特別企劃:腸胃脹氣

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

「嗝~ 嗝~嗝~」跟朋友聚餐之後,因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣,肚子也圓滾滾的,有時候用空心手掌去拍拍肚子,還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音,肚子脹氣的難受經驗,一定很多人都曾經發生過,當發生脹氣的時候,該怎麼處理呢?《優活健康網》特摘此篇,教你4招有效消脹氣。

特別企劃:肝肝好

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

更年期後,若仍維持「梨形身材」,當心這可能是肝臟的求救訊號!《優活健康網》特選此篇,醫師指出,一名55歲、停經3年的患者,因大腿與臀部脂肪囤積問題日益明顯,在醫師的建議下,進行女性荷爾蒙與雌激素代謝功能檢測,結果顯示肝臟雌激素代謝功能異常,並提醒更年期後梨形身材注意2問題。

奇異果連皮吃更營養!營養師揭「纖維是果肉2倍」有助解便秘、控血糖

奇異果連皮吃更營養!營養師揭「纖維是果肉2倍」有助解便秘、控血糖

奇異果一年四季都有,但台灣主要產季是每年6月到11月,其維生素C含量高,抗氧化功能強大,具有提升免疫力的功效。大里仁愛醫院營養師徐佳靖表示,奇異果富含膳食纖維且奇異酵素高,最有利於促進腸道蠕動及消化。如果「連皮一起吃」,可以增加營養攝取,纖維是果肉的2倍之多。

夏天皮膚癢是「體內濕氣重」?中醫列「除濕食物」搭紅豆補腎利水

夏天皮膚癢是「體內濕氣重」?中醫列「除濕食物」搭紅豆補腎利水

台灣夏季高溫曝曬伴隨降雨,濕熱交替的氣候,容易使皮膚敏感者或皮膚病患者的代謝異常,中醫認為,此時外濕與內濕交互影響,將顯著增加濕疹和汗皰疹的發作機率。《優活健康網》特摘此篇分享夏天皮膚病的原因與改善方法,若只待在冷氣房反而造成濕氣不易排出,引發其他問題。

才剛成立「禮儀公司」三個月 她竟驚覺罹癌!

才剛成立「禮儀公司」三個月 她竟驚覺罹癌!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)生命總是無常,現年四十歲的王靜聲,可能感受最深,去年六月,因對於生命有不一樣的體悟與視野,才與同樣有不同人生觀的朋友,合資開一間生命禮儀公司,但公司成立不到三個月,竟然遭診斷罹患乳癌,但幸好,因看盡無數人生高峰至凋零的她,淡然接受「人生無常」,冰冷冷道出生命本質,卻又令人難以下嚥的四個字,反倒是周遭的親友比她還要擔心,本來該被安慰的她,竟反過來安撫別人,「安...

研究:夫妻關係不睦容易變胖

研究:夫妻關係不睦容易變胖

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)夫妻吵架除了會傷心,當心還會變胖!根據美國的最新研究指出,夫妻吵架會使得體內更容易將吃進去的食物轉化為脂肪,若夫妻感情不睦超過一年,足足可以多出五公斤的重量,體內的三酸甘油脂也會因此飆升。吃飯吵架胰島素分泌會增加 食物易轉化成脂肪囤積此研究來自美國俄亥俄州立大學,針對四十三對結婚三年以上的夫妻,進行各種飲食評估。研究讓這些受測者先填寫問卷表單,進一步了解夫妻...

研究:十年後機器人將與人類搶工作 「記者」將失業

研究:十年後機器人將與人類搶工作 「記者」將失業

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)全球各國自金融海嘯過後,面臨經濟進退不是,薪資成長趨緩,青年族群普遍嚴重失業的情況,而在未來十年,此種情況恐怕會更加嚴重!根據法國的最新研究指出,未來十年內,機器人將擺脫人類的操作,開始搶奪人類的工作,而這些遭機器人奪走的工作機會中,除了藍領階級之外,也不乏高階知識分子,包括,會計、法律人員,甚至是記者。機器人問世雙面刃 不全然都是壞事此研究來自貝爾傑顧問事...

展場名模像「清朝阿哥」 輕植美人尖邀約不斷

展場名模像「清朝阿哥」 輕植美人尖邀約不斷

(優活健康網新聞部/綜合報導)美麗展場女模,穿得光鮮亮麗,受到大批媒體報導,加上收入頗豐,一直是年輕美眉一圓明星夢的最佳跳板!出道3年的展場女模晶晶身材火辣,臉孔漂亮,但先天額頭高又寬,平時會常用瀏海來掩飾,但若遇上廠商要求將前額梳淨的造型,就會原型畢露,看起來像個「清朝阿哥」,因而錯失接案機會。 為了不再因為高額頭錯失工作邀約,今年3月,晶晶在朋友推薦下,找上植髮診所諮詢解決方法...

樂閱讀/別讓衛生用品成為危害健康的兇手

樂閱讀/別讓衛生用品成為危害健康的兇手

曾經一位婦女到我門診主訴陰道有異味,並有少量出血,不過,出血的是婦女的先生,後來幫她檢查發現確實有濃濃的異味,咦!好像有個「異物」,用鑷子把它夾出來才發現是衛生棉條,原來這位婦女忘了此事,而她先生是被棉條的棉線給弄傷的,後來幫這位婦女消毒子宮頸及陰道,就可以回家,我還叮囑她記得向老公賠不是喔!棉條放在陰道過久容易產生「毒性休克症候群(TSS)」,這是一種多症狀組合而成的一種疾病,通常由金黃色...

樂閱讀/視力好壞 決定孩子的腦力?

樂閱讀/視力好壞 決定孩子的腦力?

我們「看東西」的動作,是由眼睛與大腦攜手合作。眼睛看到的資訊透過視神經傳遞給大腦,大腦再轉成影像,如此我們才能「看見」。當視力惡化,我們就看不清楚東西,視覺對大腦傳遞的刺激量也會減少。 透過視覺可以獲得許多資訊,包括顏色、形狀、大小、狀態、位置、距離等等。 大腦將這些資訊與「事物」連結起來,強化認知力與理解力。視力好,也就是獲取的資訊清晰明白,那麼大腦就會獲得優質的刺激,促進大腦發達。這方面...

30店染劣質油 出一張嘴、圓山飯店中招

30店染劣質油 出一張嘴、圓山飯店中招

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)頂新黑心油風暴燒不停,樹森開發公司旗下的「平價標準牛排」也中鏢,台北市衛生局今日公布30家間接使用到樹森的下游店家,包括:北市圓山飯店、九斤二、泰之雲、白甘蔗、出一張嘴等店家。台北市衛生局目前公布30店家中鏢,驚見有知名燒肉店「樂樂」、「出一張嘴」、「白甘蔗」涮涮鍋、圓山大飯店裡的聯西、西廚-松鶴等都在名單中,而當中除了天鼎鍋の殿天母店的牛肉火...

登革熱持續蔓延 高雄三民疫情較嚴峻

登革熱持續蔓延 高雄三民疫情較嚴峻

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)登革熱疫情持續發燒!疾管署公布上週高雄市新增4例登革出血熱病例及1例死亡病例。該名死亡病例為鳳山區76歲男性,91年時曾罹患過登革熱,有高血壓、糖尿病及直腸腺癌等病史,10月13日出現肌肉痠痛、發燒、腹部疼痛及壓痛等症狀,13~16日治療期間通報為登革熱及登革出血熱病例,並於加護病房住院治療,25日因敗血性休克及多重器官衰竭死亡,個案同住接觸者均無疑似症狀。...

第3起國內群聚感染 姐照顧弟也染上麻疹

第3起國內群聚感染 姐照顧弟也染上麻疹

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)疾管署公布今年第22例麻疹確定個案,為27歲住桃園之女性,是日前所公布第21例南投確診個案的姐姐,曾於10月10~12日照顧個案,20日開始出現發燒、流鼻水等症狀,23日出疹,就醫後確診,目前住院隔離中,為本年第三起國內群聚感染事件。而衛生單位已列管兩名個案之接觸者共248人,預計追蹤觀察至11月14日,目前掌握其中2位個案家屬出現疑似麻疹症狀,已進行疫調及...

宜蘭縣首例!男子染日本腦炎

宜蘭縣首例!男子染日本腦炎

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)宜蘭縣出現今年首例日本腦炎病例!疾病管制署表示,該名個案為61歲男性,自10月9日起出現發燒症狀,12日因症狀持續而前往急診就醫,次日收治住院後,因出現抽搐及意識不清等症狀而轉至加護病房,23日被通報後經檢驗確認,目前住院治療中。經調查個案近期無出國史,住家附近無水稻田及養豬戶,同住家人目前無不適症狀,衛生局已於個案住家掛燈誘捕病媒蚊,同時加強附近民眾之教育...

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