經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）農曆新年將至，辦年貨、買年菜準備豐盛大餐，開心迎這一年一度的年節假期。但往往過完年後不只年歲增加，體重也跟著往上升？由於過年期間不小心吃進太多的熱量，又沒有即時消耗就轉變成脂肪囤積在身上了，所以如何「享瘦」健康，避免體重增加潛在的風險，怎麼吃就非常重要！過年不卡油 每天至少運動30分鐘台南市衛生局指出，不要讓油脂變成身體的負擔。建議多利用春節假期安排戶外活動...
（優活健康網新聞部／綜合報導）復古油頭席捲時尚圈！不論國內外明星藝人，近年來都吹起復古油頭，像是英國足球金童貝克漢、好萊塢大明星喬治克隆尼、走紅兩岸的金城武、黃曉明等，都以優雅油頭造型，迷倒一堆粉絲。但並不是人人都可以梳油頭，想要油頭梳得好看得有一頭茂密頭髮，近來植髮門診就出現不少男性患者，指定植髮後想要像帥哥明星一樣，能梳起復古油頭。前陣子明星張兆志及黃仲崑都透過植髮，分別從三期、四期雄性...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）明天就是一年一度的除夕夜了，因此，這一、兩天各地將湧現返鄉、旅遊人潮，對此，疾管署提醒，國內目前正處於流感高峰，民眾外出遊玩或拜訪親友時，應注意手部衛生與咳嗽禮節，並隨時留意健康狀況，如出現異狀請儘速協助就醫，別讓病毒成為年節「伴手禮」。流感雖與上周持平 仍有23例新增個案疾管署表示，國內社區目前以流感病毒主要以H3N2為主，若與去年同期相比，上週類流感急診...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日，中國大陸麻疹疫情逐漸升溫，且較去年同期明顯增加，而美國、加拿大及巴西等美洲國家，麻疹疫情也正持續發生中，因此，疾管署提醒，春節期間如有預計前往流行區，可於出發前遊醫學門診進行疫苗接種評估，並避免攜帶未滿1歲及未完成麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR）接種之嬰幼兒前往，以減少感染風險。菲律賓、越南疫情 均高於近幾年中國大陸麻疹疫情於去年4月達到高峰後...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）注意！今年首例腸病毒重症已現蹤了，根據疾管署公布的資料顯示，該名患者為南部新生男嬰，出生6天後出現症狀，經檢驗確診感染。因此提醒民眾，雖然目前非腸病毒流行季節，但病毒並不會停止活動，全年皆有感染的風險，尤其是學齡前嬰幼兒為重症的高危險群，嬰幼兒照顧者要特別注意衛生習慣，並留意嬰幼兒是否出現重症前兆病徵，以降低重症發生的機會。出生後幾天 即確診為克沙奇B5型腸...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）農曆春節期間，免不了備有琳琅滿目的糖果、瓜子、腰果、開心果等小零嘴，殊不知卻是熱量的陷阱。新北市衛生局提醒民眾，不管是看電視還是打牌，抓一把很容易越吃越順口，然而務必切記，零嘴份量小，熱量卻很高。隨手一把約30公克的開心果，就幾乎等同一碗白飯的熱量，不可不慎。衛生局強調，夏威夷火山豆小小一顆，平均100公克就含有高達770大卡的熱量，油脂含量驚人，但下了肚的...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）新春年假快樂出遊，到達各個景點之前，卻有一大障礙須突破，那就是長長的車籠，擠到爆的大塞車，也因此保持情緒平穩，成了眾多開車族群待修煉的一項功夫，但其實美國已經把所謂的「路怒族」，列為須精神科治療的症狀之一，台灣精神科醫師就呼籲，開車情緒容易焦躁的民眾，可嘗試嚼口香糖緩解情緒。別輕忽路怒症狀 嚴重恐釀災禍精神科醫師楊聰財解釋，路怒是指在交通壅塞時，因駕駛壓力以...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）外表鮮紅欲滴，顯得極為嬌貴的草莓，捧在手心中，不吃，也賞心悅目，一口咬下，酸香多汁，讓不少喜愛草莓的饕客，每年都引頸期盼，等到年終歲末盛產季，好能驅車趕往草莓之鄉「苗栗大湖」，搶在最前線，親自體驗摘草莓的樂趣，不過，網路上卻有一說，認為草莓嬌滴滴的外表，都是猛撒農藥的傑作，也因此，草莓遭打入「農藥最多的水果」臭名之中，但草莓農藥真的很多嗎？ 「草莓」冬季限定...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）每當腹部疼痛發生時，大多都會將它與腸胃不適劃上等號，但其實這也可能是婦科疾病表現症狀之一！日前，一名17歲懷孕12週的連小姐，因腹部劇烈疼痛，被家人送到急診，經過超音波檢查後發現是卵巢畸胎瘤，並且疑似扭轉，才會導致劇烈疼痛，後來在醫師的建議下，接受了單孔腹腔鏡手術治療，不但順利切除腫瘤，也解救了扭轉的卵巢，目前連小姐母子倆均平安。卵巢扭轉過久 恐缺血過久導致...
（優活健康網編輯部／綜合整理）維他命C在腸內分解時會產生氣體，刺激腸道蠕動。此外，植化素有強效的抗氧化作用，能擊退產生於腸內的活性氧。如果想擁有健康的腸道，一定要多攝取維他命C與含豐富植化素的蔬果。更何況，維他命C除了能軟便，更能消除腸道壓力，因此，建議多吃新鮮蔬果，便能充分攝取營養。植化素&維他命C的三大功效1）強效的抗氧化作用／能擊退腸內的活性氧，幫助重整腸道環境。2）提升免疫力...
