喝綠茶習慣的人,罹患痴呆症的風險較常人低30%。綠茶有效 但成分原因目前尚不清楚喝茶好處多,相信許多民眾早已知道,但根據日本媒體報導,日本金澤大學研究團隊,經過了長達六年的追蹤調查發現,每日有喝綠茶習慣的60歲以上老年人,157人中僅有18人患癡呆症,而沒有...

小心!壓力恐讓不孕風險高1倍!

小心!壓力恐讓不孕風險高1倍!

(優活健康網新聞部/綜合報導)小心,過大的壓力可能讓妳難孕!發表在《人類生殖》醫學期刊的研究證實,壓力較高者不孕風險高1倍。婦產科醫師潘咸安表示,壓力的確是影響懷孕重要因素,臨床上也觀察到,若時常感受壓力,會讓人體長期處於慢性發炎狀態,進而造成胚胎著床機率下降,相對讓懷孕機率降低。建議女性,若有不孕困擾,應先試著放鬆心情,同時可利用長效型排卵針,以及進行個人化人工生殖,來協助減輕壓力以順利生...

她因下巴短而與空姐夢擦身而過...

她因下巴短而與空姐夢擦身而過...

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)現代人為了讓自己變得更年輕、漂亮,紛紛投入醫美的行列,有位社會新鮮人言言表示,因為她的下巴比例不長又不立體,讓臉蛋看起來又大又圓,從小就被冠上包子臉的綽號。此外,懷抱空姐夢的她,在求職時也屢屢碰壁,因為對於空姐這個行業而言,第一印象很重要,但她在面試時不僅曾被誤認為外送小妹,更有面試官直言微笑很假,使得他一直無法圓空姐夢,只能當個業務員,但經過3D列印下巴手...

3C變褓姆 兒童視力、身心受影響

3C變褓姆 兒童視力、身心受影響

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)3C產品日益普及,隨處都可看到一群滑動著螢幕的「低頭族」。據調查發現,家庭中擁有3C產品的普及率已經高達9成8,而孩子也有近2成擁有專屬自己的3C產品;其中學齡前兒童擁有率已逾1成,平板電腦取代繪本、手機變成玩具,7成數位寶寶「點、滑」上手,影響其視力發展或身心健康極大,需家長更加關心注意。3C產品 成親子爭端根源另教育部網站統計資料顯示,102年全國小學裸...

研究:生活有目標的人 可以活更久?

研究:生活有目標的人 可以活更久?

(優活健康網記者談雍雍/編譯)你對未來生活有目標嗎?還是每天都漫無目標又渾渾噩噩的過著日子!快積極的定下目標,不但能讓你更充實的過日子,還能延年益壽。活得有目標 更能延年益壽美國一項研究,針對7000名年齡20歲到75歲的美國進行問卷,生活有目標不僅能讓人健康地變老,而且還能防止早逝;且研究顯示這個結果對所有年齡層的成年人都適用。研究人員指出,這些受訪者需針對對以下3種陳述表達同意與否,進而...

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