特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

忙著賺錢給孩子最好的教育?窮忙、無殼⋯中年族群面臨「體感貧窮」

忙著賺錢給孩子最好的教育?窮忙、無殼⋯中年族群面臨「體感貧窮」

為人父母的一輩子都在思考,怎麼留財產給子女,但留給子女財產真的好嗎?事實上,台灣許多中壯族群正面臨著窮忙、無殼、存款少、通膨、上有老、下有小的多種困境,而且中產階級崩壞消失中,成了中慘階級。《優活健康網》特摘資深媒體人、知名作家莎莉夫人(Ms. Sally)分享體感貧窮的現況,當父母的請先照顧好自己。

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

當新世代進入職場,老一輩的主管們面臨許多衝擊,與其哀抱怨不如設法自我調整。百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:

1天尿18次!原是攝護腺肥大作祟

1天尿18次!原是攝護腺肥大作祟

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)61歲的洪先生,4年多前開始出現頻尿、殘尿等症狀,去上公廁隔壁換了好幾個人,他仍在努力排尿。老是覺得膀胱鼓鼓的,偶爾尿失禁。洪先生1天排尿次數高達18次,常常尿完不到5分鐘又有尿意,嚴重影響睡眠品質,也不敢出遠門。有時開車時尿意襲來,只能忍著羞恥心在路邊小便。60歲以上男性 5成機率罹患攝護腺肥大洪先生最近求診檢查後,發現膀胱餘尿超過300毫升,攝護腺肥大直徑多達...

小產後仍順利懷孕!靠的是中醫調理

小產後仍順利懷孕!靠的是中醫調理

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名29歲女性在懷孕30週時,因妊娠高血壓引發胎盤供血不足,導致胎死腹中而引產。她因仍有再懷孕的計畫,因而求助於中醫;經由中醫調理四個月,順利懷孕,目前則是持續進行安胎,以及搭配西醫產檢,身體狀況都很穩定。陰虛、濕熱血瘀體質 以溫經化瘀、清熱利濕為主收治這名婦人的台北市開業醫中醫師吳詩儀院長指出,該病患引產後三個月,體重直線上升,甚至比懷孕前增加了近20公斤,下巴及兩...

講座/認識肝硬化、疱疹性口腔齒齦炎

講座/認識肝硬化、疱疹性口腔齒齦炎

(優活健康網新聞部/綜合報導)肝是沉默的器官,因為痛覺神經分佈得少,發生症狀時病情往往很嚴重。另外,小孩免疫力低、沒有抗體,皰疹找上門時往往嘴破、發高燒。要如何早期察覺,或是良好控制病情呢?署立雙和醫院將於每月周一、周四舉辦講座,傳布更多生活衛教資訊與觀念。雙和醫院將於12/11(一)分別舉辦2場團衛講座,邀請護理師林妙玲主講「認識肝硬化」、兒科衛教師李雯玲主講「疱疹性口腔齒齦炎」。...

骨質疏鬆難察覺 「死亡骨折」來敲門

骨質疏鬆難察覺 「死亡骨折」來敲門

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)過敏免疫風濕病患,疾病表現千變萬化,常常牽涉到許多器官系統。可能發生全身性系統性的免疫疾病,如骨質疏鬆、血管炎等。骨質疏鬆不會疼痛,很難發現,往往骨折了才知道。要是不小心髖骨骨折,1年內的死亡率高達36%!蕁麻疹久不消、色素沉澱 恐是血管炎導致大林慈濟醫院院長賴寧生說明,血管炎猶如千面人,會發生在多器官、多表癥,且病程多樣化,有可能只是嘴破,也可能侵犯腎臟、肺臟、...

硬式隱眼矯正 一定要睡滿8小時!

硬式隱眼矯正 一定要睡滿8小時!

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)學童矯正近視越來越流行角膜塑型術,特點是可以避免傳統散瞳劑造成的畏光及閱讀障礙,平日不需要戴眼鏡就可以有良好視力,在外觀上深受學童喜愛,家長也會有孩子的眼睛沒有近視的錯覺。角膜塑型術 僅能延緩近視增加亞東醫院眼科部醫師翁紹維表示,角膜塑型術並不是完美無缺的,只是延緩近視增加的速度,仍然有學童使用了塑型片之後一段時間又抱怨視力模糊,最後發現是近視度數繼續增加。以為戴...

小小年紀就抽菸 受家長影響大!

小小年紀就抽菸 受家長影響大!

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)有對父子檔攜手戒菸,理由是患有氣喘的太太,受不了每天在家吸父子的二手菸,加重氣喘症狀,於是跟先生與兒子協議戒菸計畫。為了當孩子的榜樣,實現對另一半的承諾,父子倆決定接受戒菸門診,毅然決定拋開老菸槍的標籤。小孩抽菸習慣 受家長影響大花蓮慈濟醫院副院長許文林表示,許多習慣都是從小養成,拒菸也是,要讓孩子們小時候就學會拒絕菸害。根據衛福部資料顯示,近年來吸菸年輕化問題顯...

服用免疫抑制藥物 潛藏B肝發作風險

服用免疫抑制藥物 潛藏B肝發作風險

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)1位58歲女性是B型肝炎帶原者,曾服用降血脂藥物出現輕微肝功能異常,停藥後回復正常。近期再次服用降血脂藥物及因風濕性關節炎服用免疫治療藥物3個月,常噁心想吐、疲倦而就醫,檢查發現肝功能嚴重異常,診斷為B型肝炎急性發作。經抗病毒藥物治療,6個月後肝功能恢復正常。免疫抑制藥物、類固醇 致B肝發作胃腸肝膽科醫師邱展賢指出,台灣成年人B型肝炎帶原率約10至15%。B型肝炎...

妊娠高血壓導致胎死腹中 中醫調理掃陰霾

妊娠高血壓導致胎死腹中 中醫調理掃陰霾

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 一名29歲女性在懷孕30週時,因妊娠高血壓引發胎盤供血不足,導致胎死腹中而引產。她因仍有再懷孕的計畫,因而求助於中醫;經由中醫調理四個月,順利懷孕,目前則是持續進行安胎,以及搭配西醫產檢,身體狀況都很穩定。 陰虛、濕熱血瘀體質 以溫經化瘀、清熱利濕為主 收治這名婦人的台北市開業醫中醫師吳詩儀院長指出,該病患引產後三個月,體重直線...

考生、上班族注意!來顆橘子減壓力

考生、上班族注意!來顆橘子減壓力

(優活健康網新聞部/綜合報導)冬季正值柑橘類水果生產的旺季,橘子不僅酸甜美味,加上剝皮就可方便食用,且隨處都能買到,因此成為民眾冬季喜愛的水果之一。但你知道嗎?橘子除了含有的營養價值對人體相當有益處外,竟還能有助紓解壓力!橘子維他命C含量高 增強免疫力效果佳營養師李婉萍解釋,橘子含有豐富的維他命C,具保護細胞、增強白血球活性的效果,因此對於增強免疫力有相當大的助益。而根據國健署建議,每人每日維他命...

過年不怕肥 主廚教你做低卡年菜

過年不怕肥 主廚教你做低卡年菜

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)衛生福利部食品藥物管理署持續推廣食品安全與健康觀念,邀請3位主廚運用專業及巧思,選用當季或四季皆可取得的新鮮食材入菜,設計步驟簡單好上手的年菜料理,教導大家衛生烹調,讓民眾能夠在家輕鬆動手做出衛生、美味的年菜料理,安心吃年菜,幸福過好年。年菜採用大量時蔬 吃得開心無負擔郭敏昌主廚,以冬瓜封、高麗菜封、三層肉封,慢火細燉,讓甘蔗的鮮甜融入主食材,烹製出「客家大三封」...

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