與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
春季流感不容小覷，不少民眾以為冬季結束，流感威脅就跟著下降，事實上在忽冷忽熱的春季，病毒依然活躍，且流感往往來勢洶洶，可能上午還精神充沛，下午就高燒、全身痠痛到彷彿被一拳擊倒。而在過去流感大流行期間，不少40、50歲且沒有慢性病史的中壯年族群突然病情惡化，甚至有孕婦因免疫力相對較低而陷入重症危機，顯示流感不分年齡，所有族群都不能掉以輕心！《優活健康網》特摘此篇由醫師分享流感的重症前兆以及用藥迷思。
黃心、紅心、紫心3種地瓜，它們都是優質的澱粉來源，但口感、營養價值及健康優勢其實大不相同。而各種地瓜的升糖指數到底是如何？對此，《優活健康網》特選此篇，營養師林俐岑的小天地分享各種地瓜的GI值，以及烹調方式造成GI值高低的差異．想要穩血糖建議優先選這個顏色地瓜最好。
（優活健康網編輯部／綜合整理）阿德勒曾經好幾次提及獨生子女與溺愛的關係。主要是因為獨生子女「在孩提時代一直都是所有人關注的焦點，成為眾人關注的焦點就成了他們的人生目標」。（《自卑與生活》）中國一胎化政策的影響想像一下這些人長大成人之後站在舞台中央大展長才，腦中想的淨是如何從他人身上獲得想要的東西。每當思及此處，我總會聯想到實行一胎化政策下的中國。中國的國內生產毛額遲早會超越美國成為世界第一，...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）南部登革熱群聚疫情，恐有向外延伸的趨勢！日前，疾管署公布上週國內共新增10例登革熱病例，其中9例為本土病例，1例為自馬來西亞之境外移入病例。上週新增9例本土病例中，6例位於高雄市，分別為左營區4例、楠梓區2例，其中4例與永興市場周邊群聚疫情有關，該起疫情累計病例數達26例，且疫區南方的左營區屏山里也出現病例，由此可見，疫情有逐步向外延伸的現象，另楠梓區高雄榮...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近年來，隨著運動風氣的興起，目前全台灣的運動人口已突破8成，且有一半以上的民眾，每週至少運動3天。雖然多運動有益身體健康，但像是慢跑、騎腳踏車、打籃球卻容易造成運動傷害，而近期在診間上看診人數就增加了2成。所以，醫師提醒民眾，夏天運動除了避免曬傷外，也不要輕忽運動傷害，一旦發生急性運動傷害，多伴隨瘀青、血腫等情形，應積極處理，才不會惡化傷害、影響行動力，甚至...
（優活健康網編輯部／綜合整理）美國聖路易華盛頓大學醫學院的賽門癌症中心（Siteman Cancer Center）的研究團隊，發表了一篇實用的「防癌八招」，刊登於2012年四月的《癌症病因控制雜誌》，且提供實證數據以佐證。這八招的簡要介紹如下：1）不抽菸／抽菸造成美國百分之三十的所有癌症，以及百分之九十的肺癌，而且和慢性阻塞性肺病、心臟病等疾病有關，所以，「不抽菸」是預防癌症最有效的方法。...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市衛生局日前接獲申訴，某家醫院有患者發燒及咳嗽，因擔心被MERS傳染，所以就醫時向醫師謊稱，曾到韓國醫院就醫之旅遊史及接觸史，使醫院啟動防護隔離措施，最後經查證並無出入境紀錄而被拆穿。衛生局指出，該謊報行為可依法處新臺幣15萬元以下罰鍰，且可按次處罰，民眾切勿以身觸法。謊稱就醫史 最重可罰15萬衛生局表示，一名陳姓女子，18日出現...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）各級學校將陸續放暑假，旅遊旺季也即將到來，因此，疾管署提醒民眾，不論選擇國內休閒活動或規劃出國旅遊，皆應落實勤洗手及注意飲食衛生，並做好個人防護措施，降低感染傳染病的風險，以確保健康，至於計畫出國旅遊者，則應先了解當地疫情，並提前2～4週至旅遊醫學門診，尋求專業旅遊醫療諮詢。暑假接觸腸病毒機率增目前為國內腸病毒流行期，隨著各級學校陸續放暑假，學童參加夏令營及...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名57歲陳姓男子，因受傷至急診室就醫包紮後拿藥返家休養，回到家僅以一兩口水服藥，因體力不支立即上床睡覺。隔天開始覺得喉嚨卡卡，六天後因為吞嚥困難、脖子腫起來與發燒再度到急診就醫；檢查發現食道上段有對稱性潰瘍腐爛，經醫師緊急手術清創並將損壞的食道切除，感染情況逐漸控制，休養三個月後，再進行食道重建手術後復原良好，已能正常從口飲食。童綜合醫院胸腔外科童詠偉醫師...
（優活健康網新聞部／綜合報導）當死亡成為不可避免的事，你有想過如何決定自己「生命中的最後一天嗎」？是選擇接受一連串令人痛苦無效的電擊、急救，或是選擇尊嚴舒適的善終，甚至是否曾考慮遺愛人間，讓自己的生命可以再另一個人身上延續呢？為增進民眾對於「器官捐贈」及「安寧緩和醫療照護」之認識，高雄醫學院特地辦理此活動，歡迎有興趣的民眾踴躍報名參加。名稱：器官捐贈宣導講座時間：07月11日（六）09：00...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）由於台灣處於亞熱帶地區，氣候環境潮濕，容易滋生塵蟎黴菌等過敏原，加上空氣污染的因素，使得近年來過敏性鼻炎的孩童日漸增多，且過去也曾有研究指出，過敏性鼻炎的孩童，有一定比例會有氣喘的問題，因此，具有這種過敏體質的孩童，也是罹患感冒或是其他呼吸道疾病的危險群，對於未來的成長發育及呼吸道健康影響很大，提醒民眾不可不重視。春秋季節交替 過敏性鼻炎症狀特...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）大腸急躁症和個人體質與壓力有關，但要當心誤以為是大腸激躁症而忽略其他腸胃疾病的警訊！而本週是國、高中的期末考，緊接著七月一日為大學指考，有些考生出現一吃飽飯就肚子痛、腹瀉，每天跑好幾趟廁所，但都還是覺得糞便沒有解乾淨，可能罹患大腸激躁症。南投醫院肝膽腸胃科洪弘昌醫師表示，大腸激躁症是慢性疾病，簡單來說，病患的腸子蠕動收縮得比一般人還快，不僅是大腸出了狀況，還...
