特別企劃:肝病警訊

婦長期用「不沾鍋」煮飯竟罹肝癌!醫示警改用「3種鍋具」守護健康

婦長期用「不沾鍋」煮飯竟罹肝癌!醫示警改用「3種鍋具」守護健康

一名婦人因長期使用刮痕累累的不沾鍋烹飪,最終罹患肝癌並被檢測出體內永久化學物質PFAS嚴重超標。PFAS全名為全氟及多氟烷基物質,包含常見的鐵氟龍PTFE,因其碳氟鍵結構極為穩定,被稱為「永久化學物質」,一旦進入人體會在血液和肝臟中累積,半衰期可長達數年。《優活健康網》特摘此篇分享不沾鍋的使用方法。

特別企劃:美容美白

腋下黑黑的怎麼辦?教你5招「腋下美白保養」方法:每週溫和去角質

腋下黑黑的怎麼辦?教你5招「腋下美白保養」方法:每週溫和去角質

想穿短袖、背心,卻因為腋下暗沉而感到尷尬、不敢舉手?腋下變黑不只是美觀問題,也可能反映出生活習慣或肌膚保養方式出了問題,包括刮毛過度或方法不當、衣物布料太粗糙等都會有影響。別擔心,《優活健康網》特選此篇,帶你了解腋下黑的常見原因與5大有效改善方法,讓你找回自信光滑肌。

和父親賭氣半輩子!他透過整理父親遺物和解:原來說節哀順變很難受

和父親賭氣半輩子!他透過整理父親遺物和解:原來說節哀順變很難受

禮儀公司「冬瓜行旅」負責人郭憲鴻,擁有20多年殯葬經歷,國小協助告別式備貨,國中開始搬運遺體,跟著父親在殯葬現場長大。曾逃離過,在父親病重時回歸,毅然接班。他於《生命最後三通電話,你會打給誰?》一書中分享父親走後的人生體悟,透過整理父親遺物找回自己。以下為原書摘文:

渴望愛卻不敢依賴他人?他每月舉辦「百萬超商派對」讓孩子學會信任

渴望愛卻不敢依賴他人?他每月舉辦「百萬超商派對」讓孩子學會信任

孩子無法信任人、不敢依賴人?多年來從事兒少陪伴與照護,家立立董事長和東基公益志工吳方芳於《沒有人等過我》一書中,分享兒少陪伴的個案故事,並袒露社福工作的挑戰與掙扎,以自己與他人的生命軌跡,映照出深刻的信仰、動人的情感,與長存在心那份最珍貴的善良。以下為原書摘文:

醫訊/如何DIY寶寶的副食品

醫訊/如何DIY寶寶的副食品

(優活健康網新聞部/綜合報導)寶寶前3個月因生理機能尚未發育完全,所以,是吃母乳或配方食品的月份,而當寶寶4~6個月大時則需開始添加副食品。對此,亞東醫院特邀欒家菁營養師主講「如何DIY寶寶的副食品」,本次講座中營養師將告訴您添加副食品的必要性為何?添加之時間、種類、份量以及注意事項有哪些?如何製備副食品?餵食副食品可能遇到的問題有哪些?也期望透過講座的介紹,可以解決幫寶寶添加副食品時面臨的...

醫訊/糖尿病友健康吃素

醫訊/糖尿病友健康吃素

(優活健康網新聞部/綜合報導)很多人熱衷於吃素,覺得吃素可以讓身體少疾病,而且又不容易發胖!有鑑於此,亞東醫院特邀蘇筱媛營養師主講「糖尿病友健康吃素」,藉由此講座帶著大家一起來解析吃素的優勢和劣勢,並告訴大家如何健康吃素,才是對身體有好處的,歡迎大家踴躍參加。名稱:糖尿病友健康吃素時間:5月20日(二)10:00~11:00地點:亞東醫院一樓思源廳(新北市板橋區南雅南路二段21號)洽詢:(0...

含酒精提神飲料 喝多恐傷肝腎

含酒精提神飲料 喝多恐傷肝腎

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「啊~福氣啦!」想必大家對這廣告詞並不陌生,但新北市衛生局提醒民眾及業者,含8%酒精濃度以上的提神飲料屬指示用藥,只能在藥房或藥局販售,其建議飲用量為一天不超過3次、一次不超過30到40 毫升,否則除了增加肝、腎的負擔,也可能導致酒精成癮。衛生局表示,市面上常見提神飲料主要有2類,1類為不含酒精或酒精濃度在0.5%以下的機能性飲料,是可在一般商店販售的食品,...

驚!台灣26萬老人罹患黃斑部病變

驚!台灣26萬老人罹患黃斑部病變

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)在台灣,65歲以上每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變。每增10歲,罹患黃斑部病風險增近2倍! 一名75歲的老農夫,最近半年來有時覺得下田插秧時看東西歪歪的,但一開始也不以為意,直到2個月前發現連報紙的標題都看不清楚,就診經檢查後發現是老年性黃斑部病變,視力只剩0.15,經過治療後回復到0.5。黃斑部病變恐造成失明亞東醫院眼科許詠瑞醫師說,世界衛生組織統計,...

是痣還是皮膚癌? 5原則自我檢查

是痣還是皮膚癌? 5原則自我檢查

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)最近,影星休傑克曼皮膚癌復發的新聞,讓許多民眾對於皮膚的不明斑塊更加重視。醫師說,最近門診許多民眾前來檢查,都懷疑自己身上的痣或斑點,擔心是否為惡性腫瘤! 紫外線強不防曬 當心皮膚癌臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科陳建宇醫師指出,常見的皮膚癌分成3種,包括:基底細胞癌、麟狀細胞癌以及最可怕的黑色素細胞癌。而基底細胞癌與麟狀細胞癌都與紫外線有關,像是基底細胞癌大...

口腔癌易雙癌並生 遠離菸、檳榔為首要

口腔癌易雙癌並生 遠離菸、檳榔為首要

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)59歲的陳先生,過去曾有嚼食檳榔以及吸菸的習慣,但已戒了幾個月,平時偶爾會小酌一番,最近因口內有異常的腫塊而到牙科接受「口腔黏膜篩檢」,經切片檢查確認為口腔癌後,接受全身檢查進一步發現肝臟的非轉移性肝癌,經接受肝癌及口腔癌切除與顯微重建手術,術後已復原良好。雙癌治療 依腫瘤大小而異新光醫院口腔顎面外科呂邁醫師說,陳先生因兩個位置的腫瘤皆早期發現,幸而可以手術...

女子血壓爆衝、體重掉 竟是罹患腎上腺瘤

女子血壓爆衝、體重掉 竟是罹患腎上腺瘤

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)腎上腺嗜鉻細胞瘤不易診斷,症狀變化多端。一名49歲女性,近年來因高血壓變得難以控制,出現消化不良、腸胃不適、體重減輕及心悸等現象,經腹部超音波檢查,意外發現肝臟下方有一顆將近6公分的腫瘤,經確認腫瘤是源自右側的腎上腺,而診斷出病人是罕見的腎上腺「嗜鉻細胞瘤」,手術後五天即順利康復出院,目前已經完全不必再使用高血壓藥。少見症狀多變 診斷不易台大醫院新竹分院泌尿...

降血壓這樣吃 減鹽+得舒飲食報你知

降血壓這樣吃 減鹽+得舒飲食報你知

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)近年來,現代人飲食習慣改變,外食族增加,高血壓有日益年輕化趨勢,且大多數人並不自知有高血壓問題!因此,台北市立聯合醫院特別編印健康食譜,由營養師來教導民眾如何進行每日「得舒飲食」,並搭配減鹽及體重控制,由健康的方式降低血壓。人人都有機會得到高血壓?!依據行政院衛生福利部統計處資料:101年國人十大死因中高血壓性疾病佔第8位。而高血壓為一種慢性疾病,病人往往沒...

驚!家庭暴力平均4分鐘就有1件

驚!家庭暴力平均4分鐘就有1件

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)在現代社會中,家暴案件越來越多,怵目驚心的新聞正持續發生中,根據衛生福利部統計顯示,102年家庭暴力通報案件突破13萬件,平均4分鐘就有1件發生,其中婚姻暴力約佔5成,使得許多受暴者為逃離家庭暴力,不得已須離家求助。現代婦女基金會副林美薰執行長表示,家暴傷害的不止是婦女,孩子的身心也會受創。對此,為呼籲男性朋友加入反家暴的行列,現代婦女基金會特別發起活動,邀...

頭皮緊繃不等於乾淨 男子用錯洗髮品險禿頭

頭皮緊繃不等於乾淨 男子用錯洗髮品險禿頭

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)有位30歲男性上班族,長期深受頭皮出油、毛囊炎發癢所苦,同時伴隨掉髮症狀,因為他以為洗後頭皮緊繃就是深層清潔,直到換了偏鹼性的洗髮乳後,頭皮發癢、出油量增多,毛囊炎、脫屑、掉髮症狀更加嚴重,經過求診後才得知是洗髮乳過鹼所致,於是,在醫師的指示下更換產品,頭皮問題才逐漸緩解。洗後出現4大現象 表示產品並不適合皮膚科趙昭明醫師表示,洗完頭髮後若有頭皮緊繃感覺的話...

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