特別企劃:面試對答

特別企劃:青光眼

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

青光眼是一種視神經病變,可能導致視野缺損,甚至失明。 它通常與眼壓升高有關,但也有部分患者在正常眼壓下也會發生。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享青光眼的成因、症狀、治療與預防,提醒青光眼患者必須在醫師指示下,定期回診檢查,並服用藥物,持續追蹤眼壓變化與視神經狀態,以避免病況惡化。

人生一帆風順其實沒有比較好?哲學家揭真相:小心有毒的「快車道」

人生一帆風順其實沒有比較好?哲學家揭真相:小心有毒的「快車道」

你會害怕失敗嗎?其實,你必須先失敗,才能從失敗中復元。法國知名哲學家夏爾.佩潘(charles pépin)於《慶祝我們的失敗》一書中,結合眾多實例,透過哲學、文化、教育等跨界視角,帶領讀者全面解構、翻轉失敗的真諦。他指出,失敗不是恥辱,而是激發我們的潛力,只要將其轉化成獨一無二的生存養分,才能真正為自己而活。以下為原書摘文:

我就是愛你,才會表達真實的自己?心理師:真正的愛是學會「立界線」

我就是愛你,才會表達真實的自己?心理師:真正的愛是學會「立界線」

你是好好先生/小姐嗎?小心情緒界線不清楚可能會影響他人。諮商心理師周慕姿於《關係黑洞》一書中,以精準的剖析與動人的案例,書寫生命所遭遇的困頓,例如不安全感如何影響我們的愛情?又如何影響我們的家庭?如何避免你追我逃,互相怨懟?帶領讀者進行一場自我理解與療癒。以下為原書摘文:

中藥吃很久還沒好?中醫藥司長批「藥價給付過低」變相限制藥品濃度

中藥吃很久還沒好?中醫藥司長批「藥價給付過低」變相限制藥品濃度

衛生福利部中醫藥司長蘇奕彰近日接受媒體採訪表示,健保限制中藥藥價,一天分3包藥給付37點,換算後1包科學中藥差不多11元,因而限制了藥品濃度,呼籲健保署從「每日定價」改成「逐項定價」。對此,衛生福利部部長邱泰源指出,「健保不是你想做什麼就做什麼」,須經過協商討論。

每天吃「雞蛋」能避免黃斑部病變?是真的!研究:眼病變風險降一半

每天吃「雞蛋」能避免黃斑部病變?是真的!研究:眼病變風險降一半

「老年性黃斑部病變」是常見的眼部疾病之一,隨著年齡增加,眼部的沉積物會逐漸堆積,血管會開始增生,罹患黃斑部病變的機率會逐漸上升,也是老年人常見視力退化及失明的原因。不過,平常只要多攝取「4大營養素」就能降低風險,最好還要每年接受視網膜檢查,才能遠離失明危機。

不只抗藥危機,濫用抗生素恐讓壽命縮短!北醫附醫響應WHO抗生素認知議題,邀民眾互動體驗一起了解細菌

不只抗藥危機,濫用抗生素恐讓壽命縮短!北醫附醫響應WHO抗生素認知議題,邀民眾互動體驗一起了解細菌

抗生素不當使用所造成的多重抗藥性以及超級細菌的問題,已成為全球10大健康威脅之一,更可能導致人類壽命在2035年平均縮短1.8年!11月是「世界抗生素認知週」,臺北醫學大學附設醫院攜手衛生福利部疾病管制署、台灣感染症醫學會及台灣感染管制學會,共同舉辦「抗生素衛教巴士」展覽,響應全球抗生素不當使用的公共危機,並提倡正確使用觀念。 根據全球最新研究,每年有數百萬人因抗藥性細菌而喪命,這不僅為全球...

不只止痛藥會傷肝!醫揭「1NG習慣」累積肝臟毒素:隔夜菜是元凶

不只止痛藥會傷肝!醫揭「1NG習慣」累積肝臟毒素:隔夜菜是元凶

肝臟是人體生存所必需的重要器官,具有解毒、製造酵素、蛋白質、荷爾蒙、免疫及造血功能,肝臟與人的新陳代謝有關係,若肝功能出問題,身體就容易疲倦、沒精神。《優活健康網》特摘此篇,由消化內科醫師說明肝臟發炎的原因,並分享日常「1傷肝習慣」,民眾不可不慎。

陌生小孩需要幫忙,你會怎麼選擇?心理師揭遊樂場親身經驗:先保護自己

陌生小孩需要幫忙,你會怎麼選擇?心理師揭遊樂場親身經驗:先保護自己

「助人為快樂之本」道理人人都懂,善待他人而出手相助,甚至成為了我們的本能,有時還來不及產生危機意識,就先出手幫忙可能會吃虧。在這個身體自主權意識提升的時代,如何不讓對方感到不舒服甚至是侵犯,需要一些小智慧。《優活健康網》特選臨床心理師劉仲彬撰文,透過親身故事體會「幫助別人之前,先保護自己」更加重要。

半蹲解尿竟會導致尿失禁?泌尿醫揭6種「錯誤解尿習慣」2姿勢才正確

半蹲解尿竟會導致尿失禁?泌尿醫揭6種「錯誤解尿習慣」2姿勢才正確

許多女性外出如廁時,為了避免接觸不乾淨的馬桶座墊,常會選擇用半蹲的方式解尿。然而,泌尿科醫師提醒,錯誤的排尿姿勢反而可能增加尿失禁風險,如半蹲、踮腳或用力解尿,會讓骨盆底肌肉無法放鬆,進而影響膀胱的正常排空。《優活健康網》特選此篇,建議正確的飲水與排尿習慣,以及5招改善尿失禁的方法。

為什麼越窮越要買「名牌包」?行銷顧問揭「社交貨幣」這時候才有用

為什麼越窮越要買「名牌包」?行銷顧問揭「社交貨幣」這時候才有用

你是會買名牌的人嗎?說穿了,名牌是一種社交貨幣,也是為了讓富人能將自己和窮人劃分開來。行銷顧問武敬凱於《成人世界生存邏輯》一書中,解析成人世界常會遇到的人生問題,用理性方式跟你說清楚世界的赤裸現實,幫助讀者建構媒體識讀及邏輯思維能力。以下為原書摘文:

他請了1年育嬰假,換來更自由的人生!全職奶爸揭「育兒心路歷程」

他請了1年育嬰假,換來更自由的人生!全職奶爸揭「育兒心路歷程」

一個家庭在有了孩子後,生活常常會忙得不可開交,若有「育嬰假」就能稍微緩解忙碌狀況。全職奶爸背包Ken於《我是男性,我請了一年育嬰假》一書中,提出男性更適合請育嬰假的新觀點,並分享一路走來的育兒心路歷程,讓新手父母們邁向不焦慮、不崩潰的育兒康莊大道。以下為原書摘文:

6旬男易喘、呼吸困難⋯竟是「二尖瓣逆流」復發!醫揭:原因有這2種

6旬男易喘、呼吸困難⋯竟是「二尖瓣逆流」復發!醫揭:原因有這2種

64歲的鄭先生3年前因嚴重二尖瓣逆流導致心因性休克,送醫進行傳統二尖瓣修補手術,術後狀況穩定追蹤。不料半年前又因走路容易喘、呼吸困難就醫,經超音波檢查發現,鄭先生二尖瓣腱索斷裂、瓣膜修補環變形,有二尖瓣逆流復發情形,醫師利用3D修補手術,將腱索、瓣葉及瓣環重新縫合固定,術後隔天鄭先生順利拔管,1週後平安出院。

老人做「阻力運動」增肌又顧心臟!研究揭「8運動」提升心肺耐力

老人做「阻力運動」增肌又顧心臟!研究揭「8運動」提升心肺耐力

你知道心血管的耐力與心臟健康程度有關嗎?然而,心血管耐力這是一個廣義的術語,它主要是衡量我們的身體在長時間內,以中至高的強度進行有節奏的動態活動能力;因此,它不僅僅涉及我們的心臟強度,也是肺部與肌肉的功能性是否良好的指標。《優活健康網》特摘此篇教你3招檢測心血管耐力,並分享提升心肺耐力的方法。

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