（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）菸齡超過20年的王先生，10年前曾診斷呼吸道過度敏感，但因工作環境及抽菸習慣未改，近期有陣發性劇烈咳嗽並伴有濃稠黃痰情形，經X光及肺功能檢查診斷罹患氣喘合併慢性阻塞性肺病症候群（ACOS），嚴重者會造成呼吸衰竭。王先生主述， 20歲起即有抽菸習慣，每天至少一包，最近兩星期以來每天都有劇烈咳嗽及黃痰情形，且爬坡或上樓梯就容易感到氣喘吁吁，並有呼吸困難的症狀。慢...

 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在我國慢性疾病與癌症患者居高不下的今日，社會不斷付出龐大資源，來應付這些疾病所帶來的衝擊，但事實上，近日台灣開始沈思，該如何防止各種疾病上身，並且在年老退休後，還能有足夠的健康本，來開啟退休後的亮麗人生，而在人們急於尋找各種方法時，無論保健產品、各種養生方法，所有加起來的效果，恐怕都不及於，運動！萬萬沒想到　運動竟能匯聚成推進經濟的動力萬萬沒想到...

 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）我國慢性疾病，與癌症病患不斷增加，而糖尿病患者，粗估約一百六十萬人，每年新增十萬名癌症患者，近三成五的民眾過胖，這些「高水準」數據，背後原因皆來自「民眾不愛運動」，為了自身健康，存錢之餘，也請存健康本，讓運動成為最基本的生活習慣。天天運動　助預防各種疾病根據國衛院的研究指出，運動不須多，不須喘氣大如牛，僅要每天健走十五分鐘，就能夠達到顯著的健康效...

 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近期，社會上流行起拯救漸凍人，冰桶傳愛的公益概念，各界大老闆，與各政府官員，都開始接受冰桶挑戰，就連郭台銘也對媒體嗆聲，今日中午十二點前要大家等著看，但看在許多平常臉部表情不太多，橫眉豎目的大老闆，也開始滑稽的在自己頭上澆起冰水時，雖充滿戲劇張力與笑果，但你知道這波公益活動能為社會帶來哪些幫助嗎？每次捐三百元　其實也有大作用此活動為藉由體驗淋冰水...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）整個夏季，對於痘痘肌的民眾來說，簡直如臨大敵，臉上障礙物又開始蠢蠢欲動，也因此會希望藉由皮膚科診所開立的藥物，亦或早睡早起、吃清淡、用黃瓜敷臉等期待痘痘能夠速效快好，但先撇開各種抗痘的偏方或迷思不說，值得注意的是，近期治療痘痘的抗生素，根據研究指出，愈來愈捉襟見肘，產生抗藥性的人數，日漸增加，在過去二十年間，抗生素無效的比例，竟從兩成暴增到六成以上，足足提高...

 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）對於癌症病患，最害怕的莫過於在進行各種放療或化療所帶來的各種副作用，而為了減輕各種副作用對身體的摧殘，部分民眾則會選擇利用中醫與西醫合併的方式，來補足西醫的不足，以達治療的最佳化，也因此，中西醫整合門診，則在許多醫院的癌症治療中，相繼催生而出，但中醫能替病患達到那些治療的效果，民眾很可能還一知半解。童綜合醫院中醫科吳景崇醫師提出以下中醫在治癌領域...

（優活健康網新聞部／綜合報導）一位50多歲黃姓阿伯5年前出現腹脹、腹痛症狀且體重驟減，起初不以為意，認為只是輕微腸胃不適，但沒想到黃阿伯在巡田的時候竟發生暈眩，緊急就醫才找出病因，原來是罹患胃腸道基質瘤且已轉移至肝臟，因腫瘤太大以致出血，導致貧血體力耗弱。奇美醫院血液腫瘤科陳威宇醫師表示，胃腸道基質瘤好發於45至65歲的男女，呼籲民眾不要輕忽看似平凡的腹脹、腹痛現象。拖不得的腹脹、腹痛現象　...

中醫裡並沒有「貧血」這個病名，而是稱為「血虛」，當你身體出現下列症狀超過三項，很可能就是血虛了。但要說明的是，有這些這些症狀的人，不一定有貧血，只是貧血的人由於血色素低，就越容易有這些症狀：1）頭腦／頭暈、記憶力減退、注意力會不集中，除此之外，有些血虛的人還會有失眠、淺眠、多夢、心神不寧的狀況。2）頭髮／中醫說「髮為血之餘」，當血不足的時候，頭髮會比較乾燥，分岔、斷裂，有時候還會脫落，這些都...

調配出事業、人情的黃金比例業務部的新人經常跟著前輩在外面東奔西跑，他覺得外出時有必要使用電腦，因此他把自己的筆電帶去IT部門，請軟體工程師替他灌公司的軟體。沒料到，工程師一副公事公辦的口吻：「你這台是私人電腦，我不能幫你灌公司的軟體。」「這台筆電是為了不在辦公室時還能辦公事，而且上回資深秘書Sophia找你，你不是二話不說就幫他？」「好吧，不過這樣要登錄編號，並加裝公司的掃毒程式，你不能下載...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）根據衛生福利部公佈102年國人十大死因，癌症已連續32年蟬聯榜首，其中口腔癌列為癌症死因的第五名，口腔癌為我國青壯年（25-44歲）男性最容易發生的癌症，平均死亡年齡為54歲，較其他癌症早10年以上。口腔黏膜檢查　可降低4成死亡率吸菸、嚼檳榔是造成口腔癌的主要原因。一旦罹患口腔癌，輕則毀容，重則奪命。根據國內外研究口腔黏膜檢查，可降低4成口腔癌死亡率，口腔黏...