特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

德國麻疹好發季 孕婦感染恐致畸胎

德國麻疹好發季 孕婦感染恐致畸胎

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)春、冬季為德國麻疹好發的季節,德國麻疹又稱風疹,由德國麻疹病毒所引起,可經由飛沫或接觸鼻喉分泌物傳染。而疾管署公布今年確定第2例德國麻疹確定病例,呼籲民眾若欲往返中國大陸、東南亞地區,須特別小心防範。育齡婦女、滿12個月幼兒 接種疫苗預防嘉義市衛生局也指出,一般人感染德國麻疹,通常只持續一到三天,症狀輕微且無後遺症,孕婦若在懷孕1至3個月感染德國麻疹,其胎兒...

醫院推四癌篩檢 大腸癌、乳癌病例數居冠

醫院推四癌篩檢 大腸癌、乳癌病例數居冠

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近幾年因為癌症病例數持續增加,為了一保民眾的健康,推廣癌症篩檢的重要性,苗栗大千醫院,每年都例行性替當地社區民眾進行四癌篩檢,發現癌症呈現陽性反應的病例可真不少!其中,以大腸癌與乳癌,並列個案數最多的兩種癌症。多數癌症病患 血壓、血脂都有異常大千醫院指出,四癌篩檢的陽性個案17人,其中以大腸癌篩檢的陽性個案數最多共8人,其次是乳癌篩檢5人,目前所有的陽性個案...

潤餅皮不只有吊白塊 防腐劑恐怕也超標

潤餅皮不只有吊白塊 防腐劑恐怕也超標

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)潤餅皮除了違法添加吊白塊之外,防腐劑恐怕也雙雙超標!台中市衛生局日前針對各大菜市場所販售的潤餅進行抽驗,首次檢驗共抽檢60件產品,其中三件潤餅皮不符規定,而這些違規潤餅皮,除了近日鬧得沸沸揚揚的吊白塊之外,更有兩件遭驗出防腐劑,目前已勒令全部下架。台中豐原區兩家攤商 潤餅皮添加防腐劑衛生局指出,在吊白塊追查部分,衛生局第一時間取得「廖皇奕攤」販售的潤餅皮檢出...

十歲女童長期莫名腹痛 竟是大腸長巨型瘜肉

十歲女童長期莫名腹痛 竟是大腸長巨型瘜肉

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)小小年紀,腸子竟然長瘜肉!台中一名年僅十歲的女童,兩年前開始,常常不明腹痛,日前到醫院進一步檢查後竟發現,女童長了一顆大腸瘜肉,且因瘜肉過大,引發大腸疊套,所幸經手術開刀後,目前已無大礙。瘜肉之大 讓大腸出現疊套原本就長期有腹痛症狀的女童,日前劇痛加倍來襲,所以趕緊就醫,經電腦斷層檢查確定在橫結腸位置發生大腸套大腸的情形。澄清醫院中港院區小兒外科醫師林雨利表...

藥物過敏「SJS」似感冒 致死率達5成

藥物過敏「SJS」似感冒 致死率達5成

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)出現喉嚨灼燒、疼痛、眼睛模糊等症狀時,不要以為只是感冒而忽略,當心這可能是藥物過敏「史蒂芬強生症候群(SJS)」在作祟!SJS初期症狀與感冒相似,但發病後全身就會長出紅疹與大面積水泡的標靶病徵,若全身超過3成面積皮膚脫落,就是所謂的毒性表皮溶解症,致死率將高達5成。9成病友在發病前 不知道什麼是SJS根據伊甸基金會調查病友經驗指出,有超過9成的病友在未發病前...

驚!天天吃薯條漢堡 19歲男長4公分腸息肉

驚!天天吃薯條漢堡 19歲男長4公分腸息肉

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 由於息肉早期沒有明顯的徵兆,許多患者直到腹痛、血便等異常症狀到醫院檢查後,才知道已有息肉產生。就有一位19歲男生,因腹瀉又伴隨劇烈腹痛求診,檢查發現竟長了四公分的大腸息肉,令醫師感到訝異,詳細問診後才發現原來患者每天早餐都是以漢堡、薯條為主,加上父親也曾罹患大腸息肉症,醫師呼籲,除了飲食的重要,大腸息肉症多有家族性,一定要定期檢查才能及早發現治療。飲食不均...

紅火蟻叮咬恐喪命 3步驟緊急處理

紅火蟻叮咬恐喪命 3步驟緊急處理

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)天氣逐漸炎熱,當心「火」吻,紅火蟻全年可見,尤其天暖活動力更強。依據衛生局調查發現被咬傷的地點多來自田埂、公園及校園,患者經妥善治療後皆無大礙。3步驟:冰敷、不抓、快就醫如出現過敏性反應時,應立即就醫治療,以免危及生命。桃園市衛生局表示,若遭紅火蟻咬傷目前沒有特殊解毒劑,主要為症狀治療,若症狀輕微,可用清水或肥皂水清潔,並自行在傷處冰敷,或在醫師的指示下,使...

癌症大毒窟!「夜市文化」恐為大腸癌激增主因

癌症大毒窟!「夜市文化」恐為大腸癌激增主因

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)台灣小吃、夜市文化已成為享譽國際的特色之一,但也因此外食族群人數大幅攀升,根據統計,全台外食人口,已突破700萬人大關,導致人們每天都與高油高脂、高致癌物質為伍,進一步讓大腸癌病例不斷增加,且有年輕化的趨勢,台灣腸癌病友協會理事長王輝明醫師憂心地說,前幾天開刀房還遇到一名年僅13歲,就罹患大腸癌的病例。顯示台灣大腸癌的嚴重程度,已然達到「驚悚級」。夜市文化「...

預防骨質疏鬆!7道補鈣養骨特效食譜

預防骨質疏鬆!7道補鈣養骨特效食譜

黃芪汽鍋雞材料/黃芪10公克,母雞一隻,薑、蔥、鹽、料酒、味精、花椒、水各適量。將所有原料加入汽鍋煲45分鐘,調味即可。功效/益氣,益骨髓,提高精神。適用於氣血不足、體弱怕冷者。腎壯骨湯材料/濕海帶500公克(用水泡發、洗淨,切成絲狀),黃豆150公克。加入適量的鹽、油、薑等調味品,每天煮湯。功效/補充腎氣不足,防止或延緩人體骨質疏鬆,增強體能活力。五色健骨豆材料...

每天按八邪穴2分鐘 減少身體毒素累積

每天按八邪穴2分鐘 減少身體毒素累積

(優活健康網編輯部/綜合整理)手背中央有一個直徑約三公分左右的胸腹區,而在手心食指下方至大拇指根部區域,則有胃、脾、大腸區,按摩這些區域後,有抑制食欲的效果,適合胃口較佳的人;刺激時力道稍強,會有微微疼痛的感覺。使用拇指指腹在穴位有節奏的上下垂直按壓,力道適中,並在一定範圍內輕輕移動。雙手手指背側微握拳,在第一指至第五指間,指蹼緣後方赤白肉際處,有四個八邪穴,左右手一共有八個。經常按摩八邪穴...

Menu