風一吹就會痛,甚至痛到不能走路,痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林(purine)造成,像是魚肉、菇類和豆類,所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過,是真的不能吃豆類嗎?真的是這些菇類、豆類造成的嗎?還是有其他原因呢?《優活健康網》特選此篇,解謎痛風原因。
我們常以為「溫柔」就是愛的證明,但現實並非如此。有些伴侶表面上很體貼、貼心,甚至在外遇後仍繼續關心照顧你,讓人不禁困惑:為什麼會做出傷害另一半的事?《優活健康網》特摘諮商心理師蘇琮祺分享諮商經驗,以及在面對這樣的伴侶時,我們該如何保護自己、釐清責任與界線。
肝醣應該儲存在肌肉或肝臟中?但有研究指出,肝醣竟然會在癌細胞中被發現!《優活健康網》特選此篇,營養師分享這項肝醣與肺腺癌關聯的突破性研究,並建議日常飲食中多攝取6大類食物,可有效預防肺部細胞暴露在癌變風險當中,別讓原本為身體帶來能量的肝醣,變成了滋養癌細胞的糧食。
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著飲食習慣的改變,使得現在肥胖問題越來越嚴重,不只有大人,連小孩也都一樣,且根據統計指出,目前台灣人口比例正逐年增加中,日前英國有項研究指出,若體重過重恐會增加10種常見的癌症風險,因此提醒各位民眾,肥胖已不單單只有外表受到改變,就連身體也會受到影響。BMI與癌症間息息相關該研究主要針對500多萬人進行調查,結果發現每當BMI增加5時,就會增加62%的風險...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)常戴隱形眼鏡的民眾可要多家注意了!台中就有一名在科技公司上班的陳姓小姐,因膚質為油性肌膚,導致戴眼鏡時常滑落不舒服,只好天天戴隱形眼鏡上班,但她一戴往往都超過十個小時以上,讓她近期眼睛容易乾澀,感覺眼皮幾乎黏在眼球上睜不開,到眼科看診後,才發現是眼角膜受損,且有血管增生的情況。夭壽!隱眼一戴都超過十小時光田綜合醫院眼科金正詔醫師表示,在中科工作的27歲陳姓女...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據2009年國民健康署調查顯示,停經後的婦女,每4人就有1人有骨質疏鬆,且病症有逐年攀升、年輕化的趨勢。市面上補鈣訊息五花八門,日前有報導指出,若每日鈣質攝取過量,恐引發健康危機,甚至出現存骨本可能猝死的訊息,造成民眾過度恐慌。對此,亞東醫院骨科吳凱文醫師提醒,只要確實遵循衛福部建議每日鈣質攝取量1千毫克,並保持規律的運動習慣,就能有效幫助保持骨骼健康。同時舉...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日氣候炎熱,無論是待在冷氣房或戶外活動,都想點一杯消暑解渴的飲料,但市面上充斥著玲瑯滿目的手搖杯或包裝飲料,一不小心就會攝取過多熱量,千萬別因為上頭標示著低熱量,就放心地咕嚕咕嚕喝下肚。雖然,業者對甜度的喜好調配出客製化「半糖」、「少糖」、「微糖」飲料,但不要輕忽其中的含糖量。因為隨食品工業發達,果糖糖漿取代天然果糖,它是從玉米提煉後利用酵素處理轉換成玉米...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)伊波拉是人畜共通病毒,通常藉由體液、黏膜、皮膚等接觸造成感染,且伊波拉病毒感染目前尚無有效可施打之疫苗。世界衛生組織宣布,伊波拉病毒疫苗,預計9月將在美國、西非展開臨床試驗,最快今年底就會有結果。伊波拉病毒出血熱是人及靈長類(猴子、大猩猩及黑猩猩)的一種嚴重致命疾病,一旦人類因接觸感染伊波拉病毒的動物而感染後,此疾病可藉著人傳人方式於社區中擴散。人與人之傳染...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)強國人飲食衛生再度令人咋舌!中國廣東一名女子,日前中午一如往常的買了一盒豬頭肉便當做午餐,未料,當女子吃著吃著,竟喀了一聲,咬到硬物,沒想到一拿出來是一顆豬牙齒。看到豬牙齒 女子同事馬上吐豬頭便當真名符其實,連豬頭內的牙齒都一起附贈!這名女子在咬到這顆大於一公分的牙齒後,直覺作嘔,就連在旁見狀的同事,竟也噁心到嘔吐,該女子則當下決定要把牙齒送去牙科鑑定,經醫...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)糖尿病患者,除了在飲食控制上要多加小心之外,更要當心低血糖危機!根據統計指出,我國糖尿病患者,在服藥後,因血糖降幅過大,導致產生低血糖的症狀,其半年來發生人數達三分之一,等於每三位糖尿病患,在半年之內曾出現嚴重程度不一的低血糖症狀,醫師就提醒,糖尿病患應天天養成不定時量血糖的習慣,若出現手腳冰冷、疲倦等,就要立即意識到可能為血糖過低,否則嚴重恐危及生命。低血...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾如果拔完牙後,突然覺得胸痛或發燒,就要特別小心!台中一名三十八歲的年輕廚師,身體健康並無任何慢性疾病,日前拔完牙過一周突然感到胸痛不適,且有發燒的症狀,送醫後確診為罹患少見的敗血性肺栓塞,醫師指出,拔牙引發敗血性肺栓塞的病例罕見,慢性疾病或抵抗力較低的病患罹患風險較高,但發生在這位健康男性身上的病例更是少之少。免疫力低下 拔牙較易有敗血性肺栓塞風險&nb...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)家人若現行為異常,容易忘東忘西的症狀,就要擔心是否罹患失智症!台中就有一名六十五歲男子,原本是科技公司的高階主管幹部,不料工作表現卻每況愈下,開始無法決定公司決策,只好提前退休,經家人帶至醫院看診後,才確診為罹患失智症,醫師就提醒,倘若「早期發現、早期治療」是失智症照顧中很重要的觀念,才能延緩行為退化的速度。罹失憶症 行為失控拿雨傘搓人65歲的洪先生,近年來...
(優活健康網新聞部/綜合報導)居家犬貓聰明、有趣且每隻都具有獨特的性格,因此被稱為人類最好的朋友,但在日常生活中的食、醫、住、行方面,每隻犬貓都需要被關心、照顧、提供足夠的活動空間及經濟承諾。不過獸醫師卻表示,有部分飼主對寵物餵養會有錯誤觀念或迷思,以致於判斷錯誤,讓狗狗與貓咪受到傷害。因此,為讓飼主更加瞭解寵物的食、醫、住、行小撇步,做好預防照顧守則,國立臺灣大學生農學院附設動物醫院與臺灣...