特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

難以啟齒的孕期便祕和痔瘡

難以啟齒的孕期便祕和痔瘡

(文/彭曉薇 採訪諮詢/臺北市立萬芳醫院婦產科產科主任兼產房、病房主任王樂明醫師 參考資料/馬偕醫院大腸直腸外科衛教天地資訊 )孕期便祕原因懷孕期間,孕媽咪的身體為了穩定子宮內膜,使受精卵著床更好,會自動調整體內黃體素荷爾蒙分泌,黃體素濃度與未懷孕的女性相較之下,會增加許多。黃體素雖有安胎、保護子宮內膜、利尿和降血壓的功效,但會使腸胃道蠕動速度變慢,促使孕媽咪噁心想吐的感受,增...

三餐無油或太油 膽結石都上身

三餐無油或太油 膽結石都上身

減肥少女、常應酬大叔全是高危險群台灣每年有高達兩萬位民眾,因膽囊疾病切除膽囊,當健康檢查發現有膽結石時,可以靠食物來排除?罹患膽結石,到底該怎麼吃,才能有效減少膽囊的負擔?年度健康檢查做腹部超音波時,意外發現肚子裡的膽囊有膽沙、膽結石;每當大吃大喝後,覺得容易脹氣,右上腹隱隱作痛,有時會延續到背部、右肩,痛到冒冷汗、嘔吐,甚至出現皮膚、眼白變黃的黃疸症狀,這又是怎麼一回事?膽汁...

認識胎兒頸部透明帶

認識胎兒頸部透明帶

(文/林奕如 採訪諮詢/台北長庚紀念醫院婦產科產科主任洪泰和)何謂「頸部透明帶」?利用高解析度的超音波來檢查胎兒頸部透明帶厚度,以確認胎兒是否具備染色體或構造異常等疑慮,進而接受更進一步的評估,正是這個產檢項目的宗旨。頸部透明帶的測量部位,為胎兒頸椎表皮與表皮底下軟組織的間隙,之所以會發展這樣的篩檢方式,是因為藉由以往的臨床經驗中逐漸得知,染色體與器官構造異常的胎兒,頸...

雲端藥歷好幫手!找出他久咳不癒原因

雲端藥歷好幫手!找出他久咳不癒原因

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名60歲的王先生,有高血壓病史,因乾咳2-3個月於診所診治服用藥物皆無改善,於是至衛生福利部胸腔病院求診。經胸部X光檢查無肺部相關病變,詢問病史得知病患並無吸菸史,但因高血壓有服用降血壓藥物,但病患就診時並無攜帶目前服用藥物。好在透過雲端藥歷查詢後,發現它院所開立的降血壓藥物會引起乾咳,終於找出他久咳不癒的原因。衛生福利部胸腔病院黃紹宗醫師指出,當時立即查...

發燒頭痛誤當感冒 男子非洲返台染瘧疾

發燒頭痛誤當感冒 男子非洲返台染瘧疾

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近期一名民眾至非洲中部國家旅遊,回國後因持續發燒和頭痛、全身痠痛、血尿等症狀,本以為是感冒而服用一般鎮痛解熱藥物,但症狀未改善,就醫經診視後確定為瘧疾感染。醫師表示,該民眾出國旅遊的區域為瘧疾高風險區,卻未服用預防藥物,遭受蚊子叮咬而傳染。還好即時就醫並詳細告知旅遊史,即時診斷治療後改善。出國旅遊前 可先預防性投藥、注射南投醫院感染科廖嘉宏醫師表示,非洲因未...

走路快一點就會漏 老婦受尿失禁所苦多年

走路快一點就會漏 老婦受尿失禁所苦多年

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名78歲陳姓多產婦人,深受尿失禁所苦,連走路快一點也會尿失禁,不敢告訴家人,只是一直吩咐媳婦去買紙尿褲,兒子最後得知才帶她就診。經醫師以「腹腔鏡陰道骶骨固定術」同時合併「尿道懸吊術」,術後恢復良好,目前尿失禁情況已恢復正常。固定術+懸吊術 減少術後尿失禁比率奇美醫學中心泌尿外科王致丞醫師指出,婦女「多產」、「生巨嬰」都有機會讓骨盆底的肌肉韌帶...

鬧水荒!儲水當心登革熱病媒蚊孳生

鬧水荒!儲水當心登革熱病媒蚊孳生

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日全台鬧水荒,許多地區也進入階段性限水,臺南市衛生局提醒,儲水時要加蓋或細網,並固定每週刷洗容器內壁,避免登革熱病媒蚊孳生。天氣逐漸炎熱,登革熱流行期即將到來,高雄市也持續有新病例發現,而台南市全市各區皆有登革熱病媒蚊,歷年皆有規模大小不等的疫情,如開始限水,民眾儲水備用的機率大增,一旦儲水容器未加蓋,容器內壁未固定刷洗,必孳生登革熱病媒蚊孑孓,致疾病傳染...

第三階段限水啟動 衛生清潔還是不可少

第三階段限水啟動 衛生清潔還是不可少

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)因旱象未能解除,第三階段限水,確定於明日開始實施,也因此限水期間,雖水的確省了,但各種環境衛生問題,恐怕會趁勢竄起,國民健康署提醒,限水期間,務必多加留意以下事項。想省水?還是得勤洗手才行1) 個人衛生不能忽略,水龍頭加裝節水裝置,洗澡改淋浴。2) 進食前、如廁後以肥皂洗手,「濕潤、泡沫、搓揉、沖洗、乾燥」步驟不能少,避免水量減少影響洗手...

OL罹顫抖症 雙手天天如觸電狂抖

OL罹顫抖症 雙手天天如觸電狂抖

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)抖抖抖抖抖,彷彿能抓把綠豆,均勻的撒在地上,比機器還管用,那就得要注意,是不是罹患了顫抖症!就有一名二十五歲的年輕女性,從小雙手就有不自覺顫抖的毛病,導致她寫字抖、拿筷子抖、倒茶抖,出社會之後,因時常需要跟客戶做簡報,在緊張之下,拿著雷射筆的手,抓狂起來更是猶如觸電般的猛抖,使她成長路上嚴重受挫,苦不堪言,直到跑一趟神經外科拿藥後,顫抖症的狀況才漸漸改善!顫...

【免費講座】老年常見皮膚病簡介

【免費講座】老年常見皮膚病簡介

(優活健康網新聞部/綜合報導)皮膚是人體最外層的器官,除了能夠傳達冷、熱、痛、壓等知覺外,同時也身為人類防禦系統的第一道防線,隨著年齡上升,器官開始會老化,皮膚自然漸漸萎縮,防禦功能也跟著下降,老年人的皮膚問題慢慢接踵而至。對此,高雄長庚特地舉辦「老年常見皮膚病簡介」講座,邀請李志宏醫師主講,針對老年人常見的皮膚疾病作簡單介紹,使其關懷自身健康,並培養良好的生活習慣,歡迎有興趣的民眾踴躍參加...

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